Утренние гигиенические пробежки как составляющая ЗОЖ
Статья в сборнике трудов конференции
- Опубликовано в:
- V Международная студенческая конференция «Дни студенческой науки»
- Автор:
- Ганиева И. Л. 1 , Закирова Р. Р. 1
- Научный руководитель:
- Валиева А. М.1
- Рубрика:
- Актуальные проблемы естественно-научного направления и физической культуры
- Страницы:
- 67-68
- Получена: 11.04.2022
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 1280 раз
- Размещено в:
- РИНЦ
1 Казанский кооперативный институт (филиал) АНОО ВО ЦС РФ «Российский университет кооперации»
- ГОСТ
Для цитирования:
Ганиева И. Л. Утренние гигиенические пробежки как составляющая ЗОЖ: сборник трудов конференции. / И. Л. Ганиева, Р. Р. Закирова // Дни студенческой науки : сборник статей V Междунар. студн. конф. (Казань, Apr 15, 2022) / editorial board: Е. А. Астраханцева [etc.] – Чебоксары: «Лару-тăру» («Среда») издательство çурчě, 2022. – pp. 67-68. – ISBN 978-5-907561-26-7.
Аннотаци
Статья посвящена вопросу составляющих здорового образа жизни. Внимание авторов уделено бегу. В статье рассмотрена польза бега по утрам, основные правила выполнение утренней пробежки и то, как бег отражается на здоровье человека.
Список литературы
- 1. Арселли Э.Е. Тренировка в марафонском беге: научный подход / Э.Е. Арселли. – М.: Терра-Спорт,2009. – 79 с.
- 2. Ашмарин Б.А. Теория и методики физического воспитания / Б.А. Ашмарин. – М.: Просвещение, 2012. – 325 с.
- 3. Войцеховский С.М. Физическая подготовка спортсменов высшего класса / С.М. Войцеховский. – М.: Физкультура и спорт, 2008. – 164 с.
- 4. Волков Л.В. Физические способности детей и подростков / Л.В. Волков. – Киев: Здоровье, 2008. – 24–27с.
Комментарии(0)