Чув
Регистрация Вход
  1. Главная
  2. Конференция
  3. Психология личностного взаимодействия в современно...
  4. Стрессовые ситуации и методы снятия стресса

Стрессовые ситуации и методы снятия стресса

Статья в сборнике трудов конференции
III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология личностного взаимодействия в современном обществе: семейные традиции и инновации»
Creative commons logo
Опубликовано в:
III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология личностного взаимодействия в современном обществе: семейные традиции и инновации»
Автор:
Андреева И. А. 1 , Рось А. Ю. 1
Рубрика:
Психологические детерминанты и технологии развития личности в современных условиях
Страницы:
172-177
Получена: 23.04.2024

Рейтинг:
Статья просмотрена:
642 раз
Размещено в:
РИНЦ
1 ФГБОУ ВО «Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого»
Для цитирования:
Андреева И. А. Стрессовые ситуации и методы снятия стресса: сборник трудов конференции. / И. А. Андреева, А. Ю. Рось // Психология личностного взаимодействия в современном обществе: семейные традиции и инновации : сборник материалов III Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием (Армавир, Apr 12, 2024) / editorial board: И. В. Ткаченко [etc.] – Чебоксары: «Лару-тăру» («Среда») издательство çурчě, 2024. – pp. 172-177. – ISBN 978-5-907830-28-8.

Аннотаци

В статье рассматривается вопрос влияния стресса на психическое развитие личности в различных жизненных ситуациях. Особое внимание уделено методам снятия стресса и формированию адекватного психического поведенческого реагирования. В работе описываются невротические и коммуникативные реакции личности на стрессовые ситуации и обсуждаются способы их преодоления. Учитывая актуальность проблемы, авторы выделяют необходимость разработки и применения инновационных методов работы с психическими реакциями на стрессовые ситуации. Рекомендации по снятию стресса включают в себя физические упражнения, расслабляющие практики, общение и хобби.

Список литературы

  1. 1. Алтунина И.Р. Социальная психология: учебник / И.Р. Алтунина, Р.С. Немов. – М.: Юрайт, 2019. – 409 с.
  2. 2. Баркалова Е.В. Использование антистрессового тренинга в развитии личностного роста специалиста / Е.В. Баркалова // Государственный советник. – 2018. – №3. – С. 45–47.
  3. 3. Газиева М.В. Современные подходы к проблеме исследования стресса и стрессоустойчивости / М.В. Газиева // Мир науки, культуры, образования. – 2018. – №3 (70). – С. 348–350. – EDN XUNFFJ
  4. 4. Галкина Н.Ю. Психологические методы профилактики стресса в современных условиях / Н.Ю. Галкина // Проблемы современного педагогического образования. – 2018. – №20. – С. 403–407. – EDN YPEPKP
  5. 5. Гусаров А.В. Необходимость поясняющих методических рекомендаций при лечебно-оздоровительных занятиях с использованием упражнений йоги / А.В. Гусаров, Н.Е. Ерешко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – №12 (142). – С. 32–36.
  6. 6. Иванов В.Д. Йога как нетрадиционная система оздоровления / В.Д. Иванов, Е.С. Волосникова // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. – 2018. – Т. 3. №3. – С. 37–42. – EDN VLBYLQ
  7. 7. Иванов В.Д. Система пилатес и формирование здорового образа жизни / В.Д. Иванов, З.И. Матина // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. – 2018. – Т. 3. №1. – С. 74–78. – EDN YVAAEY
  8. 8. Колпакова Е.М. Двигательная активность и ее влияние на здоровье человека / Е.М. Колпакова // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. – 2018. – №1 (8). – С. 94–109. – EDN YREKNN
  9. 9. Куликова Е.А. Стрессы в профессиональной деятельности: причины возникновения и пути преодоления / Е.А. Куликова // Концепт. – 2019. – №10.
  10. 10. Медведева А.С. Применение асан фитнес-йоги в системе физического воспитания студентов вузов / А.С. Медведева, Д.А. Кружков // Вестник Майкопского государственного технологического университета. – 2018. – №20. – С. 21–26.
  11. 11. Одинцова М.А. Психология стресса: учебник и практикум / М.А. Одинцова, Н.Л. Захарова. – М.: Юрайт, 2019. – 299 с. – EDN VVADOK
  12. 12. Сережкина Е.В. Управление стрессом на рабочем месте: организационный подход / Е.В. Сережкина // Российский журнал менеджмента. – 2019. – №17. – С. 233–250. – DOI 10.21638/spbu18.2019.205. – EDN YLTNDS

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.