Чув
Регистрация Вход
  1. Главная
  2. Конференция
  3. Психология коучинга: методология, теория, практика
  4. D.R.A.S.T.I.C.: модель когнитивно-поведенческого к...

D.R.A.S.T.I.C.: модель когнитивно-поведенческого коучинга для трансформации стресса в бизнес-среде

Статья в сборнике трудов конференции
DOI: 10.31483/r-127542
Open Access
Опубликовано в:
I Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология коучинга: методология, теория, практика»
Автор:
Бытева А. В. 1
Рубрика:
Когнитивно-поведенческий коучинг и его эффективность
Страницы:
99-103
Получена: 31.03.2025

Рейтинг:
Статья просмотрена:
344 раз
Размещено в:
Информрегистр РИНЦ
1 нет
Для цитирования:
Бытева А. В. D.R.A.S.T.I.C.: модель когнитивно-поведенческого коучинга для трансформации стресса в бизнес-среде: сборник трудов конференции. // Психология коучинга: методология, теория, практика : материалы I Всерос. науч.-практич. конф. с междунар. участ. (Москва, Apr 11, 2025) / editorial board: Н. В. Антонова [etc.] – Чебоксары: «Лару-тăру» («Среда») издательство çурчě, 2025. – pp. 99-103. – ISBN 978-5-907965-52-2. – DOI 10.31483/r-127542.

Аннотаци

В условиях высокой неопределённости стресс становится постоянным спутником руководителей. Однако при правильной интерпретации и работе с ним стресс может быть превращён в ресурс развития, ясности и лидерства. В статье рассматривается вопрос применения когнитивно-поведенческого подхода в коучинге для трансформации стресса в стратегическое преимущество. Представлена авторская модель D.R.A.S.T.I.C. – семишаговая система устойчивого управления стрессом, а также приведены кейсы и рекомендации по применению данной модели в бизнес-среде.

Список литературы

  1. 1. Бек А. Когнитивная психотерапия расстройств личности / А. Бек, А. Фримен; пер. с англ. С. Комаров. – СПб.: Питер, 2022. – 448 с.
  2. 2. Литвинюк А.А. Стресс и профессиональная эффективность руководителя / А.А. Литвинюк // Лидерство и менеджмент. – 2023. – Т. 10. – №1. – С. 297–310. doi: 10.18334/lim.10.1.117110. EDN FRJVKS
  3. 3. Мейхенбаум Д. Когнитивно-поведенческая модификация: интегративный подход / Д. Мейхенбаум; пер. с англ. Е.И. Николаевой. – СПб.: Речь, 2006. – 256 с.
  4. 4. Микалко М. Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно. / Майкл Микалко; пер. с англ. Ларисы Царук, Сергея Комарова. – М.: Манн, Иванов, Фербер, 2015. – 416 с.
  5. 5. Сапольски Р. Почему у зебр не бывает инфаркта / Р. Сапольски; пер. с англ. С. Комаров, В. Кузин. – СПб.: Питер, 2022. – 480 с.
  6. 6. Селье Г. Стресс без дистресса / Г. Селье; пер. с англ. Л.А. Китаева. – М.: Прогресс, 1982. – 124 с.
  7. 7. Bailenson J.N. Nonverbal overload: A theoretical argument for the causes of Zoom fatigue // Technology, Mind, and Behavior. 2021. Vol. 2. №1 [Electronic resource]. – Access mode: www.researchgate.net/publication/363467045_Nonverbal_overload_A_theoretical_argument_for_the_causes_of_Zoom_fatigue (date of request: 31.03.2025). – DOI 10.1037/tmb0000030. – EDN CDNWBL
  8. 8. Fogg B. Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything. New York: Houghton Mifflin Harcourt, 2019.
  9. 9. Hayes S.C., Strosahl K.D., Wilson K.G. Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change. New York: Guilford Press, 2011 [Electronic resource]. – Access mode: https://students.aiu.edu/submissions/profiles/resources/onlineBook/N8Z3q9_1609189620.pdf (date of request: 31.03.2025).
  10. 10. How Stress and Heart Rate Variability are Connected. 2023 [Electronic resource]. – Access mode: https://welltory.com/stress-and-hrv (date of request: 31.03.2025).
  11. 11. Mazmanian M., Orlikowski W., Yates J. The autonomy paradox: The implications of mobile email devices for knowledge professionals // Organization Science. 2013. Vol. 24 (5). Pp. 1337–1357 [Electronic resource]. – Access mode: https://www.dhi.ac.uk/san/waysofbeing/data/data-crone-mazmanian-2013.pdf (date of request: 31.03.2025).
  12. 12. Richardson K.M., Rothstein H.R. Effects of occupational stress management intervention programs: A meta-analysis // Journal of Occupational Health Psychology. 2008. 13 (1). Pp. 69–93 [Electronic resource]. – Access mode: https://www.researchgate.net/publication/5640926_Effects_of_Occupational_Stress_Management_Intervention_Programs_A_Meta-Analysis (date of request: 31.03.2025).

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.