Шмайлюк Алина Максимовна

с увеличением темпа жизни в современном обществе важность поддержания хорошего здоровья становится все более значимой. Здоровый образ жизни и участие в занятиях физкультурой и спортом становятся все более популярными. Общеизвестно, что физическая активность положительно влияет на общее состояние здоровья. Научно доказано, что физические упражнения оказывают положительное влияние на органы зрения. Однако, по мнению автора, процесс физической активности для инвалидов по зрению должен осуществляться в строгом соответствии с правилами, согласно виду и степени нарушения зрения тяжести.

в статье рассматривается вопрос о влиянии повышенного давления у человека на физические нагрузки, приведены примеры восстановления ферритина в крови не только при помощи препаратов железа, но и правильного питания.