Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «физическая нагрузка»

  • Индивидуализация физической нагрузки и педагогический контроль на занятиях адаптивной физической культурой

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Дебердеев Мурат Петрович, Пасикова Мария Вячеславовна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье обсуждается практическая сторона индивидуализации нагрузки на занятиях адаптивной физической культурой. В центре внимания – не столько заранее заданные объем и интенсивность упражнений, сколько реакция конкретного занимающегося на работу. Рассматриваются признаки, по которым педагог может вовремя изменить темп, число повторений, продолжительность отдыха или способ выполнения задания. Такой подход позволяет сделать занятие одновременно посильным и развивающим, а педагогический контроль – частью самой методики, а не отдельной процедурой в начале или конце учебного периода.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Методические основы построения занятий адаптивной физической культурой с лицами с ограниченными возможностями здоровья

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Дебердеев Мурат Петрович, Пасикова Мария Вячеславовна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются практические подходы к построению занятий адаптивной физической культурой с лицами с ограниченными возможностями здоровья. Основное внимание уделено индивидуализации нагрузки, выбору упражнений, последовательности их усложнения и педагогическому контролю в ходе занятия. Показано, что результативность работы зависит не столько от использования специального набора упражнений, сколько от того, насколько содержание занятия соответствует реальным двигательным возможностям занимающегося и может гибко изменяться с учетом его текущего состояния.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Роль митохондриальной динамики (деление/слияние) в регуляции сократительной функции кардиомиоцитов при физической нагрузке

    Конференци статья
    Фундаментальные и прикладные исследования по приоритетным направлениям биоэкологии и биотехнологии
    Автор:
    Монастырев Айсен Альбертович, Максимов Айынаат Александрович, Бурнашев Валентин Нюргунович, Сентизова Мария Ивановна
    рубрика:
    Клеточная биология, цитология, гистология, анатомия и физиология
    Аннотаци:
    Митохондрии кардиомиоцитов находятся в состоянии постоянных морфологических перестроек – деления и слияния (динамики). В статье представлены результаты экспериментального исследования на модели хронической физической нагрузки у крыс. Показано, что 4-недельная тренировка на тредмиле (60% от максимальной скорости, 30 мин/день) индуцирует сдвиг равновесия митохондриальной динамики в сторону слияния: увеличивается экспрессия Mfn2 и Opa1, снижается активность Drp1. Это сопровождается удлинением митохондриальных сетей, повышением эффективности окислительного фосфорилирования (на 34% по АТФ/О) и ростом сократимости изолированных кардиомиоцитов (на 27% по амплитуде укорочения). Напротив, фармакологическое ингибирование слияния (лефлуномид, 15 мг/кг) нивелировало тренировочную адаптацию, а активация деления (мидинакс, 5 мг/кг) приводила к фрагментации митохондрий и снижению сократительной способности. Таким образом, направленное переключение митохондриальной динамики в сторону слияния является необходимым звеном физиологической адаптации сердца к нагрузке и может служить мишенью для метаболической кардиопротекции.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Верификация артериальной активности детей и подростков при соревновательной нагрузке

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Шашкова Анна Александровна, Иванова Светлана Ивановна, Цаплин Никита Владимирович, Емельянова Лариса Дмитриевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты исследования центральной гемодинамики у детей и подростков при соревновательной физической нагрузке. Цель – изучение морфофункциональных сдвигов гемодинамики. Исследование проведено на базе ЧПК им. Н.В. Никольского (71 человек, средний возраст 18,4±0,1 года). Результаты стратифицированы по трём типам тренинга («AMRAP», «For Time», «Chipper»). Выявлена регулятивная дисфункция пульсовой активности и кислородный долг на клеточном уровне. Результаты необходимы для разработки цифровой платформы индивидуальных тренировочных программ.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оценка активности кровотока гемодинамики учащейся молодежи методом витальной биомикроскопии

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Винокур Татьяна Юрьевна, Андреева Татьяна Зиноновна, Капитова Ирина Николаевна, Кожанов Виктор Иванович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты исследования нарушений микроциркуляции капиллярного кровотока у студентов при физической нагрузке с использованием методов перфузионной компьютерной томографии, флоуметрии, лазерной радиометрии и нагрузочного тестирования (Ramp/тест). Цель – компьютерная визуализация нарушений регуляторной функции тканевого кровотока и диагностика коморбидных симптомов при активной физической нагрузке. Выявлено, что колебания значений перфузии/диффузии объясняются транзиторной неоднородностью тканевой гипоксии, снижением активности кровотока и нарушением проницаемости микрососудов. Результаты верифицируют необходимость профилактической диагностики в студенческой популяции, занимающейся оздоровительной физической нагрузкой.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Анализ синдрома утомления как адаптационное расстройство гемодинамики в коридоре интенсивной физической нагрузки

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Мусабиров Василий Геннадьевич, Клестов Юрий Иванович, Каюков Андрей Александрович, Петров Сергей Михайлович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Трансформация объема и содержания тренировочной нагрузки на организм является уникальной ролью адаптации резервных возможностей организма к аэробно/анэробной работе в поддержание оптимального качества здоровья. Занятия аэробной кардиоактивностью в функциональном коридоре 50–60% от максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС уд/мин), способствуют повышению качества здоровья, коррекции и развитию физических качеств и снижают фактор риска (ФР) развития заболеваний тесно связанные с модифицированным фактором и низкой мышечной активностью (ДА) опорно-двигательного аппарата (ОДА).
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Формирование учебной мотивации младших школьников с помощью физических упражнений

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Литвина Галина Александровна, Кульчицкий Владимир Емельянович, Муслимова Сабина Багамаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В настоящее время задача сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщения его к здоровому образу жизни в рамках урочной деятельности является одной из значимых и приоритетных. Физические нагрузки и физическая активность играют большую роль в полноценном развитии растущей личности. Постоянная двигательная активность способно повлиять и на уровень мотивации, особенно в младшем школьном возрасте. Мотивация в целом носит дифференцированный характер, а на нее влияет множество факторов: психологические, организационные, личностные, социальные и т. д. В статье показаны возможности физической культуры в развитии учебной мотивации младших школьников. Рассмотрена взаимосвязь мотивационных процессов и двигательной активности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Физическое и психическое здоровье человека

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Мацепура Галина Николаевна
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    Качество и продолжительность жизни человека напрямую зависит от состояния его физического здоровья. Известно также, что физическое здоровье связано с психическим состоянием человека. В статье рассматривается, как психическое здоровье влияет на физическое, а также обратная связь – как физическое здоровье может воздействовать на психическое состояние.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Анализ кислородотранспортной функции гемодинамики учащейся молодежи с различным типом физической нагрузки

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Эткерова Елена Георгиевна, Винокур Татьяна Юрьевна, Капитова Ирина Николаевна, Андреева Татьяна Зиноновна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Анализ вариабельности кардиореспираторной системы является информативным показателем оценки качества функционирования сердечно-сосудистой системы, позволяет стратифицировать индивидуальные значения сатурации (SpO2) кислорода в артериальной крови, возникающий под воздействием нарушения окислительных процессов при оздоровительной физической нагрузке (ОФН).
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Возраст детей, поступающих в организации дополнительного образования спортивной направленности

    Конференци статья
    Актуальные вопросы современной науки и образования
    Автор:
    Лапицкая Елена Михайловна
    рубрика:
    Инновационные подходы дополнительного, внеклассного образования и воспитания в дошкольном, школьном возрасте
    Аннотаци:
    По мнению автора статьи, снижение возраста начала занятий спортом детского контингента в настоящее время подошло к опасной черте, если пересечь ее, то значительно возрастет не только число получающих травмы дошкольников, но это также затормозит не только их физическое и моторное развитие, но может позднее сказаться на состоянии здоровья поколения.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Занятия спортом при гипертонии

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Автор:
    Шмайлюк Алина Максимовна, Власенко Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос о влиянии повышенного давления у человека на физические нагрузки, приведены примеры восстановления ферритина в крови не только при помощи препаратов железа, но и правильного питания.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние занятий плаванием на развитие физического состояния студентов

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Полякова Ирина Игоревна, Соболь Юлия Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Занятия плаванием являются действенным способом улучшения физического и психологического здоровья студентов. Цель статьи – проанализировать аспекты укрепления физического здоровья и психологических качеств будущих профессионалов. Для достижения цели использованы методы: анализ научной литературы, опрос, обобщение, сравнение. В рамках статьи доказана необходимость занятия спортом в целом и плаванием в том числе для формирования потребности в здоровом образе жизни как важной общекультурной компетенции человека.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Анализ уровня физического здоровья студента

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Капитова Ирина Николаевна, Винокур Татьяна Юрьевна, Семенов Сергей Анатольевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Укрепление физического состояния организма студента является приоритетной для клинического скринингового исследования в области теории и методики физического воспитания, в области профилактики и коррекции здоровья. В статье представлены результаты исследования по выявлению характера изменений прироста результативности студентов в двига-тельных тестах и рекомендации по повышению функциональной готовности в зоне интенсивной коррекционной кардиологической нагрузки учащейся молодежи.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Анализ параметров работоспособности организма учащейся молодежи с повышенной двигательной активностью

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2021
    Автор:
    Кожанов Виктор Иванович, Семенов Сергей Анатольевич, Иванова Надежда Павловна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье обосновывается факт того, что с интенсификацией образовательного процесса, вызванного переходом на новые образовательные стандарты, обуславливается необходимость своевременного определения работоспособности организма студента вузов, которые рассматриваются как условие повышения продуктивности их организма. На основе определения жизненного индекса и основных функциональных параметров организма студента различных курсов приводятся рекомендации по совершенствованию физического здоровья студентов в современных образовательных условиях.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Динамика и коррекция энергетического баланса организма учащейся молодежи

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2021
    Автор:
    Кожанов Виктор Иванович, Семенов Сергей Анатольевич, Никоноров Валерьян Терентьевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье актуализируется проблема укрепления и коррекции соматического здоровья организма студентов, имеющих отклонения в состоянии нарушения жирового компонента тела и соматометрического профиля организма студента, что, в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физического здоровья в целом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оздоровительная физическая культура студентов вузов с патологией гемодинамики соединительной ткани сердца

    Конференци статья
    Образование и педагогика: теория и практика
    Автор:
    Винокур Татьяна Юрьевна, Опалинская Ирина Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье актуализируется проблема укрепления и коррекции здоровья организма студентов, имеющих отклонения в состоянии функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной системы, что, в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физического здоровья в целом. Целью работы является улучшение показателей кардиологической системы при активной мышечной работе организма учащейся молодежи средствами оздоровительной физической культуры.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оздоровительная физическая культура студентов вузов с патологией кардиологической системы

    Конференци статья
    Педагогические и социальные вопросы образования
    Автор:
    Барсукова Елена Владимировна, Винокур Татьяна Юрьевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье актуализируется проблема укрепления и коррекции здоровья организма студентов, имеющих отклонения в состоянии функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной системы, что, в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физического здоровья в целом. В связи с этим целью работы является улучшение показателей сердечно-сосудистой и дыхательной системы при активной мышечной работе организма учащейся молодежи при помощи средств оздоровительной физической культуры.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние физической нагрузки на организм детей школьного возраста

    Конференци статья
    Развитие и распространение лучшего опыта в сфере формирования цифровых навыков в образовательной организации
    Автор:
    Егоров Евгений Юрьевич, Маеркина Анастасия Геннадьевна
    рубрика:
    Теория и методика общего и дополнительного образования
    Аннотаци:
    В статье анализируются особенности влияния физической активности на детей школьного возраста. Рассматриваются виды физической активности и то, какие действия они оказывают на организм. Представлены данные о положительном влиянии физической культуры на состояние учащихся и данные о причинах пассивного отношения к физической культуре в школе. В ходе исследования авторы приходят к выводу: физические упражнения являются необходимым компонентом в самосовершенствовании, как средство сохранения здоровья и работоспособности студентов; воздействие комплекса физических упражнений на организм улучшает его физическое состояние, деятельность сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Физиологические изменения в организме студентов при активной мышечной работе под влиянием регулярных занятиях в группе ЛФК

    Пухăри статья
    Развитие системы образования: теория, методология, опыт
    Автор:
    Опалинская Ирина Владимировна, Винокур Татьяна Юрьевна, Капитова Ирина Николаевна
    рубрика:
    Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
    Аннотаци:
    Статья посвящена проблеме развития уровня показателей функционального состояния кардио-респираторной системы организма студента, что в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физической подготовленности и физического здоровья в целом. В связи с этим целью работы является, изучение показателей кардио-респираторной системы организма учащейся молодежи.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Использование информационных компьютерных технологий в формировании здоровья учащейся молодежи

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2019
    Автор:
    Винокур Татьяна Юрьевна, Кожанов Виктор Иванович, Кузьмин Павел Кириллович
    рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотаци:
    На основе анализа научно-методической литературы в статье актуализируется проблема компьютерных технологий, направленных на повышения уровня физического здоровья студенческой молодежи, на основе системы комплексного применения автоматизированного контроля здоровья учащейся молодежи.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Анализ параметров аэробной выносливости студентов, занимающихся оздоровительной физкультурой

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2019
    Автор:
    Винокур Татьяна Юрьевна
    рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотаци:
    Проблема развития показателей физического и функционального состояния кардиореспираторной системы является важнейшей практической задачей образовательных и спортивно-оздоровительных учреждений. В настоящее время она становится еще более актуальной в связи с ухудшением физического состояния здоровья во всех возрастных группах учащейся молодежи. В связи с этим целью работы является изучение показателей сердечно-сосудистой и дыхательной системы студентов, занимающихся оздоровительной физкультурой.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние двигательной активности на студенческую молодежь

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2019
    Автор:
    Коркишко Ольга Владимировна, Антонченко Надежда Васильевна, Жуков Максим Анатольевич, Щербаченко Павел Николаевич
    рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики
    Аннотаци:
    В статье рассмотрено понятие «двигательная активность» и ее значение в повседневной жизни молодежи. Приведены примеры последствий малоподвижного образа жизни в виде гипокинезии и гиподинамии. Предложены пути борьбы с малоподвижным образом жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Мотивация студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана к занятиям физической культурой и спортом

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Власов Григорий Владимирович, Шарикова Кристина Эдуардовна
    рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотаци:
    Через спорт студенческая молодежь нарабатывает опыт межличностных отношений, выстраивая взаимосвязи и взаимодействие между собой и педагогом, другими спортсменами. В статье рассматривается проблема мотивации студентов в физическом воспитании, обоснована эффективность выстраивания учебного процесса по физической культуре у студентов с учетом результатов их анкетирования. Именно в спорте может родиться настоящий руководитель и организатор, поскольку спорт во многом моделирует жизненные ситуации.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Здоровый стиль жизни студентов

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Потёмкина Елена Ивановна, Каргина Светлана Юрьевна, Липовая Наталия Николаевна, Созинова Ольга Владимировна
    рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотаци:
    В статье представлено теоретическое обоснование «здорового стиля жизни» и экспериментальная проверка результатов физической нагрузки студентов при изменении образа жизни. Предлагаются пути повышения интереса к занятиям по физической культуре с помощью осознания значения двигательной активности для жизнедеятельности студентов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Особенности моделирования учебно-тренировочного процесса начинающих борцов в вузе

    Пухăри статья
    Современные тенденции развития системы образования
    Автор:
    Довгаль Александр Васильевич
    рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты экспериментальной проверки использования метода моделирования в тренировочном процессе начинающих борцов. Моделирование учебно-тренировочного процесса связано с контролем и требует адекватного соучастия в процесс ученика и тренера.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ