в статье рассматриваются актуальные проблемы психологической подготовки спортсменов в командном виде спорта, в частности, в эстетической гимнастике. Раскрываются аспекты готовности гимнасток как гарантия успешности в соревновательных условиях.
в статье рассматривается актуальная проблема психологической подготовки спортсмена к предстоящим соревнованиям. Авторы раскрывают значимость умственной тренировки как метода и средства создания психологической безопасности спортсмена, его защищенности, уверенности и стрессоустойчивости в период подготовки к предстоящим соревнованиям и во время их проведения. В статье подчеркивается, что ментальная тренировка в сочетании с физическими упражнениями является эффективным и целесообразным средством психологической безопасности спортсмена.
