Влияние дыхательной гимнастики на показатели функционального состояния респираторной системы боксеров 7–10 лет
Аннотаци
в статье представлены результаты опытно-экспериментального исследования, посвящённого изучению влияния дыхательной гимнастики на функциональное состояние респираторной системы боксёров младшего школьного возраста (7–10 лет). Актуальность работы обусловлена необходимостью повышения аэробной производительности и общей физической работоспособности спортсменов в условиях интенсивной спортивной подготовки. Исследование проводилось на базе специализированных спортивных секций и включало диагностику жизненной ёмкости лёгких, проведение пробы Розенталя, пробы Штанге и Генче [3]. Установлено, что систе...
тӗплӗнрех