Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «физическая работоспособность»

  • Влияние климатических условий Дальнего Востока на работоспособность и роль физической культуры в её регулировании

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Толстых Анна Игоревна, Хабарова Ольга Леонидовна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена комплексному анализу влияния климатических условий Дальневосточного федерального округа на психофизиологическую работоспособность человека. Рассматриваются механизмы дезадаптации, вызванные гипоксическим, термическим и фотопериодическим стрессом. Особое внимание уделяется роли средств физической культуры как немедикаментозного регулятора функционального состояния.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние респираторно-вирусных заболеваний на физическую работоспособность студентов

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Бабич Марк Сергеевич, Конобейская Анжела Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются особенности влияния респираторно-вирусных заболеваний на физическую работоспособность студентов высших учебных заведений. Анализируется, каким образом острые респираторные вирусные инфекции отражаются на функциональном состоянии организма, уровне двигательной активности и способности к выполнению физических нагрузок. Отдельное внимание уделяется восстановительному периоду после перенесённых заболеваний и значению занятий физической культурой в поддержании работоспособности и профилактике повторных заболеваний.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние систематических занятий баскетболом на колясках на уровень физической работоспособности занимающихся детей с ПОДА

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Жуков Юрий Юрьевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена изучению влияния систематических занятий баскетболом на колясках на физическую работоспособность детей 15–17 лет с поражением опорно‑двигательного аппарата (ПОДА). В ходе 6‑месячного эксперимента с участием 17 подростков оценивались показатели по пробам Генчи и Штанге, а также результаты теста «Езда на коляске в течение 10 мин». Выявленная динамика показателей подтверждает эффективность баскетбола на колясках как средства повышения уровня физической работоспособности детей с ПОДА.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Применение современных фитнес-приложений для активного мониторинга уровня здоровья и физического состояния взрослого населения

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Сираковская Яна Вадимовна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена исследованию применения современных фитнес-приложений для активного мониторинга состояния здоровья и физической активности взрослого населения. В условиях растущей популярности мобильных технологий и гаджетов, фитнес-приложения становятся важным инструментом для самоконтроля и оптимизации физической активности. В работе рассматриваются основные функции таких приложений, включая отслеживание уровня активности, сердечного ритма, сна и питания. Особое внимание уделяется влиянию на мотивацию пользователей и улучшение их общего состояния здоровья. В заключении подчеркивается значимость интеграции технологий в повседневную жизнь как способа повышения качества жизни и здоровья населения.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние дыхательной гимнастики на показатели функционального состояния респираторной системы боксеров 7–10 лет

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Бондарь Алексей Викторович, Каташинская Людмила Ивановна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты опытно-экспериментального исследования, посвящённого изучению влияния дыхательной гимнастики на функциональное состояние респираторной системы боксёров младшего школьного возраста (7–10 лет). Актуальность работы обусловлена необходимостью повышения аэробной производительности и общей физической работоспособности спортсменов в условиях интенсивной спортивной подготовки. Исследование проводилось на базе специализированных спортивных секций и включало диагностику жизненной ёмкости лёгких, проведение пробы Розенталя, пробы Штанге и Генче [3]. Установлено, что систематическое применение комплекса дыхательных упражнений в тренировочном процессе оказывает положительное влияние на основные показатели внешнего дыхания, улучшает выносливость, регулирует дыхательный ритм и способствует снижению утомляемости. Выявленные эффекты позволяют рекомендовать включение дыхательной гимнастики в обязательную часть подготовки юных боксёров как эффективное средство оптимизации дыхательной функции и повышения общего уровня физической готовности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Методика воспитания выносливости у женщин 40–50 лет с использованием средств фитнеса

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Мартиросов Аркадий Аветисович, Амбарцумян Наталья Александровна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты педагогического исследования, проведённого с целью разработки методики развития выносливости с женщинами 40–50 лет с использованием средств фитнеса на основе базовой и слайд-аэробики с применением равномерного и переменно повторного методов, способствующих оптимизации параметров телосложения и повышающих уровень функционального состояния кардиореспираторной системы, физической работоспособности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние различных по направленности микроциклов на специальную и общую физическую работоспособность гиревиков

    Конференци статья
    Педагогические и социальные вопросы образования
    Автор:
    Павлов Иван Дмитриевич, Евдокимов Иван Михайлович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлен анализ исследования влияния соотношения использования различных по направленности микроциклов на специальную и общую физическую работоспособность гиревиков. Особенность построения экспериментальной методики, в отличие от общепринятой, заключается в чередовании объёма выполняемой работы и интенсивности. В результате исследования можно сказать, что подобный подход позволяет повысить уровень общей работоспособности спортсменов, что в перспективе лучше подготавливает их к выступлению на соревнованиях.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Студентсен организмӗн функци лару-тăрăвне вăйлатма хăнăхтарусен «Пилатес» комплексӗпе усă курасси

    Ăслăлăх статйи
    Развитие образования № 1 (7)
    Автор:
    Лешкевич Сергей Анатольевич, Лешкевич Вадим Анатольевич, Липовая Наталия Николаевна, Потёмкина Елена Ивановна, Каргина Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Практика
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются вопросы изучения возможности применения комплекса упражнений «Пилатес» для оптимизации функционального состояния организма студентов за счет выполнения основных принципов техники и методики внедрения в учебный процесс студентов. Также дана характеристика базовых упражнений пилатеса к которым, в первую очередь, относится скручивание, раскачивание, растяжение позвоночника. Методы исследования. В исследовании использовались методики, позволяющие оценить динамику функционального состояния организма (определение частоты сердечных сокращений, артериального давления (систолического и диастолического), гипоксические пробы Штанге и Генчи, проба Руфье, индекс Кердо, уровень тревожности по Спилбергу-Ханину, оценка самочувствия, активности и настроения. Приводятся результаты, свидетельствующие об эффективности применения комплекса упражнений системы «Пилатес» в программу по предмету физической культуры для оптимизации функционального состояния и оздоровления организма девушек-студенток в возрасте 17–20 лет. Делается вывод о том, что за счет данного комплекса упражнений повышаются показатели эффективности и экономичности работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, физической работоспособности, снижения уровня реактивной и личностной тревожности, снижения активности симпатического отдела вегетативной нервной системы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Использование методов физической рекреации для восстановления умственной работоспособности и сохранения здоровья студентов

    Конференци статья
    Социологические и педагогические аспекты образования
    Автор:
    Лешкевич Сергей Анатольевич, Лешкевич Вадим Анатольевич, Потёмкина Елена Ивановна, Каргина Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Реализация в образовательном процессе субъектной позиции обучающихся
    Аннотаци:
    В статье рассматривается использование методов физической рекреации для укрепления и сохранения здоровья студентов. Изложен аналитический аспект физической рекреации человека: методология, вид, функция, средства, формы и методы. Представлен взгляд ученых и педагогов вузов России. Авторами также уделено внимание функциям рекреации: медико-биологическая, воспитательная, оздоровительная, влияющие на восстановление организма после физической или умственной нагрузки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Двигательная активность как один из способов сохранения здоровья студенческой молодежи

    Конференци статья
    Педагогические и социологические аспекты образования
    Автор:
    Андрющенко Юлия Владимировна, Тихая Александра Геннадьевна
    рубрика:
    Формирование у обучающихся социальных компетенций, гражданских установок, культуры здорового образа жизни
    Аннотаци:
    В последние годы появилась и набирает обороты тенденция к ухудшению здоровья молодого поколения. По мнению авторов, во многом это обусловлено недостаточной двигательной активностью молодёжи, основными представителями которой является студенчество. Процесс обучения характеризуется интенсивными умственными нагрузками и минимумом физических нагрузок, что приводит к сбою в работе органов и систем организма. Поэтому, в целях сохранения здоровья студентов, следует уделять особое внимание реализации двигательного потенциала.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ