Оценка возможности внедрения методики «кроссфит» как способа повышения эффективности занятий по физической культуре в вузах
Аннотация
в статье рассматривается понятие кроссфита и особенности его применения. Авторы анализируют особенности занятий кроссфитом и его возможности в повышении общего уровня физической подготовки как эффективного метода повышения выносливости и активизации интереса студентов к силовым видам физической активности.
подробнее