Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «физические упражнения»

  • Влияние физической культуры и спорта на поддержание здорового образа жизни среди современной молодёжи: комплексный анализ и методологические подходы

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Кольцов Игорь Сергеевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье анализируются современные образовательные тенденции, где поступление в высшее учебное заведение рассматривается не только как начальный этап академического развития, но и как сложный процесс социальной адаптации. Для достижения высоких академических результатов студентам необходимо не только успешно интегрироваться в новую социальную среду, но и освоить навыки самостоятельной организации физической активности и занятий спортом. Эти аспекты играют ключевую роль в их академическом успехе и личностном развитии, способствуя формированию устойчивого когнитивного и физического потенциала.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Профилактика и коррекция близорукости у студентов средствами физических упражнений

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Митрофанов Антон Анатольевич, Конобейская Анжела Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема роста офтальмологических патологий среди студенческой молодежи. Обоснована роль физических упражнений в предупреждении и коррекции близорукости. Как показывают исследования М.Е. Таракановой и С.Н. Чаркина, сочетание общеукрепляющих нагрузок со специальной гимнастикой для глаз улучшает микроциркуляцию зрительного аппарата и снижает уровень зрительного утомления. Комплексный подход, включающий офтальмотренинг, дыхательные упражнения и динамические игры, позволяет стабилизировать зрительные функции в условиях высокой учебной нагрузки и активного использования цифровых технологий.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оценка возможности внедрения методики «кроссфит» как способа повышения эффективности занятий по физической культуре в вузах

    Конференци статья
    Образование в XXI веке: проблемы, практики, тенденции развития
    Автор:
    Левицкая Светлана Викторовна, Егорова Алина Михайловна
    рубрика:
    Современное образование: инновации, управление и профессиональная подготовка
    Аннотаци:
    В статье рассматривается понятие кроссфита и особенности его применения. Авторы анализируют особенности занятий кроссфитом и его возможности в повышении общего уровня физической подготовки как эффективного метода повышения выносливости и активизации интереса студентов к силовым видам физической активности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Работа учителя начальных классов по предупреждению заболеваний позвоночника младших школьников

    Конференци статья
    Студенчество и наука: ступень к познанию
    Автор:
    Никифорова Наталья Александровна, Подзорова Светлана Владимировна
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема предупреждения заболеваний позвоночника у младших школьников в контексте профессиональной деятельности учителя начальных классов. Анализируются основные причины формирования нарушений осанки у детей 7–10 лет: факторы внешней среды, недостаточную двигательную активность и несоответствие школьной мебели антропометрическим данным учащихся. Внимание уделяется организации эргономичного образовательного пространства, контролю за правильной рабочей позой школьников и внедрению профилактических комплексов физических упражнений. Кроме того, представлены практические рекомендации по использованию элементов хатха-йоги в игровой форме, организации двигательного режима в течение учебного дня и проведению физкультминуток. Рассматриваются психологические аспекты формирования правильной осанки и направления взаимодействия педагога с родителями, описывается практический опыт реализации здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе начальной школы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Спорт и благополучие: роль постоянных тренировок в улучшении жизненного уровня

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Власенко Светлана Юрьевна, Краснов Алексей Андреевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Авторы статьи подчеркивают, что физическая активность и здоровье тесно связаны между собой, и регулярные тренировки играют важную роль в улучшении общего благополучия. В статье рассматривается вопрос влияния спорта на физическое, психическое и социальное здоровье. Обсуждаются основные принципы, по которым физическая активность способствует укреплению здоровья, а также предлагаются советы по интеграции спорта в повседневную жизнь.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Регулярная физическая активность как средство защиты от болезней

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Шлыкова Екатерина Дмитриевна, Власенко Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос роли регулярной физической активности в профилактике и лечении различных заболеваний. Подчеркивается значение физических упражнений для поддержания здоровья на протяжении всей жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Кудряшова Янина Дмитриевна, Герасимов Павел Евгеньевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается важность самоконтроля в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями. По мнению автора, внедрение системы самоконтроля в практику самостоятельных занятий физическими упражнениями является необходимым условием достижения положительных результатов и сохранения здоровья.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Специальная подготовка – важное средство повышения профессионального мастерства сотрудников полиции

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Торопов Виктор Алексеевич, Никишкин Александр Владимирович
    рубрика:
    Теория и методика профессионального образования
    Аннотаци:
    В статье авторами рассматривается процесс служебной и физической подготовки сотрудников внутренних дел Российской Федерации с учётом изменений, внесённых вступившим в силу Приказом МВД России от 2 февраля 2024 г. №44 «Об утверждении Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации». Приводятся примеры проведения практических занятий с использованием моделирования обстановки служебно-оперативной деятельности, инструкторско-методических занятий, а также применения методики дистанционного обучения.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Психолого-педагогические аспекты мотивации студентов к занятиям по дисциплинам физической культуры на основе индивидуального подхода

    Конференци статья
    Психолого-педагогическое образование в современных условиях
    Автор:
    Сайганова Екатерина Геннадьевна
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос индивидуального подхода как эффективного инструмента повышения мотивации студентов различных направлений подготовки к занятиям по дисциплинам физической культуры в условиях вуза. Актуальность темы обусловлена проблемой низкой физической активности и интереса к спорту среди современной молодежи. Цель исследования – экспериментально проверить влияние индивидуализированной методики физического воспитания на мотивацию студентов. В эксперименте сравнивались контрольная и экспериментальная группы студентов различных направлений подготовки. По завершении эксперимента у студентов экспериментальной группы зафиксировано существенное повышение учебной мотивации к занятиям физическими упражнениями, рост показателей физической подготовленности и позитивное отношение к здоровому образу жизни. Результаты подтверждают, что применение индивидуального подхода способствует формированию устойчивой мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями и улучшает показатели физического развития студентов, что позитивно сказывается на их здоровье и качестве жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Роль физических упражнений в профилактике и коррекции последствий сидячего образа жизни у студентов

    Конференци статья
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Автор:
    Ковалева Татьяна Владимировна, Константинова Ирина Константиновна
    рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема последствий сидячего образа жизни среди студентов и роль физических упражнений в их профилактике и коррекции. Актуальность исследования обусловлена высокой распространенностью гиподинамии среди молодежи и значительным влиянием малоподвижного образа жизни на физическое и психическое здоровье студентов. Методы исследования включают анализ научной литературы и современных подходов к физической активности как средству борьбы с последствиями гиподинамии.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Силовой фитнес как средство повышения интереса к занятиям физкультурой для юношей 16–17 лет

    Конференци статья
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Автор:
    Бояринцева Алиса Алексеевна, Пайгунова Юлия Викторовна
    рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотаци:
    В статье рассмотрено влияние регулярных тренировок в области силового фитнеса на физическое развитие и параметры сердечно-сосудистой, а также дыхательной систем у юношей 16–17 лет. Представлены результаты 12-недельного исследования с целью определения динамики физиологических показателей здоровья для определения весомости регулярных занятий силовым тренингом как эффективного средства, способствующего не только к улучшению физической подготовленности, но и к оптимизации функциональных возможностей организма.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Формирование учебной мотивации младших школьников с помощью физических упражнений

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Литвина Галина Александровна, Кульчицкий Владимир Емельянович, Муслимова Сабина Багамаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В настоящее время задача сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщения его к здоровому образу жизни в рамках урочной деятельности является одной из значимых и приоритетных. Физические нагрузки и физическая активность играют большую роль в полноценном развитии растущей личности. Постоянная двигательная активность способно повлиять и на уровень мотивации, особенно в младшем школьном возрасте. Мотивация в целом носит дифференцированный характер, а на нее влияет множество факторов: психологические, организационные, личностные, социальные и т. д. В статье показаны возможности физической культуры в развитии учебной мотивации младших школьников. Рассмотрена взаимосвязь мотивационных процессов и двигательной активности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Педагогическая система физического воспитания в образовательных организациях МВД России

    Конференци статья
    Актуальные проблемы деятельности правоохранительных органов Российской Федерации
    Автор:
    Никишкин Александр Владимирович, Торопов Виктор Алексеевич, Дудчик Виталий Иванович, Шеин Антон Николаевич
    рубрика:
    Система правоохранительных органов и организация их деятельности
    Аннотаци:
    В статье авторы рассматривают педагогическую систему физического воспитания сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации как совокупность компонентов, определяющих содержание и методику учебного процесса, цели и задачи физического воспитания. Авторы, изучив всесторонне данную проблематику, приходят к выводу, что физическая подготовка сотрудников полиции способствует укреплению их здоровья, улучшает физическое развитие и повышает уровень физической подготовленности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние занятий по физической культуре на психоэмоциональное состояние человека

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Овакимян Милена Геворгевна, Федосова Людмила Павловна
    рубрика:
    Общая педагогика, история педагогики и образования
    Аннотаци:
    Статья посвящена исследованию влияния занятий физической культуры на психоэмоциональное состояние студентов. В работе описывается актуальность проблемы, связанной с недостаточной физической активностью студентов и необходимостью внедрения занятий физической культуры в жизнь студентов для улучшения их психоэмоционального состояния. Проведено исследование, в результате которого были выявлены основные преимущества физических упражнений для психоэмоционального состояния студентов, а также разработаны рекомендации по внедрению физических упражнений в жизнь студентов, исходя из их потребностей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Взаимосвязь физической и умственной деятельности человека

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Овакимян Милена Геворгевна, Федосова Людмила Павловна
    рубрика:
    Общая педагогика, история педагогики и образования
    Аннотаци:
    Статья посвящена исследованию взаимосвязи физической и умственной деятельности человека. В работе описываются актуальные вопросы взаимодействия между физической и умственной деятельностью, которые направленные на развитие важнейших качеств человека занимающегося различными видами спорта. Проведено исследование, в результате которого были выявлены основные преимущества комбинирования различных видов физической и умственной активности, а также важности влияния умственной и физической деятельности на жизнь человека в целом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Самоконтроль как необходимый элемент физического воспитания

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Служителев Андрей Викторович, Михайлова Мария Игоревна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается важность самоконтроля в процессе выполнения физических упражнений. Раскрываются две группы показателей самоконтроля, а также приводится несколько способов его осуществления. Рассматриваются некоторые правила, которых следует придерживаться при введении самоконтроля.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Физическая культура и спорт в системе высшего образования: влияние на работоспособность студента

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Гаврилов Дмитрий Игоревич, Амонов Илья Сайдрахмонович, Ахапкин Василий Николаевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается взаимосвязь физических нагрузок и работоспособности студентов. Показаны средства физической культуры, способствующие эффективной интеллектуальной работоспособности студенческой молодежи в процессе их учебной деятельности, расписан метод применения физических упражнений во время учёбы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Идеомоторика – программирование движений

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Мажирина Марина Владимировна, Коваль Людмила Николаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье раскрываются вопросы применения идеомоторных упражнений в практической жизни и спорте. Рассматривается физическое упражнение с точки зрения биомеханики, способы познания упражнения с помощью идеомоторного тренинга.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Особенности применения физических нагрузок для борьбы со стрессом

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина, в честь 30-летия Московского гуманитарно-экономического университета
    Автор:
    Наймушина Екатерина Андреевна, Ильницкая Татьяна Александровна, Ковалева Татьяна Владимировна
    рубрика:
    Методика преподавания физической культуры, спортивных дисциплин и здоровьесберегающих технологий
    Аннотаци:
    Статья представляет собой описание влияния физических упражнений на организм во время стрессовых ситуаций. Проанализирован термин «стресс», рассмотрены фазы стресса, описаны какие упражнения являются подходящими для борьбы со стрессом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние спорта на умственное развитие студентов

    Конференци статья
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина, в честь 30-летия Московского гуманитарно-экономического университета
    Автор:
    Наймушина Екатерина Андреевна, Ильницкая Татьяна Александровна, Ковалева Татьяна Владимировна
    рубрика:
    Методика преподавания физической культуры, спортивных дисциплин и здоровьесберегающих технологий
    Аннотаци:
    В статье излагается описание того, как физические упражнения влияют на работу мозга студентов. Были рассмотрены основные психофизические качества студентов, которые влияют на их работоспособность, описаны изменения процессов в организме при выполнении физических упражнений.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Коррекция телосложения при использовании физических упражнений

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Автор:
    Клименко Степан, Коваль Людмила Николаевна, Ступников Олег Иванович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты теоретического исследования адаптивности организма студентов. Авторами даны практические рекомендации по коррекции телосложения с использованием физических упражнений.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Физическая культура как фактор укрепления стрессоустойчивости студентов

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Шаповалова Анастасия Олеговна, Удовицкая Людмила Устиновна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена анализу литературных источников о повышении стрессоустойчивости за счет занятий спортом. В качестве подтверждения данного явления был проведен опрос среди студентов 2 курса Кубанского государственного аграрного университета им. И.Т. Трубилина. Результаты показали, что из 50 опрошенных 42 человека действительно уверены, что спорт снижает у них стресс, а также положительно влияет на другие аспекты жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Медицинская реабилитация детей с бронхиальной астмой с использованием немедикаментозных технологий

    Конференци статья
    Фундаментальные и прикладные исследования по приоритетным направлениям биоэкологии и биотехнологии
    Автор:
    Дюбина Мария Леонидовна
    рубрика:
    Биохимия и токсикология
    Аннотаци:
    Проанализирована эффективность немедикаментозных методов лечения и реабилитации детей и взрослых с бронхиальной астмой.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оздоровительная физическая культура как фактор укрепления и сохранения здоровья

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Чкадуа Никита Юрьевич, Белова Вера Александровна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья рассматривает оздоровительную физическую культуру как систему мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья человека. Кроме того, подчеркивается важность правильного питания в обеспечении здорового образа жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Различные стили плавания и их влияние на физическую форму

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Карпенко Кирилл Андреевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье описано воздействие каждого из стилей плавания на физическую форму человека, воздействие на основные органы человека, что лучше делать для восстановления или поддержания физической формы, кому можно заниматься плаванием, а также противопоказания.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ