Список публикаций по ключевому слову: «устойчивость»
-
Теоретический обзор изучения проблемы стрессоустойчивости в психологии
Статья в сборнике трудов конференцииОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Елисеев Дмитрий Валерьевич, Иванова Наталья Георгиевна
- Рубрика:
- Современные технологии в образовании
- Аннотаци:
- В статье анализируется устойчивость личности к стрессовым ситуациям в контексте психологического благополучия. Исследуются труды российских учёных, обращающих внимание на двуединую природу стресса как стимулятора личностного развития. Рассматриваются различные уровни ответных реакций на стресс и методики повышения устойчивости к нему, в числе которых когнитивно-бихевиоральная терапия и тренировки эмоционального интеллекта. Особое внимание уделяется роли социального окружения и культурных аспектов в формировании устойчивости к стрессу.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Профилактика аддиктивных форм поведения у подростков: теоретические и практические аспекты
Статья в сборнике трудов конференцииОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Федотов Илья Сергеевич
- Рубрика:
- Социальные процессы и образование
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются теоретические основы и практические подходы к профилактике аддиктивных форм поведения у подростков. Особое внимание уделяется анализу факторов, способствующих формированию аддиктивного поведения, а также разработке комплексных программ профилактики, направленных на гармоничное развитие личности подростка, укрепление его социальных навыков и повышение уровня психологической устойчивости.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Теоретический обзор изучения проблемы стрессоустойчивости в психологии
Статья в сборнике трудов конференцииОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Елисеев Дмитрий Валерьевич, Иванова Наталья Георгиевна
- Рубрика:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Аннотаци:
- В статье рассматривается оценка стрессоустойчивости курсантов пожарно-спасательной академии России с использованием трех методик: ОПУС, определение «устойчивости к стрессу» и шкала Коннора-Дэвидсона (CD-RISC-25). Представлен анализ адаптационных ресурсов и уровня устойчивости студентов. Поученные результаты исследования свидетельствуют о необходимости разработки программы формирования стрессоустойчивости курсантов пожарно-спасательной академии России.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Толерантность в подростковом возрасте: психологический аспект исследования
Статья в сборнике трудов конференцииПедагогика, психология, общество: от теории к практике- Автор:
- Спицына Оксана Александровна
- Рубрика:
- Социальные процессы и образование
- Аннотаци:
- Проблема толерантности в подростковом возрасте важна и актуальна в современном обществе. Введение понятия толерантности связано с необходимостью адаптации человека к быстро меняющейся социальной среде, а также с проектированием общества, основанного на гуманистических ценностях. Несмотря на эти ожидания, XXI век сопровождается ростом агрессии, насилия и национализма, что особенно актуально для молодежи. Такая важная характеристика личности, как психическая устойчивость, является аспектом толерантности и подлежит детальному изучению, несмотря на наличие значимых работ конкретных авторов, таких как Асмолов А.Г., Трифонова Е.В., Солдатова Г.У. Исследование направлено на выявление особенностей проявлений толерантности у старших подростков. Объектом исследования является сама толерантность подростков, а предметом – особенности ее проявлений. Основными задачами являются изучение философских и психолого-педагогических аспектов толерантности в контексте подросткового возраста, а также анализ результатов исследований в этой области. Проведенное исследование показывает, что развитие толерантности играет ключевую роль для успешной социализации подростков.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Взаимосвязь темпераментальных характеристик и стрессоустойчивости личности
Статья в сборнике трудов конференцииПедагогика, психология, общество: от теории к практике- Автор:
- Бородина Викторина Николаевна, Романова Диана Николаевна
- Рубрика:
- Общая психология, психология личности, история психологии
- Аннотаци:
- В статье представлены результаты эмпирического исследования, в котором принимали участие 63 человека, направленного на выявление взаимосвязи показателей стрессоустойчивости и темпераментальных характеристик. Выявлено, что стрессоустойчивые респонденты демонстрируют высокий уровень предметной эргичности, предметной пластичности, высокий темп при выполнении отдельных операций, двигательных актов, высокую скорость речи в процессе коммуникации. Испытуемые, обладающие низким уровнем стрессоустойчивости, очень чувствительны к неудачам в работе, в коммуникативной сфере. Сделан вывод о необходимости повышения уровня стрессоустойчивости посредством включения личности в различные виды деятельности, овладения приемами саморегуляции, увеличения уровня физической активности, развития коммуникативных навыков.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Психологическая адаптация студентов среднего профессионального образования к учебному процессу в вузе
Статья в сборнике трудов конференцииПедагогика, психология, общество: от теории к практике- Автор:
- Падалка Юлия Викторовна, Нефедова Екатерина Михайловна
- Рубрика:
- Общая психология, психология личности, история психологии
- Аннотаци:
- В статье представлен краткий теоретический анализ проблемы адаптации, а также результаты эмпирического исследования психологических особенностей студентов среднего профессионального образования (далее – студентов СПО) на 1 и 2 курсах обучения. Выявлено, что психологическая адаптация студентов СПО на 1 и 2 курсах обучения имеет положительную динамику развития: у студентов первых и вторых курсов качественно разный уровень психологической адаптации. На 1 курсе у студентов СПО повышенные регуляторные свойства и восприимчивость к новому. У студентов 2 курса отмечается низкий уровень дипломатичности и эмоциональной устойчивости, повышенный уровень тревожности.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Взаимосвязь между стратегиями преодоления трудностей и академической устойчивостью учащихся с особыми потребностями в Кваре, Нигерия
Статья в сборнике трудов конференцииПедагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина, в честь 30-летия Московского гуманитарно-экономического университета- Автор:
- Адедигба Олабиси, Олавуйи Боланле Олабиси, Обимуйива Габриэль Айодеджи
- Рубрика:
- Профессиональное образование и занятость молодежи: XXI век
- Аннотаци:
- В статье исследуется взаимосвязь между стратегиями преодоления и академической устойчивости среди учащихся с особыми потребностями в Центральной Каваре, Нигерия. Была принята схема исследования с описанием. Все учащиеся начальных и средних школ штата были детьми с особыми потребностями. В выборку вошли 400 учеников с особыми потребностями, отобранных из 20 школ, как специальных, так и обычных. Использовались два инструмента сбора данных, в том числе шкала оценки стратегий преодоления трудностей (CSRS) и шкала оценки академической устойчивости учащихся (PARRS), которые были проверены на достоверность по внешнему виду и содержанию и протестированы на надежность с коэффициентами 0,82 и 0,85 соответственно. Для анализа двух поставленных вопросов использовалась описательная статистика частоты, процентного содержания, среднего значения и стандартного отклонения, в то время как для анализа единственной гипотезы, сформулированной на уровне значимости 0,05, использовалась логическая статистика корреляции момента продукта Пирсона (PPMC). Результаты показали умеренный уровень стратегий совладания (средневзвешенное значение = 2,40) и академической устойчивости (средневзвешенное значение = 2,44), сильную положительную корреляцию между методами совладания и академической устойчивостью (r-значение равно 0,713). Это указывает на необходимость сосредоточения внимания на создании соответствующих механизмов преодоления трудностей для повышения жизнестойкости детей с особыми потребностями. Основываясь на полученных результатах, в работе были рекомендованы подготовка учителей, соответствующие методики обучения и поддержка школьной политики для повышения адаптационных возможностей детей и повышения академической устойчивости детей с особыми потребностями.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Методологические основы психологического консультирования в практике педагога-психолога (на примере подготовки военного летчика)
Статья в сборнике трудов конференцииСовременный образовательный процесс: психолого-педагогическое сопровождение, воспитательные стратегии- Автор:
- Щербакова Елена Алексеевна, Дорофеев Сергей Петрович
- Рубрика:
- Теоретические и практические основы психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
- Аннотаци:
- Классические методы проведения лекционных, семинарских и практических занятий у большинства курсантов-летчиков не вызывают активного интереса при изучении дисциплины «Психология и педагогика» и других дисциплин гуманитарного цикла, так как мотивация к обучению у них носит практическую направленность, что связано с такими профессионально важными качествами военного летчика как критичное, системное конкретно-действенное мышление, высокая скорость принятия решений, низкий порог восприятия, хорошая система различения и т. д. Использование приемов и методов психологического консультирования в образовательном процессе повышает качество усвоения учебного материала.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Формирование толерантности у подростков как средство предотвращения агрессивного поведения и стрессов
Статья в сборнике трудов конференцииСовременный образовательный процесс: психолого-педагогическое сопровождение, воспитательные стратегии- Автор:
- Мокрова Татьяна Васильевна
- Рубрика:
- Теория, методика и практика психолого-педагогического сопровождения личности в трудных жизненных ситуациях
- Аннотаци:
- В статье рассматривается вопрос сопровождения подростков, столкнувшихся с высоким уровнем тревожности в сложных жизненных ситуациях. Подростковый возраст характеризуется нестабильностью эмоционального состояния, и влияние негативных факторов, таких как семейные конфликты, академические и социальные трудности, может способствовать усилению тревожности. Проблематика исследования охватывает необходимость разработки комплексного подхода к поддержке таких подростков для повышения их эмоциональной устойчивости. В ходе исследования проанализированы ключевые факторы, способствующие росту тревожности, и представлены методики снижения тревожности, включая когнитивно-поведенческую терапию, релаксационные техники и работу с установками. Обсуждается важность взаимодействия с семьей и окружением для создания поддерживающей среды, способствующей психологической адаптации подростков. Практическая значимость работы состоит в формулировке рекомендаций для психолого-педагогического сопровождения, ориентированных на улучшение психоэмоционального состояния подростков и профилактику тревожных расстройств.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Психолого-педагогическое сопровождение подростков с высоким уровнем тревожности в условиях трудных жизненных ситуаций
Статья в сборнике трудов конференцииСовременный образовательный процесс: психолого-педагогическое сопровождение, воспитательные стратегии- Автор:
- Капустинская Кира Владимировна, Абрамович Лилия Викторовна
- Рубрика:
- Теория, методика и практика психолого-педагогического сопровождения личности в трудных жизненных ситуациях
- Аннотаци:
- В статье рассматривается сопровождение подростков, столкнувшихся с высоким уровнем тревожности в сложных жизненных ситуациях. Подростковый возраст характеризуется нестабильностью эмоционального состояния, и влияние негативных факторов, таких как семейные конфликты, академические и социальные трудности, может способствовать усилению тревожности. Проблематика исследования охватывает необходимость разработки комплексного подхода к поддержке таких подростков для повышения их эмоциональной устойчивости. В ходе исследования проанализированы ключевые факторы, способствующие росту тревожности, и представлены методики снижения тревожности, включая когнитивно-поведенческую терапию, релаксационные техники и работу с установками. Также обсуждается важность взаимодействия с семьей и окружением для создания поддерживающей среды, способствующей психологической адаптации подростков. Практическая значимость работы состоит в формулировке рекомендаций для психолого-педагогического сопровождения, ориентированных на улучшение психоэмоционального состояния подростков и профилактику тревожных расстройств.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Психологическая устойчивость будущих специалистов по реабилитационной деятельности
Статья в сборнике трудов конференцииСовременный образовательный процесс: психолого-педагогическое сопровождение, воспитательные стратегии- Автор:
- Попова Олеся Сергеевна
- Рубрика:
- Интегративные подходы в процессе психолого-педагогического сопровождения современного человека
- Аннотаци:
- В статье рассматривается необходимость и актуальность создания условий для повышения психологической устойчивости будущих специалистов реабилитационной деятельности. Проведена оценка уровня психологической гибкости, стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».
- Тӗп сӑмахсем:
-
Слияния и поглощения в российском банковском секторе
Статья в сборнике трудов конференцииСовременные тренды управления, экономики и предпринимательства: от теории к практике- Автор:
- Тверсков Иван Эдуардович, Савдерова Алина Федоровна
- Рубрика:
- Особенности менеджмента и маркетинга в современных условиях
- Аннотаци:
- В статье анализируется влияние слияний и поглощений (M&A) на российский банковский сектор. Рассматриваются стратегические цели и последствия сделок M&A для отдельных банков и рынка в целом. Процессы консолидации показаны на примере объединения ПАО «Совкомбанк» и АКБ «РосЕвроБанк» (АО), а также поглощения ПАО Банк «ФК Открытие» Банком ВТБ (ПАО). Выявлено, что сделки M&A способствуют усилению рыночных позиций, увеличению клиентской базы и росту активов, однако несут риски монополизации и снижения качества услуг. Подчеркивается необходимость мониторинга со стороны регуляторов для поддержания конкурентного баланса и защиты интересов потребителей.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Концепция управления зелеными талантами
Статья в сборнике трудов конференцииСовременные тренды управления, экономики и предпринимательства: от теории к практике- Автор:
- Илаева Зарема Магомедовна
- Рубрика:
- Роль человеческого капитала в сфере управления, экономики и предпринимательства
- Аннотаци:
- Всемирный экономический форум в своем глобальном отчете о рисках 2023 года определил деградацию окружающей среды как один из главных рисков для человечества. Растет значение концепции экологической устойчивости в глобальном масштабе, направленной на сохранение уникальных условий человеческой жизни, противодействуя растущему хаосу, связанному с изменением климата. Решением могли бы быть поддержка и активное использование «зеленых» экологических инструментов, которые пока не получили широкого применения в России.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Монетарная политика как искусство
Статья в сборнике трудов конференцииАктуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности- Автор:
- Грязнов Сергей Александрович
- Рубрика:
- Анализ и прогнозирование основных тенденций современной экономики на макро-, мезо- и микроуровне
- Аннотаци:
- События последних лет подтверждают, что решения в сфере денежно-кредитной политики являются скорее искусством, чем наукой. У центральных банков нет единых мер, общей тактики, которые могут гарантировать успех, однако набор руководящих принципов может увеличить шансы его достичь или уменьшить вероятность отрицательных результатов. Статья посвящена рассмотрению некоторых принципов формирования стратегии центральных банков.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Инфляция и антиинфляционное регулирование в Республике Казахстан
Статья в сборнике трудов конференцииАктуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности- Автор:
- Маляренко Ольга Ивановна, Видовская Алена Викторовна
- Рубрика:
- Анализ и прогнозирование основных тенденций современной экономики на макро-, мезо- и микроуровне
- Аннотаци:
- В статье представлен анализ современного состояния инфляционных процессов в Республике Казахстан и рассмотрены мероприятия антиинфляционного регулирования, применяемым для стабилизации экономики страны. Рассматриваются причины инфляции, её влияние на экономику и население страны, а также эффективность существующих инструментов монетарной и фискальной политики. Даются рекомендации по улучшению антиинфляционного регулирования с целью стабилизации цен и повышения устойчивости экономики.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Управление предприятием в условиях чрезвычайной ситуации
Статья в сборнике трудов конференцииАктуальные проблемы менеджмента, экономики и экономической безопасности- Автор:
- Кулакова Светлана Владимировна
- Рубрика:
- Угрозы экономической безопасности и пути их преодоления
- Аннотаци:
- Статья посвящена вопросам управления предприятием в условиях чрезвычайных ситуаций (ЧС). Рассматриваются основные принципы и подходы к антикризисному управлению, включая оценку рисков, разработку планов непрерывности бизнеса и внедрение инновационных технологий. В работе приведены примеры успешных стратегий, применяемых компаниями для преодоления кризисных ситуаций различного характера, таких как природные катастрофы, экономические кризисы и киберугрозы. Сделан вывод о важности интеграции антикризисного управления в долгосрочные стратегические планы предприятий для обеспечения их устойчивого развития.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Влияние молитвенной практики на образовательный процесс: когнитивные и психологические аспекты
Статья в сборнике трудов конференцииПсихологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития- Автор:
- Храмешин Сергей Николаевич
- Рубрика:
- Проектирование психологически безопасной гетерогенной образовательной среды: технологии, модели, техники
- Аннотаци:
- В статье исследуется влияние молитвенной практики на образовательный процесс, особенно в контексте когнитивных и психологических функций. Представлены современные данные о том, как молитва может влиять на внимание, память и психологическую устойчивость учащихся, что позволяет рассматривать её как ресурс для когнитивного и эмоционального благополучия. Особое внимание уделяется религиозно-образовательным учреждениям, где молитва является частью повседневной практики, а также перспективным направлениям исследований, включая влияние молитвы на стрессоустойчивость и академическую мотивацию.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Стратегия предпринимательской деятельности
Статья в сборнике трудов конференцииАктуальные вопросы экономики, права и социологии- Автор:
- Габидинова Гульназ Сабирзяновна, Рафикова Эльвина Нурфаязовна
- Рубрика:
- Менеджмент и маркетинг
- Аннотаци:
- На современном рынке, где конкуренция достигает высокого уровня, важность правильного подхода в управлении и разработки эффективной бизнес-стратегии нельзя недооценивать. Она служит ключевым показателем, определяющим успех бизнеса независимо от его размеров. В условиях борьбы за внимание потребителей компаниям важно выработать уникальную тактику, отражающую ее сильные стороны. В противном случае отсутствие четкого плана может привести к хаосу и потере возможностей для роста. В статье мы рассмотрим, что включает в себя успешная бизнес-стратегия и насколько она важна для развития бизнеса.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Бюджетная обеспеченность муниципалитетов
Статья в сборнике трудов конференцииСоциально-экономические процессы современного общества- Автор:
- Васильев Максим Николаевич
- Рубрика:
- Социально-экономические процессы в обществе
- Аннотаци:
- В статье анализируются проблемы бюджетной обеспеченности руководителей Самарской области, анализируются причины их зависимости от межбюджетных трансфертов и обеспечивается путь повышения финансовой устойчивости. В число предлагаемых мер – расширение налоговой базы, совершенствование механизма межбюджетных трансфертов, поддержка инвестиционной активности и модернизация налогового администрирования. На основе данных о бюджетах муниципальных образований региона авторы дают рекомендации по повышению финансовой независимости и практическому стимулированию экономического роста на местах.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Особенности педагогического сопровождения волонтерской деятельности студентов в регионе повышенной гуманитарной напряженности
Статья в сборнике трудов конференцииАктуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике- Автор:
- Шутенко Андрей Иванович, Шутенко Елена Николаевна, Мирошникова Александра Николаевна
- Рубрика:
- Социальные процессы и образование
- Аннотаци:
- Рассматривается специфика построения деятельности по педагогической поддержке студенческого волонтерства на близлежащей к зоне специальной военной операции территории. Приводятся основные составляющие сопровождения деятельности волонтеров белгородских вузов: ценностно-смысловая настройка, обучение правилам и технике безопасности, информационное обеспечение, подготовка лидеров-волонтеров, укрепление мобилизационной готовности, повышение психологической устойчивости, моральное и материальное стимулирование, волонтерский пример педагогов.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Особенности структурной трансформации глобальных ценовых систем
Статья в сборнике трудов конференцииФинансово-кредитный механизм регулирования социально-экономического развития в условиях демографической и структурной трансформации- Автор:
- Бакаева Жанна Юрьевна, Имяреков Сергей Михайлович
- Рубрика:
- Современная финансовая и денежно-кредитная политика – меры антикризисного финансового регулирования и бюджетного стимулирования
- Аннотаци:
- В статье рассматривается проблема влияния глобальных ценовых систем на структурную трансформацию в целом. Международные производственные системы подвержены влиянию различных факторов. Очень сложно осуществлять политику в глобальных ценовых системах из-за повторной конверсии, вкладывать инвестиции, знания и новые технологии в данный сектор экономики.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Влияние пандемии COVID-19 и санкционного давления Запада на стоимость строительных проектов и финансовую устойчивость строительных компаний в России
Статья в сборнике трудов конференцииФинансово-кредитный механизм регулирования социально-экономического развития в условиях демографической и структурной трансформации- Автор:
- Марков Алексей Владимирович, Кузнецов Роман Алексеевич
- Рубрика:
- Проблемы и барьеры в развитии российского бизнеса
- Аннотаци:
- Статья посвящена вопросу изучения влияния пандемии COVID-19 и санкционного давления Запада на стоимость строительных проектов и финансовую устойчивость строительных компаний в России. Авторами проведен анализ основных причин роста издержек строительных компаний и предложены возможные пути преодоления сложившихся трудностей.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Современные подходы к формированию понятия финансовой устойчивости корпорации на примере ПАО «НМЛК» в рамках концепции ESG
Статья в сборнике трудов конференцииФинансово-кредитный механизм регулирования социально-экономического развития в условиях демографической и структурной трансформации- Автор:
- Артемьева Ульяна Дмитриевна, Борисова Кристина Валерьевна, Церцеил Юлия Сергеевна
- Рубрика:
- Проблемы и барьеры в развитии российского бизнеса
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются подходы к определению финансовой устойчивости компании, анализируются основные показатели финансово-экономической деятельности. Отдельное внимание акцентируется на важности комплексного подхода к оценке финансовой устойчивости, который включает в себя не только анализ финансовой отчетности, но и оценку внешней и внутренней среды компании, стратегий и ключевых факторов риска.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Опыт развитых стран в борьбе с неравенством доходов населения и его применение в России
Статья в сборнике трудов конференцииФинансово-кредитный механизм регулирования социально-экономического развития в условиях демографической и структурной трансформации- Автор:
- Гордеева Ирина Александровна
- Рубрика:
- Финансовые факторы демографической политики и формирования кадрового потенциала
- Аннотаци:
- Неравенство в доходах является одной из главных проблем, с которыми сталкиваются современные экономические системы. Оно ведет к социальным напряжениям, ухудшению социальной сплоченности и ослаблению экономической устойчивости. Развитые страны уже давно осознали важность борьбы с этим явлением и реализовали разнообразные стратегии для уменьшения разрыва в доходах. Данный опыт может быть полезен для России в поиске собственных эффективных решений. В статье дана оценка неравенства доходов населения России, рассчитан децильный коэффициент фондов и индекс Джини, представлена оценка неравенству доходов в зарубежных странах, описан опыт развитых стран по борьбе с неравенством доходов населения, предложено применение успешных международных практик в России, требующих адаптации с учетом местных экономических, социальных и культурных особенностей.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Педагогические условия и совместная работа субъектов образовательного процесса в формировании компетентности будущих педагогов
Глава в книгеСовременные образовательные технологии: психология и педагогика- Автор:
- Мукамбетова Гулзат Бекбосуновна, Касымкулова Умут Досумкуловна, Ракыбаева Бермет Орозобековна
- Рубрика:
- Глава 2
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются педагогические условия и совместная работа субъектов образовательного процесса в формировании компетентности будущих педагогов. Основное внимание уделено интеграции современных образовательных технологий и методов, созданию практико-ориентированных условий обучения, а также междисциплинарному подходу в подготовке педагогических кадров. Особо подчёркивается значимость взаимодействия родителей и педагогов в процессе воспитания и образования студентов, что включает в себя поддержку и мотивацию учащихся, организацию совместных мероприятий и регулярные консультации. Анализируется психологическое соответствие личностных характеристик будущих педагогов объективным требованиям профессии, такие как эмоциональная устойчивость, профессиональная этика и коммуникативные навыки. Представлены рекомендации по внедрению комплексных программ поддержки и развития профессиональных компетенций студентов педагогических специальностей.
- Тӗп сӑмахсем: