Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «устойчивое изменение»

  • Механизмы формирования привычек: нейробиологические и психологические аспекты

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Грязнов Сергей Александрович
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    Неуклонное следование рутинному поведению в итоге его автоматизирует, внедряя в подсознание. Однако привычка – это не просто ежедневная рутина, которая может быть полезна или вредна для здоровья. Это целая нейробиологическая и психологическая концепция, обозначающая набор действий, выполняемых последовательно и почти автоматически в ответ на какой-то стимул. Следовательно, привычки – это автоматизированные модели поведения, играющие ключевую роль в повседневной жизни человека. В статье рассмотрены нейробиологические и психологические механизмы, лежащие в основе формирования привычек, представлены практические примеры.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ