Чув
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «саркопения»

  • Современные подходы к физической реабилитации при саркопении и роль силовых тренировок: обзор исследований

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Бавыкин Евгений Александрович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлен обзор современных представлений о саркопении – прогрессирующем скелетно-мышечном расстройстве, характеризующемся снижением мышечной массы, силы и физической работоспособности. Показано, что фармакологическая терапия не демонстрирует последовательных преимуществ, тогда как физическая реабилитация признана наиболее эффективным вмешательством.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние физической активности на темпы биологического старения и качество жизни: обзор исследований

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Кондрашов Павел Владимирович, Гаранжа Андрей Викторович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В работе рассматриваются современные подходы к проблеме здорового старения, которое характеризуется комплексом дегенеративных изменений в организме. Показано, что силовые и аэробные тренировки могут не только компенсировать, но и частично обращать вспять возрастные изменения мышечной ткани. Отдельное внимание уделяется немедикаментозным методам коррекции нарушений сна у пожилых, где аэробные упражнения рассматриваются как эффективное средство регуляции циркадных ритмов и вегетативного баланса.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти