Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «физическая подготовка»
-
Электронная рабочая тетрадь по физической подготовке
Конференци статья
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Маринич Евгений Евгеньевич
- рубрика:
- Современные технологии в образовании
- Аннотаци:
- Статья посвящена обоснованию значимости внедрения электронной рабочей тетради в образовательный процесс, обусловленной тенденциями цифровизации системы образования, усилением значения самостоятельной учебной деятельности студентов и потребностью улучшения методов контроля и самооценивания учебных достижений. Рассматриваются структурные компоненты, ключевые функции и дидактический потенциал электронной рабочей тетради применительно к дисциплине физическая подготовка. Подчеркивается её способность упорядочивать учебный материал, организовывать пошаговую деятельность учащихся, стимулировать мотивацию к занятиям, развивать умения рефлексивного анализа и саморегуляции.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Взаимодействие кафедры физической культуры и военного учебного центра в университете: организационно-педагогическая модель
Конференци статья
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Дебердеев Мурат Петрович
- рубрика:
- Социальное партнерство в интересах детей: совместные программы и проекты в условиях реализации федеральных государственных образовательных стандартов
- Аннотаци:
- В статье рассматривается взаимодействие кафедры физической культуры и военного учебного центра гражданского университета при организации физической подготовки студентов, осваивающих программы военной подготовки. Основное внимание уделено согласованию педагогических целей, распределению функций между подразделениями, обмену результатами контроля и обеспечению преемственности общей и профессионально-прикладной физической подготовки. Предложена организационно-педагогическая модель взаимодействия, включающая входную диагностику, согласование задач учебного периода, распределение содержания подготовки, промежуточный педагогический мониторинг и коррекцию отдельных образовательных задач. Показано, что такое взаимодействие не требует объединения дисциплин или передачи функций одного подразделения другому. Его задача состоит в уменьшении содержательных разрывов, устранении неоправданного дублирования и более рациональном использовании ресурсов университета.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Прикладная значимость соревновательных упражнений вида спорта «силовой экстрим» в системе физической подготовки сотрудников силовых ведомств России
Конференци статья
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Поляков Юрий Викторович, Королёва Екатерина Валерьевна, Шабловский Святослав Александрович, Никишкин Александр Владимирович
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- Статья посвящена исследованию прикладной значимости соревновательных упражнений вида спорта «силовой экстрим» в системе физической подготовки сотрудников силовых ведомств России. Актуальность темы обусловлена необходимостью поиска эффективных средств и методов развития профессионально важных физических качеств сотрудников МВД, МЧС, ФСИН и военнослужащих. Рассматриваются ключевые соревновательные дисциплины силового экстрима с точки зрения их влияния на развитие силы, силовой выносливости, скоростно-силовых качеств и координации. Приводятся данные научных исследований, подтверждающих эффективность интеграции элементов силового экстрима в тренировочный процесс курсантов и сотрудников силовых структур. Особое внимание уделяется условиям безопасности и методическим требованиям при работе с нестандартными отягощениями.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Методика общей физической подготовки юных дзюдоистов: из опыта работы детского объединения «Профи дзюдо» МАОУДО «ДДЮТ» города Чебоксары
Конференци статья
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Иванов Виталий Павлович, Скрипачева Анна Сергеевна, Ямалиева Ирина Владиславовна, Ямуткова Надежда Александровна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются теоретические и практические аспекты методики общей физической подготовки юных дзюдоистов, воспитанников детского объединения «Профи дзюдо» МАОУДО «ДДЮТ» города Чебоксары. Авторы анализируют многолетний опыт работы детского объединения «Профи дзюдо», акцентируя внимание на интеграции семейных ценностей в тренировочный процесс, использовании соревновательной деятельности и мониторинге физического развития обучающихся. Авторы подчеркивают значимость преемственности поколений и формирования устойчивой мотивации детей к спорту через вовлечение семьи в спортивную жизнь. Особое внимание в статье уделено педагогическим принципам взаимодействия с воспитанниками и их родителями. Представленная методика демонстрирует эффективность в укреплении здоровья подрастающего поколения. Статья содержит практические рекомендации для педагогов дополнительного образования, направленные на оптимизацию тренировочного процесса.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов военных учебных центров: педагогические принципы построения
Конференци статья
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Пасикова Мария Вячеславовна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются педагогические принципы организации профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся в военных учебных центрах при гражданских университетах. Показано, что подготовка данного контингента не должна ограничиваться периодическим выполнением контрольных нормативов. Ее содержание целесообразно выстраивать как последовательный процесс развития общей физической подготовленности, специальных физических качеств и военно-прикладных двигательных навыков. Выделены принципы этапности, профессиональной направленности, индивидуального дозирования нагрузки, регулярного педагогического контроля и постепенного увеличения самостоятельности студентов. Отдельно рассмотрено значение комплексных упражнений, позволяющих переносить сформированные физические качества в профессионально ориентированные двигательные задачи. Сделан вывод о необходимости рассматривать физическую подготовку студентов ВУЦ как целостный педагогический процесс.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Военно-тактические игры как способ повышения подготовленности сотрудников органов внутренних дел
Конференци статья
Социально-экономические процессы современного общества- Автор:
- Наумов Илья Павлович, Пережогин Даниил Сергеевич, Никишкин Александр Владимирович, Девяшов Максим Вадимович
- рубрика:
- Проблемы социализации и профессионального становления личности
- Аннотаци:
- Ключевой темой статьи является эффективность традиционной системы подготовки сотрудников органов внутренних дел в условиях современной оперативной обстановки. В качестве эффективного и доступного инструмента решения данной проблемы предлагается страйкбол. Страйкбол является не просто видом активного отдыха, а эффективным и экономически доступным инструментом повышения профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел, обладающим высокой степенью реализма и подтвержденным положительным опытом использования в России и за рубежом. Страйкбол органично дополняет традиционную систему подготовки, позволяя отрабатывать тактическое взаимодействие личного состава подразделений полиции.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Профессионально-прикладная физическая подготовка учителей русского языка и литературы
Конференци статья
Педагогика, психология, общество: от теории к практике- Автор:
- Яковенко Дмитрий Владимирович, Ефимова Елена Васильевна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются условия труда учителей русского языка и литературы – нервно-эмоциональное напряжение, статические позы у экрана или доски, проверка тетрадей и большой объем работы голосом. Определение условий труда позволяет лучше понять и определить подходящие средства профессионально-прикладной физической подготовки учителя словесника. Методы исследования: анализ научно-методической литературы, наблюдение, опрос, педагогический эксперимент, методы математической статистики. На основе изученных условий труда предложенный комплекс ППФП позволяет значительно снизить утомляемость и отрицательные последствия условий труда учителя словесника повышая общую работоспособность учителя.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Интеграция беспилотных авиационных систем в профессиональную служебную и физическую подготовку сотрудников органов внутренних дел
Конференци статья
Актуальные вопросы экономики, права и социологии- Автор:
- Мясников Юрий Михайлович, Никишкин Александр Владимирович, Половинкина Полина Евгеньевна
- рубрика:
- Современные тенденции развития мирового сообщества
- Аннотаци:
- В статье отмечается, что современный этап развития общества характеризуется стремительной цифровой трансформацией всех сфер государственной деятельности, в том числе правоохранительной системы. Беспилотные летательные аппараты (БПЛА) стали неотъемлемым атрибутом как вооружённых конфликтов, так и оперативно-служебной деятельности органов внутренних дел. Появление новых угроз, связанных с незаконным использованием дронов, с одной стороны, и расширение функциональных возможностей их легального применения для решения задач правопорядка – с другой, обусловили необходимость пересмотра подходов к подготовке кадрового состава МВД России. Особую значимость приобретает вопрос о включении компетенций в области эксплуатации беспилотных систем в систему профессиональной служебной и физической подготовки, что требует теоретического осмысления и практической реализации на уровне ведомственного нормативного регулирования.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Теоретико-методические аспекты физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России в условиях прикладной направленности обучения
Конференци статья
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Алдошин Андрей Витальевич, Носов Станислав Андреевич
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье представлена комплексная программа подготовки, включающая индивидуализированный подход на начальном этапе, использование широкого спектра упражнений (от единоборств до экстремальных видов спорта) и обязательное внедрение ситуационно-ролевых тренировок на специализированных полигонах. Особое внимание уделяется психофизическому аспекту, сбалансированному питанию и управлению стрессом как неотъемлемым компонентам высокой работоспособности.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Теория и практика спортивной подготовки курсантов образовательных организаций МВД России
Конференци статья
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Алдошин Андрей Витальевич, Носов Станислав Андреевич
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- Статья посвящена анализу системы спортивной подготовки курсантов МВД России. Современная служебная деятельность сопряжена с необходимостью действовать в нестандартных, быстро меняющихся ситуациях, где шаблонное применение заученных приемов часто неэффективно. В работе критически рассматриваются традиционные подходы к тренировкам, ограниченные отработкой стандартных действий в предсказуемых условиях, и обосновывается необходимость внедрения инновационных методик.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Силовой экстрим в России: от шоу-турниров к системной спортивной дисциплине
Конференци статья
Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2026- Автор:
- Шабловский Святослав Александрович, Лодыгина Мария Александровна, Никишкин Александр Владимирович
- рубрика:
- Историко-культурные и организационно-методические аспекты национальных видов спорта
- Аннотаци:
- Данная работа посвящена исследованию процесса становления и институционализации силового экстрима, как официального вида спорта в Российской Федерации. Актуальность темы обусловлена тем, что в 2021 году силовой экстрим был включён во Всероссийский реестр видов спорта, что ознаменовало переход от разрозненных шоу-турниров к системной спортивной дисциплине с чёткими правилами, нормативами и официальным признанием. В статье рассматриваются исторические предпосылки возникновения силового экстрима, ключевые этапы его развития, роль выдающихся организаторов и спортсменов, а также научно-методические аспекты подготовки атлетов. Особое внимание уделяется анализу современных тенденций развития вида спорта, включая разработку федеральных стандартов спортивной подготовки и внедрение научно обоснованных методик тренировочного процесса.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Сравнительный анализ эффективности онлайн и офлайн-форматов тренировок по общей физической подготовке
Конференци статьяЦифровизация в системе образования: передовой опыт и практика внедрения- Автор:
- Андрющенко Юлия Владимировна, Зубовская Екатерина Андреевна
- рубрика:
- Опыт использования современных информационно-коммуникационных технологий
- Аннотаци:
- В статье представлены результаты сравнительного анализа эффективности онлайн и офлайн-форматов тренировок по общей физической подготовке. На основе актуальных научных данных рассматриваются физиологические, психологические и поведенческие аспекты воздействия различных форматов занятий на организм занимающихся. Особое внимание уделяется параметрам мотивации, приверженности к тренировкам и динамике физических показателей. Материалы статьи представляют интерес для специалистов в области физической культуры, спортивных педагогов и исследователей, занимающихся вопросами цифровизации физкультурного образования.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Профилактика заболеваний венозной системы у студентов и специалистов транспортной отрасли средствами профессионально-прикладной физической подготовки
Конференци статьяОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Митрофанова Екатерина Александровна, Конобейская Анжела Владимировна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье рассматривается роль профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) в предупреждении венозных патологий у обучающихся и работников транспортной сферы. Как показывают современные исследования, дозированные аэробные и силовые нагрузки активируют кровообращение и снижают риск хронической венозной недостаточности. Предложены практические рекомендации по включению комплексов оздоровительной гимнастики в учебные планы вузов и производственные графики. Доказано, что системное применение средств физической культуры позволяет компенсировать последствия гиподинамии, повысить работоспособность и сохранить здоровье специалистов в условиях длительных статических нагрузок.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Применение метода сопряжённого воздействия в подготовке юных акробаток-«нижних» в возрасте 11–12 лет
Конференци статьяОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Рось Анна Юрьевна, Чистякова Елена Геннадьевна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье представлены результаты исследования эффективности метода сопряжённого воздействия в специальной физической подготовке юных акробаток 11–12 лет, специализирующихся на позиции «нижней» в парно-групповой акробатике. Целью работы стала оценка авторского комплекса упражнений, направленного на одновременное развитие физических качеств и формирование биомеханических паттернов, характерных для базового партнёра. В шестимесячном педагогическом эксперименте приняли участие 16 спортсменок, разделённых на контрольную (КГ, n = 8) и экспериментальную (ЭГ, n = 8) группы. Результаты итогового тестирования показали статистически значимый прирост в ЭГ по показателям силовой выносливости разгибателей ног и плечевого пояса («пистолеты» и отжимания в упоре лёжа), что подтвердило эффективность метода для целенаправленной подготовки спортсменок-«нижних» к выполнению бросковых и балансовых элементов.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Греко-римская борьба как средство профилактики ожирения и повышения физической готовности молодежи
Конференци статьяОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Борейко Ольга Николаевна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье высказывается мнение о недостаточном уровне физической подготовки молодежи. Предлагается способ определенными средствами военно-прикладной направленности решить проблему воспитания, повышения уровня здоровья нации и обороноспособности государства.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Силовой экстрим как вид спорта
Конференци статьяОбразование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Никишкин Александр Владимирович, Сорокина Вероника Александровна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье рассматривается история возникновения и развития силового экстрима, описываются основные упражнения, используемые в данном виде спорта. Авторы перечисляют необходимые технические средства и снаряды, используемые при занятии спортом. Особое внимание уделяется вопросам безопасности, при тренировках и выступления на соревнованиях, для соблюдения мер личной безопасности и недопущения травматизма.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Патриотическое воспитание школьников средствами физической культуры и спорта
Конференци статья
Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты- Автор:
- Галимов Владислав Олегович, Колпачева Ольга Юрьевна
- рубрика:
- Патриотическое воспитание молодежи в современном обществе
- Аннотаци:
- Статья посвящена актуальной проблеме – патриотическому воспитанию школьников. Автор рассматривает физическую культуру и спорт как средства патриотического воспитания школьников, анализирует реализацию воспитательного потенциала данных средств в процессе развития нравственно-волевых качеств обучающихся, их командного духа и готовности к защите Отечества.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Современные аспекты организации школы футбола и проектирования футбольных манежей как ключевых элементов развития детско-юношеского спорта в России
Конференци статья
Педагогика, психология, общество: от теории к практике- Автор:
- Тишкин Виктор Николаевич, Каратаев Герман Фёдорович, Иванов Сергей Анатольевич, Дмитриев Сергей Альбертович, Финогенов Анатолий Константинович
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются современные аспекты организации школы футбола и проектирования футбольных манежей как ключевых элементов развития детско-юношеского спорта в России. Анализируются педагогические, инфраструктурные и демографические факторы, влияющие на эффективность спортивной подготовки. Особое внимание уделено расчётам вместимости и загруженности спортивных сооружений, а также влиянию систематических занятий футболом на физическое и социальное развитие подростков. Приводятся практические рекомендации по оптимизации работы школы футбола и использования крытых манежей в условиях ограниченных ресурсов.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Совершенствование основных физических качеств и двигательных навыков у военнослужащих в процессе организации самостоятельных тренировочных занятий
Конференци статья
Актуальные вопросы современной науки и образования- Автор:
- Рог Александр Николаевич, Скопинцов Владимир Иванович, Захаров Дмитрий Иванович
- рубрика:
- Современные подходы в системе физической культуры и спорта
- Аннотаци:
- В статье рассматривается процесс совершенствования основных физических качеств и двигательных навыков у курсантов военных вузов посредством самостоятельных тренировочных занятий. Акцент сделан на систематическом использовании индивидуализированных программ, построенных на основе оценки исходного уровня физической подготовленности и особенностей моторного поведения обучающихся. Проведен педагогический эксперимент с контрольной и экспериментальной группой, измерения проводились на трех временных точках: до начала программы, после ее завершения и через восемь недель для оценки устойчивости эффектов.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Педагогический потенциал физической подготовки в формировании необходимых компетенций у курсантов военного вуза
Конференци статья
Актуальные вопросы современной науки и образования- Автор:
- Гаврющенко Юрий Николаевич, Скопинцов Владимир Иванович, Толпеев Денис Игоревич
- рубрика:
- Современные подходы в системе физической культуры и спорта
- Аннотаци:
- В статье анализируется вопрос педагогического потенциала физической подготовки в контексте формирования компетенций у курсантов военного вуза. Разработана модульная программа учебно-тренировочных занятий, цель которой – не только улучшить уровень физической подготовленности, но и формировать необходимые навыки и умения: коллективное планирование, оперативное принятие решений, регуляцию психофизического состояния и качественную коммуникацию в условиях экстремальной обстановки. Исследование представляет собой педагогический эксперимент с контрольной и экспериментальной выборками.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Компетентностный подход в физическом воспитании в высшей школе
Конференци статья
Актуальные вопросы современной науки и образования- Автор:
- Сайганова Екатерина Геннадьевна
- рубрика:
- Современные подходы в системе физической культуры и спорта
- Аннотаци:
- Автор статьи отмечает, что модернизация высшего образования в рамках компетентностной парадигмы требует кардинального пересмотра содержания и методики физического воспитания. Преодоление разрыва между декларируемой целью формирования физической культуры личности и традиционной нормативно-ориентированной системой, фокусирующейся на кондиционной подготовке, является актуальной научно-практической проблемой. Цель исследования – разработать, внедрить и экспериментально оценить эффективность структурно-функциональной модели реализации компетентностного подхода в физическом воспитании студентов вуза. Результаты доказывают, что системное внедрение компетентностного подхода через целостную модель преобразует физическое воспитание из дисциплины по развитию физических качеств в процесс формирования личностной компетенции.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Мотивация курсантов высших учебных заведений МЧС России к занятиям физической культурой
Конференци статья
Развитие современного образования в контексте педагогической (образовательной) компетенциологии- Автор:
- Белоконь Юрий Николаевич
- рубрика:
- Прикладные аспекты формирования и развития образовательных компетенций
- Аннотаци:
- В статье рассмотрены аспекты, определяющие мотивацию курсантов высших учебных заведений МЧС России к занятию физической культурой. Обоснована важность такой мотивации и возможные причины ее отсутствия в процессе обучения. Наличие мотивации к занятию спортом – важная составляющая в физическом развитии молодых специалистов МЧС России. При ее поддержке важно понимать, что мотивация – это не внутреннее состояние отдельного человека, но и результат влияния внешних факторов – общества, условий, возможностей к самореализации. Сочетание различных стратегий в совокупности с работой офицерского состава в рождении мотивации в курсантах могут создать наиболее благоприятные условия, в которых курсант, ранее не занимавшийся спортом, сможет понять для себя, какой результат физические упражнения принесут ему как сотруднику МЧС России.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Совершенствование методики обучения боевым приемам борьбы курсантов вузов ФСИН России
Конференци статья
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Казначеев Валерий Александрович, Николаев Петр Петрович
- рубрика:
- Содержание и технологии профессионального образования
- Аннотаци:
- Статья посвящена актуальным вопросам трансформации методики физической подготовки курсантов образовательных организаций ФСИН России. В частности, обоснована необходимость перехода от классических спортивно-ориентированных моделей обучения к профессионально-прикладным алгоритмам, учитывающим архитектурные особенности исправительных учреждений и эргономику служебной экипировки. Также анализируются специфические приемы борьбы, адаптированные для применения в камерных помещениях и при противодействии вооруженному сопротивлению. Сделан акцент на формировании у курсантов точности движений и психологической готовности к пресечению правонарушений, что рассматривается как фундамент личной безопасности сотрудника и правомерности его действий в экстремальных ситуациях пенитенциарной среды.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) в системе защиты населения от чрезвычайных ситуаций
Конференци статья
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Монастырев Айсен Альбертович, Сентизова Мария Ивановна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье исследуется роль комплекса ГТО в формировании навыков населения для действий в условиях чрезвычайных ситуаций. Проведен сравнительный исторический анализ нормативной базы комплекса за разные периоды. Выявлен значительный потенциал ГТО для решения задач в области защиты населения, а также предложены практические пути его интеграции в систему безопасности жизнедеятельности.
- Тӗп сӑмахсем:
-
Влияние занятий по физической подготовке на совершенствование когнитивных способностей и психофизического состояния курсантов военного вуза
Конференци статья
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Рог Александр Николаевич, Скопинцов Владимир Иванович, Попадьин Антон Виталиевич
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- В статье исследуется влияние систематических занятий по физической подготовке на когнитивные способности и психофизическое состояние курсантов военных вузов. Представлены теоретические положения и эмпирические данные, подтверждающие, что физическая активность способствует улучшению внимания, памяти, мышления, эмоциональной устойчивости и общей работоспособности курсантов. Особое внимание уделено комплексной оценке физических, психологических и когнитивных показателей, а также выявлению взаимосвязи между уровнем физической подготовленности и учебной успеваемостью. Результаты исследования демонстрируют, что регулярные занятия физической подготовкой снижают уровень стресса, повышают когнитивную эффективность и способствуют гармоничному развитию личности курсантов военного вуза.
- Тӗп сӑмахсем: