Чув
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «здоровье»

  • Физическая культура как средство профилактики и коррекции заболеваний костно-мышечной системы у студентов вузов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Кожан Данил Александрович, Конобейская Анжелика Владимировна
    Рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются актуальные проблемы состояния здоровья студенческой молодёжи, связанные с ростом заболеваний костно-мышечной системы, включая нарушения осанки, сколиоз, остеохондроз и плоскостопие. Особое внимание уделяется профилактическому и коррекционному потенциалу учебной дисциплины «Физическая культура». Обоснована эффективность применения лечебной физической культуры (ЛФК), корригирующих упражнений, элементов йоги, пилатеса и дыхательной гимнастики для укрепления мышечного корсета, нормализации мышечного тонуса и формирования правильной осанки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Современные тенденции спортивного досуга студенчества

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Чкадуа Никита Юрьевич, Федосова Людмила Павловна
    Рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотаци:
    Анализ текущих тенденций спортивного досуга студентов необходим, т.к. распространение цифрового формата жизнедеятельности привело к увеличению случаев гиподинамии, что непосредственно сказывается на способности успешно осваивать учебные дисциплины и сохранять хорошее самочувствие. Интеграция студентов в сферу физической активности служит катализатором их успешной социальной адаптации. Клубы и секции позволяют молодым людям развивать коммуникативные компетенции, необходимые для профессиональной карьеры. Выводы свидетельствуют о необходимости включения мероприятий по поддержке физической активности студентов в программу развития каждого учебного заведения, что позволит создать благоприятные условия для полноценного раскрытия интеллектуально-творческого потенциала молодых людей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Польза производственной гимнастики на предприятии: комплексный подход к сохранению здоровья и повышению работоспособности

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Юн Михаил Евгеньевич, Мацепура Галина Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается роль производственной гимнастики как эффективного средства профилактики утомления, укрепления здоровья и повышения профессиональной работоспособности в условиях современного труда. Особое внимание уделяется работникам умственного труда и офисным сотрудникам, чья деятельность связана с длительным сидением, статическим напряжением мышц, зрительной нагрузкой и нервно-психическим стрессом. На основе анализа современных исследований показано, что регулярное выполнение специально подобранных упражнений – вводной гимнастики, физкультурных пауз и минуток, включая комплексы в положении сидя – способствует улучшению кровообращения, восстановлению внимания, снижению уровня тревожности и предотвращению профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата и зрительной системы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние режима сна и физической активности на академическую успеваемость: роль самодисциплины

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Проценко Варвара Андреевна, Мацепура Галина Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается роль самодисциплины как важного фактора, который объединяет регулярный сон, физическую активность и хорошие учебные результаты у студентов. Анализ современных исследований показывает, что эти компоненты здорового образа жизни не просто сосуществуют, но и усиливают друг друга, повышая умственные способности, эмоциональную устойчивость и удовлетворенность учебой. Делается вывод, что для достижения успеха необходим комплексный подход к организации студенческой жизни, где самодисциплина играет ключевую роль в формировании привычек, способных привести к лучшим результатам и развитию личности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Роль утренней зарядки в формировании позитивного эмоционального фона в течение дня

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Мацепура Галина Николаевна, Гуленкова Елизавета Ивановна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрен вопрос применения утренней гимнастики как простого и эффективного способа улучшить психоэмоциональное состояние и повысить продуктивность. Она способствует выработке «гормонов счастья», снижает стресс, улучшает настроение и ускоряет включение в день. Опрос 30 человек показал, что регулярная зарядка связана с более высокой самодисциплиной, бодростью и устойчивым позитивным настроем. Утренняя физическая активность – важный элемент поддержания психического здоровья в условиях современной жизни, самодисциплина, гормоны счастья, продуктивность.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Спорт как путь к гармонии: как физическая активность помогает побороть стресс и переутомление

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Суркова Мария Константиновна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются психофизиологические механизмы воздействия физической активности на эмоциональное состояние человека. Проведен теоретический анализ влияния регулярных тренировок на уровень стресса, хроническое переутомление и тревожность. Исследование базируется на изучении биохимических процессов (выработка эндорфинов, утилизация кортизола) и психологических аспектов переключения внимания. Обоснована роль спорта как инструмента достижения внутренней гармонии и профилактики эмоционального выгорания. Цель исследования – проанализировать взаимосвязь между физической нагрузкой и психоэмоциональной устойчивостью, а также выявить наиболее эффективные виды активности для борьбы со стрессом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Самодисциплина: как связь между регулярным сном, физической активностью и академической успеваемостью помогает стать успешным студентом

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Мякишев Дмитрий Владимирович, Мацепура Галина Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье анализируется роль систематических занятий физической культурой как одного из ключевых факторов поддержания психического здоровья и формирования стрессоустойчивости у студентов. Рассматриваются механизмы воздействия двигательной активности на центральную и вегетативную нервную систему, выявляются оптимальные формы и уровни нагрузок, способствующих эмоциональному равновесию. Особое внимание уделено профилактике умственного и психофизического переутомления, характерного для современного студенчества. Делается вывод о том, что физическая культура – это не только средство укрепления тела, но и эффективный ресурс устойчивого психоэмоционального состояния.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Тахикардия и спорт: какие виды физической активности безопасны при учащённом сердцебиении

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Дуденко Анна Дмитриевна, Мацепура Галина Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются научно обоснованные принципы выбора физической активности для студентов с тахикардией. На основе анализа данных и результатов опроса даны конкретные рекомендации по безопасным и запрещённым видам нагрузок, а также по построению занятий ЛФК, направленных на укрепление сердца и улучшение качества жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Психолого-педагогическое сопровождение здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Рахимзянова Альбина Расилевна, Ситдикова Гульназ Ринатовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются особенности психолого-педагогического сопровождения формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста. Раскрывается роль педагога-психолога в развитии у детей мотивации к сохранению здоровья, в формировании гигиенических навыков и повышении эмоционально-волевой устойчивости. Представлены результаты исследования, включающего диагностику первоначального уровня знаний о здоровье, двигательной активности и самостоятельности дошкольников. Описана программа сопровождения, направленная на развитие осознанного отношения к здоровому образу жизни, совершенствование коммуникативных и регуляторных навыков. Показано, что реализация программы способствует развитию полезных привычек, повышению осознанности и укреплению физического и эмоционального благополучия детей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Плавание для женского организма: польза и скрытая опасность

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Хабарова Ольга Леонидовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается значительная польза плавания на женский организм, так и неочевидные риски для женского здоровья. Сформулированы практические рекомендации по профилактике возможных негативных последствий, связанных с посещением бассейна.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Физическая культура как средство оздоровления студентов вузов в эпоху цифровой трансформации

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Сайганова Екатерина Геннадьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В эпоху цифровой трансформации существенно меняется образ жизни студентов, что сказывается на их здоровье и мотивации к физической активности. В статье исследуется роль физической культуры в системе оздоровления студентов вузов нефизкультурного профиля с учётом внедрения цифровых технологий. Проведён педагогический эксперимент: 120 студентов в течение одного семестра участвовали в оздоровительной программе, включающей различные виды фитнеса, с применением цифровых средств (фитнес-приложения, онлайн-тренировки и др.). Оценивались исходный и итоговый уровень физической подготовленности и изменения в отношении студентов к здоровому образу жизни. Результаты показали достоверное улучшение физических показателей студентов и положительную динамику в их образе жизни: возросла доля самостоятельно тренирующихся и использующих цифровые фитнес-технологии. Выявлено, что интеграция цифровых технологий в программу по дисциплинам физической культуры при поддержке преподавателя повышает мотивацию и эффективность занятий. Сделан вывод о высокой роли дисциплин по физической культуре в укреплении здоровья студентов в современных условиях и о перспективности использования цифровых инструментов для повышения активности и оздоровления студенческой молодежи.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Спорт и благополучие: роль постоянных тренировок в улучшении жизненного уровня

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Власенко Светлана Юрьевна, Краснов Алексей Андреевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Авторы статьи подчеркивают, что физическая активность и здоровье тесно связаны между собой, и регулярные тренировки играют важную роль в улучшении общего благополучия. В статье рассматривается вопрос влияния спорта на физическое, психическое и социальное здоровье. Обсуждаются основные принципы, по которым физическая активность способствует укреплению здоровья, а также предлагаются советы по интеграции спорта в повседневную жизнь.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Здоровьесберегающие технологии физического воспитания в школах как инструмент профилактики гиподинамии

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Половинкин Валерий Валерьевич, Соложенкина Елизавета Евгеньевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются здоровьесберегающие технологии физического воспитания в школе как практический инструмент профилактики гиподинамии у обучающихся. Анализируются возможности их применения на уроках физической культуры и во внеурочной деятельности с учётом задач повышения двигательной активности и снижения рисков перегрузки. Методологическую основу составили анализ и обобщение научно-педагогической литературы, а также нормативно-методических подходов к организации физического воспитания школьников. На основе проведённого анализа систематизированы основные направления внедрения технологий, предложены критерии оценки результативности и обозначены типовые риски реализации. Делается вывод о том, что устойчивый профилактический эффект достигается при системной организации двигательной активности и регулярной оценке эффективности применяемых решений.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Инновационные подходы к повышению мотивации обучающихся в физическом воспитании

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Бесшапошников Даниил Романович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема повышения заинтересованности студентов занятиями физкультурой и спортом посредством применения новых педагогических методов. Необходимость модернизации учебно-тренировочного процесса объясняется потребностью в поиске свежих подходов. Основная задача работы состояла в обосновании действенных способов повышения интереса путем использования прогрессивных образовательных методик. Автор исследовал такие направления, как: индивидуальный подход к обучению, технологии укрепления здоровья, использование современной техники в обучении и принципы игрофикации. Практическое значение состоит в создании пособий для учебных организаций.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Физическая культура и здоровье: как регулярные занятия спортом влияют на качество жизни

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Быструшкина Елизавета Сергеевна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Физическая культура и здоровье тесно связаны между собой, и регулярные занятия спортом играют ключевую роль в улучшении качества жизни. В статье рассматривается влияние физической активности на физическое, психическое и социальное здоровье. Обсуждаются основные механизмы, через которые спорт способствует укреплению здоровья, а также предлагаются рекомендации для внедрения физической активности в повседневную жизнь.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • ИИ и доступность медиаконтента: субтитры, переводы, адаптация для людей с ограниченными возможностями

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные проблемы коммуникации: теория и практика
    Автор:
    Леоненко Софья Сергеевна, Соколов Геннадий Павлович
    Рубрика:
    Искусственный интеллект в медиакоммуникациях
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос потенциала искусственного интеллекта (ИИ) в повышении доступности интернет-ресурсов для людей с ограниченными возможностями здоровья. Анализируются современные технологии на основе ИИ, такие как системы распознавания речи, синтезаторы текста, нейросетевые переводчики жестового языка, адаптивные интерфейсы и интеллектуальные ассистенты. Приведены примеры успешного внедрения ИИ-решений для данных целей. Подчёркивается важность разработки технологий, способствующих социальной интеграции и повышению качества жизни людей с ОВЗ.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • PR-коммуникации как инструмент для продвижения здорового образа жизни среди обучающихся высших учебных заведений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные проблемы коммуникации: теория и практика
    Автор:
    Соколов Геннадий Павлович, Леоненко Софья Сергеевна
    Рубрика:
    Межкультурные коммуникации в студенческой среде
    Аннотаци:
    Авторы подчеркивают, что в условиях современного общества, где здоровье становится приоритетом, формирование правильных привычек у молодежи является актуальной задачей. PR-коммуникации, как стратегическая форма взаимодействия с аудиторией, могут эффективно информировать, вдохновлять и мотивировать обучающихся к принятию здоровых привычек. В работе подчеркивается значимость искренности и доверия в коммуникациях, а также необходимость создания сообществ единомышленников для достижения устойчивых изменений в образе жизни людей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Роль сахарного акциза в сохранении здоровья зубов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Павлова Ирина Ивановна, Самуйлик Юлия Сергеевна
    Рубрика:
    Социально-экономические условия жизнедеятельности населения
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема широкой распространённости кариеса зубов среди детского населения, приобретающая характер глобальной эпидемии. Анализируется патогенетическая связь между потреблением свободных сахаров и развитием кариозного процесса, а также факторы, обуславливающие повышенную уязвимость детского возраста. Основное внимание уделено оценке эффективности регуляторных мер государственной политики – «сахарного» налога и ограничения рекламы пищевой продукции, направленной на детей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Комплексный подход к борьбе с курением и употреблением никотиносодержащих продуктов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Махмудов Хайдарджон Маъруфджонович, Павлова Ирина Ивановна
    Рубрика:
    Социально-экономические условия жизнедеятельности населения
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются проблемы никотиновой зависимости и табакокурения и пути их решения, затрагиваются вопросы общественного здоровья. Анализируется комплексный подход к борьбе с курением, включая разъяснительную работу, профилактику, нормативно-правовую политику и альтернативные способы снижения вреда. Особое внимание уделено анализу современных препаратов и технологий, направленных на успешное избавление от вредной привычки, а также оценкам социальной и экономической пользы принятых мер.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Особенности психологического благополучия студентов педагогических специальностей

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Олешко Татьяна Ивановна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    Психологическое благополучие играет большую роль в адаптации студентов к учебному процессу, на успеваемость и общее качество жизни. Актуальным этот вопрос становится для студентов педагогических вузов. В статье проведен анализ психологического благополучия студентов обучающихся по педагогическим направлениям, с опорой на актуальные исследования в этой области. Представлены результаты исследования уровня психологического благополучия студентов-педагогов и студентов-психологов. Определены основные пути повышения психологического благополучия обучающихся.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние скандинавской ходьбы на женский организм

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Лысенко Лилия Владимировна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья рассматривает влияние скандинавской ходьбы на физическую активность и здоровье женщин. Анализируются положительные эффекты этой практики на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, метаболические показатели, психоэмоциональное состояние и функциональные возможности у женщин разных возрастных групп, в частности у пожилых. Установлено, что скандинавская ходьба является эффективным, безопасным и доступным видом физической активности с многогранным оздоровительным потенциалом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Использование инновационных технологий в образовательном процессе ДОУ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Чичурко Светлана Ивановна, Леденева Мария Александровна, Акишева Мария Максимовна, Кириченкова Анна Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье рассматривается актуальная проблема интеграции инновационных технологий в образовательный процесс дошкольных образовательных организаций (ДОО). Анализируются сущность и классификация современных педагогических технологий, применимых в условиях детского сада. Особое внимание уделяется практическим аспектам использования здоровье-сберегающих, игровых, информационно-коммуникационных (ИКТ), личностно-ориентированных технологий и технологии проектной деятельности. Определяются потенциальные преимущества и риски, связанные с цифровизацией дошкольного образования. Доказывается, что грамотное и дозированное применение инноваций способствует повышению эффективности образовательного процесса, формированию ключевых компетенций воспитанников и их успешной подготовке к обучению в школе.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Правильное формирование и развитие физической готовности сотрудника – путь к успешному исполнению профессиональных обязанностей и служебно-оперативных задач

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Никишкин Александр Владимирович, Шабловский Святослав Александрович
    Рубрика:
    Теория и методика профессионального образования
    Аннотаци:
    Статья направлена на исследование и оптимизацию физической подготовки сотрудников ОВД, с акцентом на баланс нагрузки и эффективности. Актуальность темы обусловлена необходимостью повышения профессиональной готовности и физической выносливости сотрудников органов внутренних дел, что является ключевым фактором для успешного выполнения их служебных обязанностей. В условиях современного общества, где уровень преступности и угроз безопасности постоянно меняется, сотрудники ОВД должны быть физически подготовлены к различным ситуациям, что требует системного подхода к их физической подготовке.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Роль спорта в жизни людей с ограниченными возможностями здоровья

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Буторина Анастасия Денисовна, Лапина Оксана Витальевна, Морозов Михаил Владимирович, Задорин Сергей Викторович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Физическая культура и спорт являются важным фактором для реабилитации и социально-бытовой адаптации человека с ограниченными возможностями. Физический недуг в большей или меньшей степени приводит к нарушению функций организма в целом, значительно ухудшает координацию движений, затрудняет возможность социального контакта с окружающим миром. В этих условиях появляется чувство тревоги, теряется уверенность в себе и даже чувство собственного достоинства.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Спортивные секции в университетах: вклад в здоровье и социализацию

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Мерцалова Маргарита Александровна, Хабарова Ольга Леонидовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья акцентирует внимание на значимости спортивных инфраструктур в университетах, рассматривая их как ключевую часть образовательной деятельности. Развитие спортивных возможностей для студентов является необходимым условием для формирования развивающейся и здоровой учебной среды, содействуя как физическому совершенствованию, так и повышению коммуникативных способностей. Спортивная деятельность в университетах является важным аспектом становления характера, поддержания здоровья и социальной адаптации обучающихся. Поддержка спорта в данном случае представляется как вклад в будущее молодого поколения, что даёт им возможность успешно реализоваться в личной жизни и карьере.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти