Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «ментальное здоровье»

  • Спорт как путь к гармонии: как физическая активность помогает побороть стресс и переутомление

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Суркова Мария Константиновна, Андрющенко Юлия Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются психофизиологические механизмы воздействия физической активности на эмоциональное состояние человека. Проведен теоретический анализ влияния регулярных тренировок на уровень стресса, хроническое переутомление и тревожность. Исследование базируется на изучении биохимических процессов (выработка эндорфинов, утилизация кортизола) и психологических аспектов переключения внимания. Обоснована роль спорта как инструмента достижения внутренней гармонии и профилактики эмоционального выгорания. Цель исследования – проанализировать взаимосвязь между физической нагрузкой и психоэмоциональной устойчивостью, а также выявить наиболее эффективные виды активности для борьбы со стрессом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Занятия спортом как способ борьбы с депрессией

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Карпов Евгений Евгеньевич, Кирсанова Ольга Николаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрен вопрос влияние занятий спортом в борьбе с депрессией, анализируется проблема распространения ментальных расстройств среди населения, определяется понятие депрессии. Представлена статистика, и определены основные симптомы этого психического заболевания. Раскрыты семь психологических преимуществ спорта, выделено три вида физических активностей, способных помочь в борьбе с депрессией. Проведён анализ результатов опроса. Сформулированы рекомендации для эффективной борьбы против симптомов депрессии.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние спорта и других факторов на ментальное здоровье студентов НОВГУ

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Карпов Евгений Евгеньевич, Вальцева Ксения Дмитриевна, Сорокина Анастасия Валерьевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье анализируются причины, оказывающие воздействие на ментальное здоровье студентов НовГУ, которые участвуют в профессиональном спорте, предпочитают активный образ жизни, а также студентов, ведущих более пассивный образ жизни. В работе подробно описан метод опроса для выявления характерных причин. Авторы уделяют особое внимание тому, как физическая активность, режим сна и питание могут влиять на ментальное здоровье. Подводится итог о значимости выполнения простых действий для поддержания ментальное здоровье.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние спорта на ментальное здоровье молодежи

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Автор:
    Хабарова Ольга Леонидовна, Козырева Юлия Олеговна, Будник Александра Сергеевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В современном мире, характеризующемся высокими уровнями стресса и тревожности, особенно среди молодежи, возрастает актуальность поиска эффективных методов укрепления ментального здоровья. В данном контексте физическая активность и спорт привлекают внимание исследователей как потенциальные инструменты улучшения психологического благополучия.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Коррекционно-образовательное пространство как фактор успешного сохранения ментального и эиоционального здоровья детей с особыми образовательными потребностями

    Конференци статья
    Психолого-педагогическое сопровождение общего, специального и инклюзивного образования детей и взрослых
    Автор:
    Кураковская Татьяна Борисовна, Баранова Галина Анатольевна, Носонова Ирина Николаевна
    рубрика:
    Особенности социальной адаптации лиц с сенсорными, ментальными и поведенческими нарушениями
    Аннотаци:
    В статье раскрываются понятия коррекционно-развивающая образовательная среда, эмоциональное и ментальное здоровье, описывается атмосфера, созданная в МБОУ «ЦО №44» в учебном корпусе №3 «Сказка», которая сочетает привычные и неординарные элементы в эстетическом оформлении с целью развития, обучения воспитанников с особыми образовательными потребностями.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние медитации на физическое состояние человека

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Наумова Альбина Андреевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрены актуальные психофизиологические вопросы влияния медитаций на общее состояние здоровья человека.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Соотношение понятий «телесное здоровье», «ментальное здоровье», «социальное здоровье» и «духовное здоровье» в педагогическом дискурсе

    Пухăри статья
    Современные тенденции развития системы образования № 2
    Автор:
    Лысенко Елена Михайловна, Хачатрян Арсен Владимирович
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье показано, как на основе концептуального анализа понятие «здоровье» предстает в качестве уникального междисциплинарного феномена, актуального для педагогической науки. В педагогике здоровье субъектов образования – ориентир оптимизации деятельности и повышения качества жизни. Важнейшими составляющими здоровья, как показывает теоретический анализ, являются «телесные», «ментальные», «социальные» и «духовные» компоненты. Они требуют для сбережения формирования расширенной сферы взаимодействия с учащимся, выходящими за пределы сохранности физиологических процессов, охватывающих культуру личности целиком, поэтому помимо здоровьесберегающих технологий уместно применять здоровьеразвивающие образовательные технологии.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ