Сопряжённое развитие специальной выносливости и технико-тактического мастерства борцов вольного стиля на учебно-тренировочном этапе
Аннотация
в статье рассматривается проблема рассогласования раздельно развиваемых физических качеств и технико-тактических умений борцов вольного стиля в условиях возросшей плотности соревновательного поединка и однодневного регламента турниров. На основе анализа нормативной базы спортивной подготовки, данных о структуре соревновательной деятельности сильнейших борцов и результатов экспериментальных исследований отечественных специалистов обосновывается целесообразность сопряжённого метода, при котором специальная выносливость совершенствуется непосредственно в процессе выполнения технико-тактических де...
подробнее