Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «активность»

  • Социальная значимость скалолазания как массового вида спорта

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Петров Григорий Иннокентьевич, Бушков Михаил Прокопьевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос социальной значимости массового вида спорта, скалолазания. Анализируется роль скалолазания в популяризации активного образа жизни среди различных возрастных групп населения, а также социальный эффект от участия в массовых спортивных мероприятиях и соревнованиях по скалолазанию. Особое внимание уделено исследованию влияния занятий скалолазанием на формирование здорового образа жизни, развитие физической активности и укрепления социальных связей. Приводятся данные о положительном влиянии данного вида спорта на психоэмоциональное состояние участников, а также на их социальную адаптацию и интеграцию в общество. Результаты исследования могут быть использованы для разработки программ поддержки и развития массового скалолазания на региональном и федеральном уровне.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровый образ жизни, соревнования, массовый спорт, спортивные мероприятия, активный образ жизни, социальные связи, скалолазание
    Перейти 

  • Туризм как средство реабилитации после травм и заболеваний

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Петров Григорий Иннокентьевич, Бушков Михаил Прокопьевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Авторы статьи отмечают, что туризм представляет собой одну из форм активного отдыха, которая может оказывать положительное влияние на физическое и психическое состояние человека. В статье рассматривается вопрос роли туризма как средства реабилитации для людей, перенесших травмы или заболевания. Исследуются различные аспекты эффективности туристических активностей в восстановительных программах, а также приводятся примеры успешных реабилитационных программ, включающих элементы спортивного туризма. Особое внимание уделяется психологическим аспектам восстановления через туризм, а также оценке долгосрочных эффектов таких программ. Результаты исследования могут быть полезны специалистам в области здравоохранения, физической культуры и социальной работы.
    Ключевые слова:
    физическая активность, туризм, психологическая поддержка, реабилитация, восстановление, спортивные программы
    Перейти 

  • Особенности организации походов выходного дня для людей пожилого возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Северьянов Георгий Васильевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос особенностей организации походов выходного дня, ориентированных на людей пожилого возраста. Актуальность темы обусловлена ростом числа граждан старше 60 лет и их стремлением к активному, здоровому образу жизни. Автор анализирует физиологические, психологические и социальные аспекты, влияющие на участие пожилых людей в туристско-рекреационных мероприятиях. Предложены методические рекомендации по проектированию маршрутов, подбору снаряжения, обеспечению безопасности и созданию комфортных условий в походе. Особое внимание уделено вопросам адаптации туристской инфраструктуры и подготовки персонала. Статья может быть полезна специалистам в области туризма, социальной работы, геронтологии, а также организаторам активного досуга для пожилых граждан.
    Ключевые слова:
    пожилые люди, рекреация, безопасность, здоровый образ жизни, социальная активность, активный туризм, поход выходного дня, адаптация маршрутов
    Перейти 

  • Двигательная активность как средство формирования основ здорового образа жизнедеятельности у младших школьников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Винокурова Ольга Егоровна, Поскачина Розалия Дмитриевна
    Рубрика:
    Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
    Аннотация:
    Авторы отмечают, что развитие двигательной активности является важным аспектом в формировании практических навыков здорового образа жизни у школьников. В статье рассматриваются ключевые подходы к организации двигательной активности, приобретаемые учащимися в физкультурно-оздоровительных формах работы. Обсуждаются методы, направленные на развитие движений в самостоятельную деятельность при взаимодействии учителя физической культуры и классного руководителя во время урочной и внеурочной занятости детей.
    Ключевые слова:
    школьники, физическое воспитание, здоровый образ жизни, двигательная активность, практические навыки
    Перейти 

  • Использование спортивных игр в физическом развитии детей старшего дошкольного возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития
    Авторы:
    Швец Анастасия Вячеславовна, Панферова Елена Владимировна
    Рубрика:
    Превенция зависимостей современных учащихся: сотрудничество образовательных организаций и семьи
    Аннотация:
    Актуальность темы использования спортивных игр в физическом развитии детей старшего дошкольного возраста обусловлена возрастающим вниманием к вопросам физической культуры и здоровья подрастающего поколения. В современных условиях, когда уровень заболеваемости среди детей неизменно растет, а малоподвижный образ жизни становится нормой, особенно важно своевременно вводить в детский досуг элементы активности, которые способствуют не только укреплению здоровья, но и формированию устойчивых двигательных навыков и привычек к активному образу жизни.
    Ключевые слова:
    физическое воспитание, двигательная активность, подвижные игры, старшие дошкольники, спортивные игры
    Перейти 

  • Субъектность как предмет теоретического анализа в рамках психологического исследования

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития
    Авторы:
    Шлыкова Татьяна Юрьевна, Матвеенко Екатерина Владимировна
    Рубрика:
    Развитие профессиональной компетентности специалистов в области обеспечения безопасного детства в условиях новых вызовов и угроз
    Аннотация:
    В статье рассматриваются теоретические основания исследования феномена субъектности. Анализируются основные подходы к определению субъектности, сравниваются позиции исследователей в отношении структуры и отдельных компонентов субъектности личности. Дана краткая характеристика подходов к субъектогенезу, описано вертикальное и горизонтальное строение субъектности. Сделана попытка проанализировать существующие проблемы в исследовании субъектности, обобщить многообразные точки зрения, существующие в психологической науке.
    Ключевые слова:
    субъектность, личность, активность, субъект, субъектогенез
    Перейти 

  • Развитие цифрового образования в преподавании предмета ОБЗР: новые возможности и вызовы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Калябин Валерий Владимирович
    Рубрика:
    Современные гуманитарные науки и проблемы языкознания
    Аннотация:
    Статья посвящена актуальному вопросу интеграции цифровых технологий в образовательный процесс при преподавании предмета ОБЗР. В работе рассматриваются как новые возможности, открывающиеся благодаря цифровизации, так и вызовы, с которыми сталкиваются преподаватели и учащиеся в условиях современного образовательного ландшафта.
    Ключевые слова:
    интерактивность, персонализация обучения, автоматизация процессов
    Перейти 

  • Эффективность комплексной двигательно-игровой активности в формировании здорового образа жизни подростков через занятия настольным теннисом

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Пименова Татьяна Петровна
    Рубрика:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Аннотация:
    Статья посвящена теме рассмотрения эффективности комплексной двигательно-игровой активности на занятиях настольным теннисом как средства формирования здорового образа жизни подростков. Описаны преимущества занятий теннисом.
    Ключевые слова:
    педагогические технологии, здоровый образ жизни, теннис, двигательно-игровая активность
    Перейти 

  • Особенности организации образовательного процесса по физической культуре в вузе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Пахомов Алексей Геннадьевич, Киселева Светлана Викторовна
    Рубрика:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Аннотация:
    В статье изучены особенности организации образовательного процесса на занятии по физической культуре в вузе. На сегодняшний день значимость физической культуры в образовательных организациях высшего образования представляется крайне актуальной проблемой современного образования. Занятия физической культурой у студентов способствует формированию гармонично развитой личности, укреплению здоровья, предотвращают возникновение вредных привычек и гиподинамии. Грамотная организация учебного процесса с учетом индивидуальных особенностей и запросов самих студентов позволит создать необходимые условия для развития человека, осознающего ценность здоровья и необходимость систематических занятий физической активностью.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, студент, здоровье, физическое воспитание, физическая культура, физическая активность, физическая подготовленность, организация занятий
    Перейти 

  • Анализ транскапиллярной перфузии системы крови студенческой молодежи при оздоровительной физической нагрузке

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Винокур Татьяна Юрьевна, Капитова Ирина Николаевна, Герасимова Виктория Владимировна, Матвеева Милана Алексеевна, Абаев Павел Алексеевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Комплексный скрининг базовых показателей сердечно-сосудистой системы методом кардиопульмонального нагрузочного теста (КПНТ) является стандартизированным маркером оценки риска развития сердечно-сосудистых заболеваний при активном занятии оздоровительной кардиологической нагрузкой (КН) в студенческой популяции учащихся. Анализ биохимических процессов и снижение показателя артериальной активности системы крови методом статистического анализа нарушений тканевого обмена являются приоритетным тестирующим инструментом для стандартизации полученных клинических симптомов лабораторным методом, детализируя и сопоставляя с классификацией диагностических критериев, разработанные в рекомендациях Европейским экспертным сообществом кардиологов (ESC).
    Ключевые слова:
    гипоксия, гликолиз, транскапиллярный обмен, перфузия, микроциркуляция сети капилляров, гликолитическая активность
    Перейти 

  • Особенности развития двигательной активности у детей младшего школьного возраста с нарушением зрения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Мышова Зоя Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье применяется системный анализ научных трудов в области тифлопедагогики и тифлопсихологии (М.И. Земцова, Л.И. Солнцева, Л.Н. Ростомашвили и др.), а также обобщение практического опыта организации уроков физической культуры. Описана структура занятий, включающая вводную, основную и заключительную части с использованием адаптированного инвентаря (озвученные мячи, метроном) и методов (словесное комментирование, тактильно-звуковая коррекция).
    Ключевые слова:
    младший школьный возраст, нарушение зрения, двигательная активность
    Перейти 

  • Работа с детьми с задержкой психического развития в условиях общеобразовательного класса: приёмы активизации мышления и внимания

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Давыдова Наталия Владимировна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье рассматриваются практические аспекты организации образовательного процесса для детей с задержкой психического развития (ЗПР) в условиях инклюзивного общеобразовательного класса. Освещены ключевые особенности когнитивного развития данной категории обучающихся: сниженная познавательная активность, неустойчивость внимания, недостаточность процессов анализа и синтеза. Основное внимание уделено системе конкретных педагогических приёмов и дидактических методов, направленных на активизацию мышления и устойчивости внимания.
    Ключевые слова:
    инклюзивное образование, мышление, познавательная активность, задержка психического развития, внимание, ЗПР, универсальный дизайн обучения, общеобразовательный класс, коррекционно-развивающие приёмы
    Перейти 

  • Влияние стресса на физическую подготовку и успешность сдачи сессии у студентов первого курса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Чернова Вероника Александровна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается, как стресс влияет на физическое и психическое состояние студентов первого курса в период сессии. Проанализированы основные трудности, связанные с повышенной учебной нагрузкой, изменением режима дня и отсутствием навыков саморегуляции. На основе статистических данных в статье выделяются типичные физиологические и эмоциональные проявления стресса у первокурсников. Рассматриваются эффективные способы преодоления этого состояния, включая физическую активность, рациональное планирование и поддерживающую среду. Отмечается важность сочетания физических нагрузок и навыков управления временем для успешного преодоления экзаменационного периода.
    Ключевые слова:
    студенты, саморегуляция, физическая активность, стресс, сессия, первый курс
    Перейти 

  • Субъектная позиция обучающегося как инициатива собственной познавательной деятельности

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Улендеева Наталия Ивановна
    Рубрика:
    Реализация в образовательном процессе субъектной позиции обучающихся
    Аннотация:
    В статье анализируется методический подход к формированию субъективной позиции обучающегося, способствующий мотивации и развитию собственной познавательной активности. В работе описаны эффективные методические приемы по формированию субъективной позиции ученика/студента.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, познавательная активность, обучающийся, субъективная позиция
    Перейти 

  • Возможности и перспективы школьных СМИ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Ефимова Инна Геннадьевна
    Рубрика:
    Реализация в образовательном процессе субъектной позиции обучающихся
    Аннотация:
    Статья посвящена вопросу такой формы реализации медиаактивности школьников в образовательном процессе, как школьные СМИ. Автором отмечено: проблемам медиаобразования уделяется особое внимание.
    Ключевые слова:
    школьные СМИ, медиаактивность
    Перейти 

  • Формирование гражданской активности у старшеклассников через участие в волонтерских проектах

    Статья в сборнике трудов конференции
    Начальное образование в новой реальности: направления развития, актуальные проблемы, лучшие практики – 2025
    Автор:
    Качурина Анастасия Николаевна
    Рубрика:
    Воспитание и развитие личности в современных социокультурных условиях
    Аннотация:
    Статья посвящена теме исследования волонтерской деятельности как педагогического условия формирования гражданской активности старшеклассников. Актуальность обусловлена необходимостью поиска эффективных практик воспитания социальной ответственности у подрастающего поколения. Целью работы является выявление влияния участия в волонтерских проектах на уровень и характер гражданской активности школьников. Методы исследования включают теоретический анализ литературы, анкетирование учащихся и педагогов, наблюдение. Эмпирической базой выступили учащиеся 8–11 классов и педагоги общеобразовательной школы №2 г. Серпухова. Результаты показывают, что систематическое участие в волонтерской деятельности положительно коррелирует с ростом социальной ответственности, развитием командных навыков и повышением вовлеченности в школьную жизнь. В заключении формулируются рекомендации по интеграции волонтерских практик в воспитательную систему школы.
    Ключевые слова:
    воспитание, гражданская активность, педагогические условия, волонтерство, старшеклассники, социальная ответственность, социальные проекты
    Перейти 

  • Какими видят Орлят России современные младшие школьники?

    Статья в сборнике трудов конференции
    Начальное образование в новой реальности: направления развития, актуальные проблемы, лучшие практики – 2025
    Авторы:
    Нужнова Наталья Михайловна, Савинова Людмила Юрьевна
    Рубрика:
    Воспитание и развитие личности в современных социокультурных условиях
    Аннотация:
    В статье описаны результаты исследования представлений младших школьников – участников программы «Орлята России» о значимых качествах выпускника программы. Представлен и интерпретирован рейтинг соответствующих черт. Сложившийся портрет Орленка позволяет судить об эффектах и путях развития программы.
    Ключевые слова:
    младший школьник, социальная активность, Орлята России, портрет Орленка
    Перейти 

  • Технология реализации перевернутой лекции в вузе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Начальное образование в новой реальности: направления развития, актуальные проблемы, лучшие практики – 2025
    Автор:
    Седунова Людмила Михайловна
    Рубрика:
    Подготовка современного педагога: от профессионального стандарта к реальной практике
    Аннотация:
    В статье рассматривается редко используемая, но эффективная с практической точки зрения технология перевернутой лекции, при реализации которой информация добывается самим студентом вуза в ходе освоения учебного материала. Преподаватель организует условия, при которых лекционный текст будет изучен и интерпретирован обучающимися в самостоятельной деятельности на самом занятии или в домашней подготовке к лекции. Для этого педагогу следует подготовить учебный материал и предоставить студентам для изучения. Результатом усилий студентов будет выработанное совместно всеми участниками образовательного процесса решение какой-либо актуальной педагогической проблемы. Методами нашего исследования обозначенной темы являлись наблюдение, беседа, констатирующий эксперимент. Итогом проведенного исследования служило выявление эффективности используемой технологии перевернутой лекции для профессионального становления обучающихся.
    Ключевые слова:
    перевернутое обучение, перевернутая лекция, активность обучающихся, самостоятельность студентов в обучении
    Перейти 

  • Сущность, понятие деловой активности предприятия и ее правовое обеспечение

    Статья в сборнике трудов конференции
    Право, экономика и управление: теория и практика
    Автор:
    Вереникина Александра Олеговна
    Рубрика:
    Общие вопросы экономических наук
    Аннотация:
    В нынешних условиях все хозяйствующие субъекты находятся в жестких экономических условиях. COVID, экономический кризис, санкции – все это подталкивает предприятия к необходимости сознательного перспективного управления финансовой деятельностью, деловой активностью на основе научной методологии, адаптации к общим целям развития предприятия и изменяющимся условиям внешней финансовой среды. Основой успешного функционирования организаций является их деловая активность. Результаты проведенного анализа деловой активности используются для установления обоснованных плановых заданий и возможностей для развития основных экономических показателей. Показатели бизнес-планов устанавливаются исходя из фактически достигнутых показателей, проанализированных с точки зрения возможностей их улучшения. Актуальность темы заключается в том, что анализ деловой активности содействует повышению эффективности деятельности организаций, наиболее рациональному и эффективному использованию основных фондов, материальных, трудовых и финансовых ресурсов, устранению излишних издержек и потерь, и, следовательно, проведению в жизнь режима экономии. Целью работы является изучение теоретических положений деловой активности предприятия, правового обеспечения.
    Ключевые слова:
    эффективность, показатели, деловая активность, предприятия, финансовые результаты
    Перейти 

  • Анализ динамики использования индивидуальных инвестиционных счетов населением Российской Федерации

    Статья в сборнике трудов конференции
    Право, экономика и управление: теория и практика
    Автор:
    Пустовит Анастасия Олеговна
    Рубрика:
    Общие вопросы экономических наук
    Аннотация:
    В статье проводится комплексный анализ динамики использования индивидуальных инвестиционных счетов (ИИС) населением Российской Федерации с момента их внедрения в 2015 году по настоящее время. Исследуются основные тенденции развития института ИИС, включая количественные показатели роста числа счетов, объемы инвестиций, структура активов и предпочтения инвесторов. Рассматриваются факторы, влияющие на популярность ИИС среди различных групп населения. Анализируются эффективность налоговых льгот как стимула для частного инвестирования и влияние макроэкономических факторов на динамику использования ИИС. Представлены результаты анализа типов ИИС и их востребованности. Выявлены основные барьеры и перспективы развития института индивидуальных инвестиционных счетов в России.
    Ключевые слова:
    финансовая грамотность, фондовый рынок, налоговые льготы, инвестиционная активность, индивидуальный инвестиционный счет, частное инвестирование, розничные инвесторы, долгосрочное инвестирование
    Перейти 

  • Здоровьесберегающие педагогические технологии и возможности их применения в ДОУ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Курчина Надежда Витальевна
    Рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотация:
    Статья посвящена актуальной проблеме внедрения здоровьесберегающих педагогических технологий в дошкольных образовательных учреждениях с целью сохранения и укрепления здоровья детей в условиях современных образовательных требований. Рассматриваются ключевые аспекты здоровьесбережения, включая физическое, психическое и социальное благополучие воспитанников. Особое внимание уделяется технологиям, способствующим формированию здорового образа жизни, профилактике утомляемости и повышению двигательной активности дошкольников.
    Ключевые слова:
    здоровьесберегающие технологии, дошкольное образование, двигательная активность, физическое развитие, психическое здоровье, релаксация, дыхательная гимнастика, коррекционные технологии
    Перейти 

  • Польза и создание настольных игр: от идеи до прототипа

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Большаков Валерий Викторович, Шайхлисламов Альберт Ханифович
    Рубрика:
    Использование нестандартных решений для повышения качества, доступности и эффективности образования
    Аннотация:
    В статье исследуется влияние настольных игр на развитие интеллектуальных, коммуникативных и творческих способностей. Анализируется их роль как инструмента формирования личностных и профессиональных навыков. Особое внимание уделено процессу самостоятельного проектирования игр, рассмотренному через призму поэтапного подхода – от идеи до создания прототипа. Подчеркивается, что разработка игровых продуктов способствует развитию аналитического мышления, умению работать в коллективе и освоению геймдизайна как педагогического метода, применяемого в образовании, проектной деятельности и цифровых технологиях.
    Ключевые слова:
    интерактивное обучение, креативность, проектирование, социальное взаимодействие, настольные игры, психическое здоровье, когнитивное развитие, образовательные методики, стратегическое мышление, геймдизайн, игровая активность, игровые механизмы
    Перейти 

  • Энергия движения: как физическая культура формирует здоровье и качество жизни, влияние на психологическое здоровье

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Шевченко Максим Иванович
    Рубрика:
    Методический инструментарий поддержки и развития педагога
    Аннотация:
    В современном мире физическая культура и спорт стали неотъемлемой частью жизни человека. Учитывая увеличивающийся уровень сидячего образа жизни, вызванного технологическим прогрессом и урбанизацией, важность физической активности не может быть переоценена. Энергия движения, обусловленная регулярной физической активностью, играет ключевую роль в формировании здоровья и повышении качества жизни. В статье рассматривается влияние физической культуры на здоровье человека и выявляет основные механизмы, способствующие улучшению общего самочувствия, исследуются механизмы, через которые физическая активность влияет на психоэмоциональное состояние, приводятся результаты исследования, подтверждающие связь между физической активностью и уровнем психического благополучия.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, физическая культура, физическая активность, психологическое здоровье, благополучие
    Перейти 

  • Биоэлектрическая активность мышц как фактор реализации темпо-ритмической структуры движения с предметом под музыкальное сопровождение

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Власова Наталья Юрьевна, Супрун Александра Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Целью исследования являлся сравнительный анализ биоэлектрической активности мышц гимнасток при выполнении упражнений с предметами под музыкальное сопровождение, имеющее различную темпо-ритмическую структуру. В работе использовался метод поверхностной электромиографии (ЭМГ) для оценки активности мышц у 12 высококвалифицированных гимнасток во время выполнения упражнений с предметами. Электроды ЭМГ крепились на кожу над целевыми мышцами, а выполнение упражнений фиксировалось на видео для последующей синхронизации с данными ЭМГ. Анализ данных проводился с использованием программного обеспечения «MegaWin» и «QTM». Результаты показали, что максимальная активация мышц наблюдалась в начальной фазе работы с предметом, особенно в элементах, требующих отсутствия зрительного контроля и сложной ритмической структуры. Наименее энергозатратным элементом оказался длинный перекат обруча по рукам и спине, а наиболее энергозатратным – малый круг обручем в лицевой плоскости перед рукой. На основе полученных данных сформулированы рекомендации по использованию базовых движений на начальном этапе подготовки и постепенному усложнению темпо-ритмической структуры движений по мере развития спортивного мастерства, а также уделению внимания межмышечной координации.
    Ключевые слова:
    музыкальное сопровождение, художественная гимнастика, спортивное мастерство, электромиография, биоэлектрическая активность мышц, темпо-ритмическая структура, мышечная координация, технические элементы
    Перейти 

  • Применение современных фитнес-приложений для активного мониторинга уровня здоровья и физического состояния взрослого населения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Сираковская Яна Вадимовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена исследованию применения современных фитнес-приложений для активного мониторинга состояния здоровья и физической активности взрослого населения. В условиях растущей популярности мобильных технологий и гаджетов, фитнес-приложения становятся важным инструментом для самоконтроля и оптимизации физической активности. В работе рассматриваются основные функции таких приложений, включая отслеживание уровня активности, сердечного ритма, сна и питания. Особое внимание уделяется влиянию на мотивацию пользователей и улучшение их общего состояния здоровья. В заключении подчеркивается значимость интеграции технологий в повседневную жизнь как способа повышения качества жизни и здоровья населения.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровый образ жизни, фитнес-технологии, физическая работоспособность, умные часы
    Перейти