Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «выносливость»

  • Закаливание в системе физического совершенствования человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Авторы:
    Перевозчиков Кирилл Олегович, Бунин Олег Алексеевич, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена исследованию роли закаливания в системе физического совершенствования человека. Закаливание рассматривается как важный компонент укрепления здоровья, повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и улучшения общей физической подготовки. В работе описаны основные методы закаливания (водные, воздушные, солнечные процедуры), их влияние на иммунную систему и адаптивные способности человека. Особое внимание уделено научным аспектам применения закаливающих процедур в комплексной программе физического воспитания и профилактики заболеваний. Закаливание представляется как действенный инструмент повышения выносливости, улучшения терморегуляции и общего физического состояния, способствующий гармоничному развитию организма и его адаптации к физическим нагрузкам.
    Ключевые слова:
    физическое воспитание, укрепление здоровья, физическая подготовка, выносливость, профилактика заболеваний, иммунная система, закаливание, адаптивные способности, физическое совершенствование, терморегуляция, водные процедуры, воздушные процедуры, солнечные процедуры
    Перейти 

  • Развитие специальной выносливости у высококвалифицированных бегунов на средние дистанции

    Статья в сборнике трудов конференции
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2024
    Автор:
    Дмитриева Юнна Викторовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье предпринята попытка экспериментально обосновать средства и методы развития специальной выносливости посредством применения круговой тренировки в тренировочном процессе высококвалифицированных бегунов на средние дистанции.
    Ключевые слова:
    выносливость, бегун, средние дистанции
    Перейти 

  • Развитие скоростной выносливости в спортивном туризме у студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Максименко Владислав Алексеевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье автор исследует развитие скоростной выносливости у студентов, занимающихся спортивным туризмом. Скоростная выносливость играет важную роль в успешном выполнении физических задач, связанных со спортивным туризмом, и ее развитие может повысить уровень физической подготовки обучающихся и их производительность в видах спортивного туризма, требующих быстрой активности и движения.
    Ключевые слова:
    студенты, тренировка, спортивный туризм, скоростная выносливость, интервальная тренировка
    Перейти 

  • Развитие физических качеств

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Кармиркодиян Майя Владимировна, Аскерова Гюнел Нураддин кызы, Ильченко Артем Евгеньевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль физической культуры как гуманитарной составляющей, сфокусированной на поддержании физического и психического благополучия человека. Основное внимание уделяется развитию ключевых физических качеств, таких как ловкость, быстрота, гибкость и выносливость. Авторы выделяют важность общей выносливости как основы для достижения высокой работоспособности, необходимой для успешного ведения профессиональной деятельности.
    Ключевые слова:
    физическая культура, спорт, гибкость, выносливость, физические качества, сила
    Перейти 

  • Педагогическое содействие формированию выносливости студентов колледжа

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Фурсов Георгий Александрович, Жданова Светлана Николаевна
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотация:
    Раскрыта актуальность содействия формированию выносливости студентов колледжа, обусловленная необходимостью поиска эффективных форм и методов подготовки крепкого на уровне духа и тела поколения молодых профессионалов, значимостью их вклада в социально-экономическое и духовно-нравственное развитие общества в целом. Педагогическое содействие рассматривается как вид целевого взаимодействия педагога с молодым поколением по решению определенной воспитательной задачи, требующей развития личностных качеств (в рамках нашего исследования, выносливости личности) для жизни и профессиональной деятельности в эпоху перемен, на принципах гуманизма, системности, последовательности, дифференциации и интеграции, воспитания с опорой на коллектив. Дана характеристика общей и специальной выносливости, динамической и статистической силовой, и координационной выносливости. Выявлены различия в подготовке выносливости юношей и девушек.
    Ключевые слова:
    специальная выносливость, общая выносливость, педагогическое содействие, динамическая выносливость, статистическая силовая выносливость, координационная выносливость, специфика выносливости юношей и девушек
    Перейти 

  • Проблема выносливости подростков цифрового общества

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Фурсов Георгий Александрович, Жданова Светлана Николаевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    Раскрыта актуальность наличия выносливости подрастающих поколений в информационном обществе. Выносливость как важнейшее качество личности проявляется в деятельности (учебной, внеучебной, социально-коммуникативной, спортивной, игровой) подростков, обучающихся в колледже и осваивающих профессиональные стандарты будущей специальности. Охарактеризованы парадоксы формирования выносливости личности в цифровом обществе. Дана обновленная трактовка понятия «выносливость личности» как интегративное психофизическое качество личности по эффективному функционированию в течение заданного периода, без заметных признаков усталости и снижения активности в деятельности подростков, включающих саморегуляцию и психоэмоциональную выдержку.
    Ключевые слова:
    подростки цифрового общества, выносливость как личностное качество, парадоксы цифрового общества
    Перейти 

  • К вопросу формирования физических качеств в процессе занятий физической культурой

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Авторы:
    Глусская Арина Сергеевна, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Физическая культура представляет собой вид человеческой деятельности, которое значительно влияет на человека как личность. В статье рассматривается формирование физических качеств студентов в процессе занятий физической культурой.
    Ключевые слова:
    здоровье, занятия, физическая культура, гибкость, выносливость, физические качества, ловкость, быстрота, сила
    Перейти 

  • Методика воспитания выносливости у женщин 40–50 лет с использованием средств фитнеса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Мартиросов Аркадий Аветисович, Амбарцумян Наталья Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье представлены результаты педагогического исследования, проведённого с целью разработки методики развития выносливости с женщинами 40–50 лет с использованием средств фитнеса на основе базовой и слайд-аэробики с применением равномерного и переменно повторного методов, способствующих оптимизации параметров телосложения и повышающих уровень функционального состояния кардиореспираторной системы, физической работоспособности.
    Ключевые слова:
    выносливость, физическая работоспособность, анаэробная мощность, гликолитические возможности, адаптационные изменения
    Перейти 

  • Проблема асимметрии в самбо по дисциплине «Единоборства»

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Клименко Андрей Александрович, Адамян Виктор Аркадьевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В данной статье рассматривается информация о двигательной асимметрии в самбо на основе научных публикаций. Для практического исследования теоретической части проведен эксперимент с участием спортсменов. Представлены результаты анализа полученных результатов, на основе которых сделан вывод.
    Ключевые слова:
    выносливость, победа, тактика, самбо, асимметрия
    Перейти 

  • Формирование физических качеств в боксе как важнейшая составляющая тренировочного процесса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Елохов Иван Владимирович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье представлен научный анализ практического выполнения действий спортсменами, профессионально занимающимися боксом, и факторов, влияющих на результативность тренировочного процесса и выступления на соревнованиях.
    Ключевые слова:
    бокс, выносливость, мышечная сила, быстрота, реакция, функциональное состояние организма, физическая и силовая подготовка
    Перейти 

  • Развитие функциональных свойств организма средствами ОФП у детей и взрослых, занимающихся в секции по бадминтону

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Степанов Роман Александрович, Антонова Вера Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается спортивная игра – бадминтон и его история происхождения. Это не только самый энергозатратный, но и самый доступный вид спорта. В работе представлены основные физические упражнения, применяемые на секционных занятиях по бадминтону и способствующие развитию таких функциональных свойств организма, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость.
    Ключевые слова:
    гибкость, выносливость, ловкость, быстрота, общая физическая подготовка, сила, бадминтон, функциональные свойства организма
    Перейти 

  • Основы физического воспитания и формирования основных физических качеств сотрудников органов внутренних дел

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика и психология как ресурс развития современного общества
    Авторы:
    Полубоярова Екатерина Владимировна, Муратов Дмитрий Владимирович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Целью научной работы является изучение физических способностей и физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел, необходимых для качественного выполнения поставленных задач, а также возможные пути улучшения физической подготовки сотрудников. Методы проведенных исследований: анализ, обобщение, синтез, дедукции, классификация. Основные результаты научного исследования (научные, практические): заключаются в комплексном исследовании вопросов, связанных с улучшение физических способностей сотрудников органов внутренних дел.
    Ключевые слова:
    физическое воспитание, физическая культура, спорт, физическая подготовка, выносливость, физические качества, ловкость, быстрота, сотрудники органов внутренних дел, сила
    Перейти 

  • Анализ особенностей силовой подготовки мужчин 35-летнего возраста средствами фитнеса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Общество, педагогика, психология: актуальные исследования
    Авторы:
    Костенко Елена Геннадьевна, Амбарцумян Наталья Александровна, Толстых Ольга Сергеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрена методика повышения уровня силовых способностей мужчин средствами фитнеса. Разработанная методика показала положительный результат и может быть рекомендована фитнес-тренерам для совершенствования программ подготовок, в условиях фитнес-клубов.
    Ключевые слова:
    фитнес, силовая подготовка, сила, силовая выносливость, фитнес-клуб
    Перейти 

  • Воспитание специальной выносливости в академической гребле: методический аспект тренировочного процесса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Общество, педагогика, психология: актуальные исследования
    Авторы:
    Андрианова Елена Игоревна, Рось Анна Юрьевна, Федотова Галина Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрены такие понятия, как академическая гребля, специальная выносливость; выявлены факторы, определяющие уровень специальной работоспособности гребца академиста. Рассмотрен и проанализирован поиск новых методик развития силовой выносливости как основного физического качества гребца-академиста.
    Ключевые слова:
    воспитание, тренировочный процесс, специальная выносливость, академическая гребля, специальная работоспособность гребца-академиста, методический аспект
    Перейти 

  • Оценка развития выносливости у студентов в аграрном вузе

    Научная статья
    Развитие образования № 4 (10)
    Автор:
    Сбитнева Оксана Анатольевна
    Рубрика:
    Российская система образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается выносливость, ее роль в повышении работоспособности, необходимость в умственной и физической деятельности. Анализируется значение выносливости для оздоровительно-тренировочного процесса. Обосновывается важность и необходимость выносливости как физического качества, определяющего состояние здоровья, уровень физической подготовленности. При этом необходимо подчеркнуть, что развитие выносливости содействует высоким функциональным возможностям всех органов и систем организма. Анализируются результаты контрольных нормативов по требованиям вуза. Анализируются показатели выносливости в соответствии с требованиями норм ГТО. В статье дается оценка развития выносливости студентов в Аграрном вузе. Методы исследования. В ходе исследования был проведен сравнительный анализ полученных результатов. Применялся поиск, анализ, обобщение методической литературы; использован метод контрольных испытаний. Длительность исследования 3 года, с 2016 по 2019 год. В исследовании приняли участие 74 юноши в возрасте 18–24 года. Выявлена динамика уровня физической подготовленности. Раскрыта взаимосвязь уровня физической подготовленности с успешным выполнением контрольных нормативов и требований норм ГТО. Результаты исследования. По результатам исследования зафиксирован средний уровень развития выносливости. При сдаче тестового испытания комплекса ГТО на выносливость, выявлено, что в среднем студенты сдают норматив на серебряный значок ГТО, 30.5% учащихся не могут справиться с требованиями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса в данном тестовом испытании. Анализ результатов по таблице контрольных тестов вуза на занятиях физической культуры, позволяет отметить рост количества студентов, выполнивших контрольный норматив на 1, 2, 3 балла, а также снижение количества не сдавших данный тест. Делается вывод о том, что зафиксирован средний уровень физической подготовленности по данному тесту. Развитие физических качеств, в том числе выносливости обеспечивает гармоничное физическое развитие, укрепление всех систем и органов, повышение функциональных возможностей, снижение симптомов утомления, быстрое восстановление организма. Развитие и совершенствование выносливости эффективно обеспечивается самостоятельными занятиями по физической культуре и спорту.
    Ключевые слова:
    исследование, студенты, здоровье, выносливость, физическая культура и спорт, двигательные качества, нормы ГТО
    Перейти 

  • Развитие выносливости у пловцов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: перспективы развития
    Авторы:
    Сазонов Даниил Александрович, Соловейченко Елена Георгиевна, Олейник Александр Александрович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Как известно, плавание – один из лучших видов физической нагрузки, поэтому спортсменам, которые занимаются этим видом спорта, необходимо иметь большой уровень выносливости. В статье рассматриваются методы и способы развития выносливости как у подростков, так и у взрослых спортсменов.
    Ключевые слова:
    плавание, специальная выносливость, общая выносливость
    Перейти 

  • Проявление мышечной силы, быстроты и выносливости спортсменов-единоборцев в процессе спортивной тренировки

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: актуальные вопросы
    Авторы:
    Белокопытова Светлана Викторовна, Салам Мохаммед Хуссейн Карим
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Представлены и проанализированы отдельные физические качества спортсменов-единоборцев в процессе спортивной тренировки.
    Ключевые слова:
    выносливость, спортивная тренировка, мышечная сила, быстрота
    Перейти 

  • Спортивное ориентирование как средство комплексного развития жизненно важных качеств школьников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: теория и практика
    Авторы:
    Сорокина Елена Валентиновна, Мельникова Екатерина Александровна, Молчанов Андрей Сергеевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются особенности спортивного ориентирования как вида спорта и его влияние на организм занимающихся. Соревновательная деятельность в данном виде спорта характеризуется достаточно большими физическими нагрузками, которые связанны с бегом по пересечённой местности и тяжёлым мыслительным процессом. Многолетняя подготовка спортсменов-ориентировщиков предполагает детальное планирование с учетом всех важных компонентов подготовки спортсменов.
    Ключевые слова:
    карта, спортивное ориентирование, физическая подготовка, выносливость
    Перейти 

  • Влияние циклических упражнений скоростно-силового характера на развитие специальной выносливости у легкоатлетов, специализирующихся в длинном спринте

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Малькин Андрей Михайлович, Фёдоров Валентин Иванович, Акулов Виталий Юрьевич
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотация:
    В представленной работе авторы преследовали цель обосновать эффективность применения в тренировочном процессе комплексов тренировочных заданий, состоящих из циклических упражнений скоростно-силового характера, обеспечивающих прирост специальной выносливости.
    Ключевые слова:
    спринт, легкая атлетика, циклические упражнения, специальная выносливость, упражнения скоростно-силового характера, специальные беговые упражнения
    Перейти 

  • Новые кормовые сорта ярового тритикале для сельскохозяйственного производства

    Статья в сборнике трудов конференции
    Координационный совет по селекции и семеноводству зернофуражных культур
    Авторы:
    Скатова Светлана Евгеньевна, Зуев Денис Вячеславович, Тысленко Анатолий Михайлович
    Рубрика:
    Селекция зернофуражных культур: методы, технологии, результаты
    Аннотация:
    Яровое тритикале обладает комплексом хозяйственно полезных признаков. Создание сортов этой культуры позволит расширить биологическое разнообразие и стабилизировать производство кормов. В ФГБНУ «Верхневолжский ФАНЦ» на основе экологического принципа организации селекции создано 9 сортов ярового тритикале, допущенных в производство. В том числе 4 сорта включены в Государственный реестр селекционных достижений в 2018–2019 годах. В конкурсном испытании новые среднеранние сорта Аморе и Россика превысили по урожайности стандарты на 7–12%. Сорт Заозерье среднеспелый, устойчивый к засухе и проблемным почвам, превышает стандарт в стрессовых условиях произрастания. Сорт Доброе обладает высоким потенциалом продуктивности, его максимальная урожайность в испытании достигала 81,0 ц/га, что давало прибавку урожайности 12–28% к прочим допущенным к использованию сортам. Все новые сорта обладают комплексной устойчивостью к болезням. В статье приводятся рекомендуемые зоны их выращивания.
    Ключевые слова:
    продуктивность, сорт, селекция, яровое тритикале, стрессовыносливость, регионы выращивания
    Перейти 

  • Анализ физической подготовки студентов-технологов 1–3 курсов с использованием тестирования

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современные тенденции развития системы образования
    Авторы:
    Фёдоров Валерий Иванович, Кузьмина Светлана Анатольевна
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотация:
    В статье рассматривается использование средств физической культуры для развития физических качеств студентов-технологов, контроль их физической подготовленности в период обучения в вузе. Даны рекомендации по улучшению и развитию двигательных навыков.
    Ключевые слова:
    студенты, тестирование, физическая подготовка, индекс гарвардского степ-теста, гибкость, выносливость, скоростно-силовые качества
    Перейти