En
Register Log in

List of publications on a keyword: «выносливость»

  • Development of strength abilities in young basketball players

    Conference Paper
    Advanced Pedagogical Experience in the Modern Educational Space
    Authors:
    Andrei S. Grabovskii, Dmitrii V. Iakovenko
    Work direction:
    Профессиональный рост педагога: традиции и инновации
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема развития силовых способностей у баскетболистов 16–17 лет, когда протекает период перехода из юношеского спорта во взрослый. Представлен разработанный экспериментальный комплекс упражнений, направленный на развитие взрывной силы и силовой выносливости. Приведены результаты педагогического эксперимента, проведённого на базе БК «Ильмер», подтверждающие эффективность предложенного комплекса упражнений. Выявлен достоверный прирост показателей в экспериментальной группе по сравнению с контрольной.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie vynoslivosti obuchaiushchikhsia v sportivnoi bor'be

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Andrei A. Sladkov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос об организации работы по развитию выносливости обучающихся в спортивной борьбе. Отмечается, что работа по развитию выносливости обучающихся в спортивной борьбе представляет собой сложный, многоступенчатый процесс, который не может быть сведен к какой-либо одной методике или набору упражнений. Это системная деятельность, охватывающая все этапы многолетней подготовки – от создания аэробного фундамента в младшем возрасте до развития сложных, интегративных форм специальной и соревновательной выносливости на этапах высшего мастерства.
    Keywords:
    Go 

  • EXPERIMENTAL JUSTIFICATION OF THE EFFECTIVENESS OF A COMPLEX OF JUMPING EXERCISES IN THE TRAINING OF 13-14-YEAR-OLD SCHOOLCHILDREN FOR INDOOR ROWING COMPETITIONS.

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Anna I. Ros', Denis V. Pavlov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлены результаты педагогического эксперимента по внедрению прыжковой тренировки в подготовку учащихся 13–14 лет для участия в Школьной гребной лиге (гребля-индор на дистанции 500 м). В исследовании приняли участие 20 школьников, разделённых на контрольную (КГ, традиционная подготовка) и экспериментальную (ЭГ, дополнительный комплекс прыжковых упражнений) группы. Оценка эффективности проводилась по тестам: время преодоления дистанции 500 м на Concept2, прыжок в длину с места (взрывная сила), 25 прыжков за 30 с (специальная выносливость). Статистический анализ выполнен с использованием t-критерия Стьюдента и Т-критерия Вилкоксона. Установлено, что в ЭГ прирост времени на дистанции 500 м составил 15,9 с (9,06%) против 4,96 с (2,65%) в КГ; в прыжке в длину 4,5 см (2,6%) против 1,9 см (1,1%); в многоскоках 5,78 м (14,3%) против 1,36 м (2,2%). Результаты ЭГ сопоставимы с общероссийскими данными финала ШГЛ. Комплекс прыжковых упражнений рекомендуется для внедрения тренировочный процесс секций гребного спорта в школах.
    Keywords:
    pedagogical experiment, special endurance, jumping training, indoor rowing, schoolchildren aged 13-14, explosive force, Concept2, School Rowing League
    Go 

  • Improving the basic physical qualities and motor skills of military personnel in the process of organizing independent training sessions

    Conference Paper
    Relevant problems of modern science and education
    Authors:
    Aleksandr N. Rog, Vladimir I. Skopintsov, Dmitrii I. Zakharov
    Work direction:
    Современные подходы в системе физической культуры и спорта
    Abstract:
    В статье рассматривается процесс совершенствования основных физических качеств и двигательных навыков у курсантов военных вузов посредством самостоятельных тренировочных занятий. Акцент сделан на систематическом использовании индивидуализированных программ, построенных на основе оценки исходного уровня физической подготовленности и особенностей моторного поведения обучающихся. Проведен педагогический эксперимент с контрольной и экспериментальной группой, измерения проводились на трех временных точках: до начала программы, после ее завершения и через восемь недель для оценки устойчивости эффектов.
    Keywords:
    Go 

  • Verifikatsiia arterial'noi aktivnosti gemodinamiki uchashcheisia molodezhi s razlichnym statusom nagruzki

    Conference Paper
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Tatiana I. Vinokur, Viktor I. Kozhanov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается концепция адаптационной артериальной активности в коридоре лимитированной максимальной нагрузки гемодинамики в коридоре показателя маркера аэробной/анаэробной значений показателя, что коррелирует с резервными возможностями функционирования организма в популяции детей и подростков при соревновательной работе.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie obshchei vynoslivosti u iunoshei starshego shkol'nogo vozrasta metodom interval'nogo bega "fartlek"

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Dmitrii V. Iakovenko, Elena V. Efimova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается применение интервального бега «фартлек» в системе подготовки юных легкоатлетов в условиях школы. Применение данного метода подготовки сопряжено с определенными трудностями: в условиях общеобразовательной школы количество часов, выделенных на физическую подготовку, остается недостаточным, уровень развития общей выносливости за последние годы становится также низким. В работе использовались следующие методы: теоретический анализ и обобщение литературных источников, педагогическое наблюдение, метод педагогического эксперимента, методы педагогического тестирования, методы математической обработки результатов исследования с помощью метода Т-Стьюдента. Применение метода интервального бега «фартлек» в школе происходило путем произвольного темпового контроля и устойчивости к переменной нагрузке через последовательное варьирование режимов бега (от субмаксимального до восстановительного), что позволило эффективно развивать выносливость и адаптировать организм юных спортсменов к физическим нагрузкам, что подтверждается улучшением результатов в контрольных испытаниях.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie vol'noi bor'by na fizicheskuiu podgotovku i zdorov'e

    Conference Paper
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Margarita G. Kolodeznikova, Aital E. Vasilev
    Work direction:
    Актуальные аспекты построения спортивной тренировки по национальным видам спорта
    Abstract:
    Вольная борьба является не только популярным видом спорта, но и эффективным средством улучшения физической подготовки и здоровья. В статье рассматриваются ключевые аспекты влияния вольной борьбы на физическое состояние спортсменов. Отмечается значительное развитие различных групп мышц, улучшение выносливости и координации, а также повышение гибкости, что способствует профилактике травм. Кроме того, вольная борьба положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии, снижая уровень стресса и развивая социальные навыки через командное взаимодействие [5] Цель исследования. Анализ влияния вольной борьбы на физическое развитие и психоэмоциональное состояние спортсменов. Основное внимание уделяется изучению результатов тренировочного процесса, а также изменению показателей физической подготовки, таких как сила, выносливость и гибкость. В результате предполагается обосновать эффективность вольной борьбы как средства не только спортивной подготовки, но и общего благополучия индивидов. Материалы и методы. Изучение литературных источников и сайтов с данными, а также опрос спортсменов, занимающихся данным видом спорта.
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie navykov dlitel'nogo sokhraneniia vertikal'noi pozy studentov-medikov v protsesse zaniatii po fizicheskoi kul'ture

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Aleksei E. Baturin, Anastasiia A. Ostapova, Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В медицинском институте каждый предмет имеет свою значимость, пользу и направленность, обычно на формирование здоровья пациента. Но физическая культура и спорт – это единственная дисциплина, занимающаяся прежде всего укреплением здоровья будущего врача, заботясь о его становлении в профессии, делая упор на важные специфические физические качества. В статье проанализировано влияние специфических физических упражнений на способность студента-медика сохранять вынужденную вертикальную позу, необходимую в будущей работе.
    Keywords:
    Go 

  • Development of strength endurance of girls aged 14-15 in a fitness club

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Anna I. Ros'
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    The article is devoted to the study of the special endurance of girls aged 14-15 years, in the conditions of a fitness club. 10 girls aged 14-15 participated in the study, the experiment took place on the basis of one of the sports clubs of Veliky Novgorod. In the course of the pedagogical experiment, effective means of developing strength endurance in girls aged 14-15 were identified, they are: circular training, consisting of 7 exercises for different muscle groups, 3 sets, sequentially after each other, each exercise is performed over a certain period of time – 30 seconds
    Keywords:
    strength training, special endurance, fitness technology, circuit training
    Go 

  • DEVELOPMENT OF SPECIAL ENDURANCE OF SKI RACERS AGED 15-17

    Conference Paper
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Author:
    Anna I. Ros'
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    Abstract:This article is devoted to the training of ski racers aged 15-17 years, improving the performance of special endurance athletes at the stage of sports improvement.
    Keywords:
    endurance, Keywords: skiing, special endurance, cross-country skiing, the training process of ski racers, roller skiers, the stage of sports improvement
    Go 

  • Podkhody k razvitiiu spetsial'noi vynoslivosti u kursantov

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Petr P. Nikolaev, Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Специальная выносливость представляет собой важный компонент физической подготовки курсантов военных вузов, обеспечивающий их способность выполнять длительные физические нагрузки в условиях, приближенных к боевым. В современной среде, где присутствуют военные конфликты, физическая активность может быть критически важной, а развитие специальной выносливости становится одной из приоритетных задач. Цель статьи – рассмотреть подходы к развитию специальной выносливости у курсантов военных вузов, а также предложить рекомендации по их внедрению в учебный процесс
    Keywords:
    Go 

  • Zakalivanie v sisteme fizicheskogo sovershenstvovaniia cheloveka

    Conference Paper
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Authors:
    Kirill O. Perevozchikov, Oleg A. Bunin, Vasilii N. Akhapkin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья посвящена исследованию роли закаливания в системе физического совершенствования человека. Закаливание рассматривается как важный компонент укрепления здоровья, повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и улучшения общей физической подготовки. В работе описаны основные методы закаливания (водные, воздушные, солнечные процедуры), их влияние на иммунную систему и адаптивные способности человека. Особое внимание уделено научным аспектам применения закаливающих процедур в комплексной программе физического воспитания и профилактики заболеваний. Закаливание представляется как действенный инструмент повышения выносливости, улучшения терморегуляции и общего физического состояния, способствующий гармоничному развитию организма и его адаптации к физическим нагрузкам.
    Keywords:
    Go 

  • Development of special endurance in highly qualified middle distance runners

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Author:
    Iunna V. Dmitrieva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье предпринята попытка экспериментально обосновать средства и методы развития специальной выносливости посредством применения круговой тренировки в тренировочном процессе высококвалифицированных бегунов на средние дистанции.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie skorostnoi vynoslivosti v sportivnom turizme u studentov

    Conference Paper
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Vladislav A. Maksimenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье автор исследует развитие скоростной выносливости у студентов, занимающихся спортивным туризмом. Скоростная выносливость играет важную роль в успешном выполнении физических задач, связанных со спортивным туризмом, и ее развитие может повысить уровень физической подготовки обучающихся и их производительность в видах спортивного туризма, требующих быстрой активности и движения.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie fizicheskikh kachestv

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Maiia V. Karmirkodiian, Giunel N. Askerova, Artem E. Ilchenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается роль физической культуры как гуманитарной составляющей, сфокусированной на поддержании физического и психического благополучия человека. Основное внимание уделяется развитию ключевых физических качеств, таких как ловкость, быстрота, гибкость и выносливость. Авторы выделяют важность общей выносливости как основы для достижения высокой работоспособности, необходимой для успешного ведения профессиональной деятельности.
    Keywords:
    Go 

  • Pedagogicheskoe sodeistvie formirovaniiu vynoslivosti studentov kolledzha

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Georgii A. Fursov, Svetlana N. Zhdanova
    Work direction:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Abstract:
    Раскрыта актуальность содействия формированию выносливости студентов колледжа, обусловленная необходимостью поиска эффективных форм и методов подготовки крепкого на уровне духа и тела поколения молодых профессионалов, значимостью их вклада в социально-экономическое и духовно-нравственное развитие общества в целом. Педагогическое содействие рассматривается как вид целевого взаимодействия педагога с молодым поколением по решению определенной воспитательной задачи, требующей развития личностных качеств (в рамках нашего исследования, выносливости личности) для жизни и профессиональной деятельности в эпоху перемен, на принципах гуманизма, системности, последовательности, дифференциации и интеграции, воспитания с опорой на коллектив. Дана характеристика общей и специальной выносливости, динамической и статистической силовой, и координационной выносливости. Выявлены различия в подготовке выносливости юношей и девушек.
    Keywords:
    Go 

  • Problema vynoslivosti podrostkov tsifrovogo obshchestva

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Georgii A. Fursov, Svetlana N. Zhdanova
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    Раскрыта актуальность наличия выносливости подрастающих поколений в информационном обществе. Выносливость как важнейшее качество личности проявляется в деятельности (учебной, внеучебной, социально-коммуникативной, спортивной, игровой) подростков, обучающихся в колледже и осваивающих профессиональные стандарты будущей специальности. Охарактеризованы парадоксы формирования выносливости личности в цифровом обществе. Дана обновленная трактовка понятия «выносливость личности» как интегративное психофизическое качество личности по эффективному функционированию в течение заданного периода, без заметных признаков усталости и снижения активности в деятельности подростков, включающих саморегуляцию и психоэмоциональную выдержку.
    Keywords:
    Go 

  • On the issue of the formation of physical qualities in the process of physical education

    Conference Paper
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Authors:
    Arina S. Glusskaia, Spartak G. Aleksandrov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Physical culture is a type of human activity that significantly affects a person as a person. This article discusses the formation of physical qualities of students in the process of physical education.
    Keywords:
    physical culture, physical qualities, flexibility, health, strength, endurance, agility, classes, speed
    Go 

  • Metodika vospitaniia vynoslivosti u zhenshchin 40-50 let s ispol'zovaniem sredstv fitnesa

    Conference Paper
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Arkadii A. Martirosov, Natalia A. Ambartsumian
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлены результаты педагогического исследования, проведённого с целью разработки методики развития выносливости с женщинами 40–50 лет с использованием средств фитнеса на основе базовой и слайд-аэробики с применением равномерного и переменно повторного методов, способствующих оптимизации параметров телосложения и повышающих уровень функционального состояния кардиореспираторной системы, физической работоспособности.
    Keywords:
    Go 

  • The problem of asymmetry in SAMBO in the discipline of "Martial Arts"

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Andrei A. Klimenko, Viktor A. Adamian
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    This article discusses information about motor asymmetry in SAMBO based on scientific publications. For practical research of the theoretical part, an experiment was conducted with the participation of athletes. The article presents the results of the analysis of the results obtained, on the basis of which the conclusion is made. Arkadievich
    Keywords:
    sambo, endurance, victory, tactics, asymmetry
    Go 

  • Formirovanie fizicheskikh kachestv v bokse kak vazhneishaia sostavliaiushchaia trenirovochnogo protsessa

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society
    Author:
    Ivan V. Elokhov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлен научный анализ практического выполнения действий спортсменами, профессионально занимающимися боксом, и факторов, влияющих на результативность тренировочного процесса и выступления на соревнованиях.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie funktsional'nykh svoistv organizma sredstvami OFP u detei i vzroslykh, zanimaiushchikhsia v sektsii po badmintonu

    Conference Paper
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Roman A. Stepanov, Vera V. Antonova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается спортивная игра – бадминтон и его история происхождения. Это не только самый энергозатратный, но и самый доступный вид спорта. В работе представлены основные физические упражнения, применяемые на секционных занятиях по бадминтону и способствующие развитию таких функциональных свойств организма, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость.
    Keywords:
    Go 

  • Osnovy fizicheskogo vospitaniia i formirovaniia osnovnykh fizicheskikh kachestv sotrudnikov organov vnutrennikh del

    Conference Paper
    Pedagogy and Psychology as a Source of Development of Modern Society
    Authors:
    Ekaterina V. Poluboiarova, Dmitrii V. Muratov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Целью научной работы является изучение физических способностей и физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел, необходимых для качественного выполнения поставленных задач, а также возможные пути улучшения физической подготовки сотрудников. Методы проведенных исследований: анализ, обобщение, синтез, дедукции, классификация. Основные результаты научного исследования (научные, практические): заключаются в комплексном исследовании вопросов, связанных с улучшение физических способностей сотрудников органов внутренних дел.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz osobennostei silovoi podgotovki muzhchin 35-letnego vozrasta sredstvami fitnesa

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Elena G. Kostenko, Natalia A. Ambartsumian, Olga S. Tolstykh
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрена методика повышения уровня силовых способностей мужчин средствами фитнеса. Разработанная методика показала положительный результат и может быть рекомендована фитнес-тренерам для совершенствования программ подготовок, в условиях фитнес-клубов.
    Keywords:
    Go 

  • Vospitanie spetsial'noi vynoslivosti v akademicheskoi greble: metodicheskii aspekt trenirovochnogo protsessa

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Elena I. Andrianova, Anna I. Ros, Galina A. Fedotova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрены такие понятия, как академическая гребля, специальная выносливость; выявлены факторы, определяющие уровень специальной работоспособности гребца академиста. Рассмотрен и проанализирован поиск новых методик развития силовой выносливости как основного физического качества гребца-академиста.
    Keywords:
    Go