En
Register Log in

List of publications on a keyword: «выносливость»

  • Razvitie obshchei vynoslivosti u iunoshei starshego shkol'nogo vozrasta metodom interval'nogo bega "fartlek"

    Proceeding
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Dmitrii V. Iakovenko, Elena V. Efimova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается применение интервального бега «фартлек» в системе подготовки юных легкоатлетов в условиях школы. Применение данного метода подготовки сопряжено с определенными трудностями: в условиях общеобразовательной школы количество часов, выделенных на физическую подготовку, остается недостаточным, уровень развития общей выносливости за последние годы становится также низким. В работе использовались следующие методы: теоретический анализ и обобщение литературных источников, педагогическое наблюдение, метод педагогического эксперимента, методы педагогического тестирования, методы математической обработки результатов исследования с помощью метода Т-Стьюдента. Применение метода интервального бега «фартлек» в школе происходило путем произвольного темпового контроля и устойчивости к переменной нагрузке через последовательное варьирование режимов бега (от субмаксимального до восстановительного), что позволило эффективно развивать выносливость и адаптировать организм юных спортсменов к физическим нагрузкам, что подтверждается улучшением результатов в контрольных испытаниях.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie vol'noi bor'by na fizicheskuiu podgotovku i zdorov'e

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Margarita G. Kolodeznikova, Aital E. Vasilev
    Work direction:
    Актуальные аспекты построения спортивной тренировки по национальным видам спорта
    Abstract:
    Вольная борьба является не только популярным видом спорта, но и эффективным средством улучшения физической подготовки и здоровья. В статье рассматриваются ключевые аспекты влияния вольной борьбы на физическое состояние спортсменов. Отмечается значительное развитие различных групп мышц, улучшение выносливости и координации, а также повышение гибкости, что способствует профилактике травм. Кроме того, вольная борьба положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии, снижая уровень стресса и развивая социальные навыки через командное взаимодействие [5] Цель исследования. Анализ влияния вольной борьбы на физическое развитие и психоэмоциональное состояние спортсменов. Основное внимание уделяется изучению результатов тренировочного процесса, а также изменению показателей физической подготовки, таких как сила, выносливость и гибкость. В результате предполагается обосновать эффективность вольной борьбы как средства не только спортивной подготовки, но и общего благополучия индивидов. Материалы и методы. Изучение литературных источников и сайтов с данными, а также опрос спортсменов, занимающихся данным видом спорта.
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie navykov dlitel'nogo sokhraneniia vertikal'noi pozy studentov-medikov v protsesse zaniatii po fizicheskoi kul'ture

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Aleksei E. Baturin, Anastasiia A. Ostapova, Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В медицинском институте каждый предмет имеет свою значимость, пользу и направленность, обычно на формирование здоровья пациента. Но физическая культура и спорт – это единственная дисциплина, занимающаяся прежде всего укреплением здоровья будущего врача, заботясь о его становлении в профессии, делая упор на важные специфические физические качества. В статье проанализировано влияние специфических физических упражнений на способность студента-медика сохранять вынужденную вертикальную позу, необходимую в будущей работе.
    Keywords:
    Go 

  • Development of strength endurance of girls aged 14-15 in a fitness club

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Anna I. Ros'
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    The article is devoted to the study of the special endurance of girls aged 14-15 years, in the conditions of a fitness club. 10 girls aged 14-15 participated in the study, the experiment took place on the basis of one of the sports clubs of Veliky Novgorod. In the course of the pedagogical experiment, effective means of developing strength endurance in girls aged 14-15 were identified, they are: circular training, consisting of 7 exercises for different muscle groups, 3 sets, sequentially after each other, each exercise is performed over a certain period of time – 30 seconds
    Keywords:
    strength training, special endurance, fitness technology, circuit training
    Go 

  • DEVELOPMENT OF SPECIAL ENDURANCE OF SKI RACERS AGED 15-17

    Proceeding
    The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
    Author:
    Anna I. Ros'
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    Abstract:This article is devoted to the training of ski racers aged 15-17 years, improving the performance of special endurance athletes at the stage of sports improvement.
    Keywords:
    endurance, Keywords: skiing, special endurance, cross-country skiing, the training process of ski racers, roller skiers, the stage of sports improvement
    Go 

  • Podkhody k razvitiiu spetsial'noi vynoslivosti u kursantov

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Petr P. Nikolaev, Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Специальная выносливость представляет собой важный компонент физической подготовки курсантов военных вузов, обеспечивающий их способность выполнять длительные физические нагрузки в условиях, приближенных к боевым. В современной среде, где присутствуют военные конфликты, физическая активность может быть критически важной, а развитие специальной выносливости становится одной из приоритетных задач. Цель статьи – рассмотреть подходы к развитию специальной выносливости у курсантов военных вузов, а также предложить рекомендации по их внедрению в учебный процесс
    Keywords:
    Go 

  • Zakalivanie v sisteme fizicheskogo sovershenstvovaniia cheloveka

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Authors:
    Kirill O. Perevozchikov, Oleg A. Bunin, Vasilii N. Akhapkin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья посвящена исследованию роли закаливания в системе физического совершенствования человека. Закаливание рассматривается как важный компонент укрепления здоровья, повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и улучшения общей физической подготовки. В работе описаны основные методы закаливания (водные, воздушные, солнечные процедуры), их влияние на иммунную систему и адаптивные способности человека. Особое внимание уделено научным аспектам применения закаливающих процедур в комплексной программе физического воспитания и профилактики заболеваний. Закаливание представляется как действенный инструмент повышения выносливости, улучшения терморегуляции и общего физического состояния, способствующий гармоничному развитию организма и его адаптации к физическим нагрузкам.
    Keywords:
    Go 

  • Development of special endurance in highly qualified middle distance runners

    Proceeding
    Current trends in the development of education system
    Author:
    Iunna V. Dmitrieva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье предпринята попытка экспериментально обосновать средства и методы развития специальной выносливости посредством применения круговой тренировки в тренировочном процессе высококвалифицированных бегунов на средние дистанции.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie skorostnoi vynoslivosti v sportivnom turizme u studentov

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Vladislav A. Maksimenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье автор исследует развитие скоростной выносливости у студентов, занимающихся спортивным туризмом. Скоростная выносливость играет важную роль в успешном выполнении физических задач, связанных со спортивным туризмом, и ее развитие может повысить уровень физической подготовки обучающихся и их производительность в видах спортивного туризма, требующих быстрой активности и движения.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie fizicheskikh kachestv

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Maiia V. Karmirkodiian, Giunel N. Askerova, Artem E. Ilchenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается роль физической культуры как гуманитарной составляющей, сфокусированной на поддержании физического и психического благополучия человека. Основное внимание уделяется развитию ключевых физических качеств, таких как ловкость, быстрота, гибкость и выносливость. Авторы выделяют важность общей выносливости как основы для достижения высокой работоспособности, необходимой для успешного ведения профессиональной деятельности.
    Keywords:
    Go 

  • Pedagogicheskoe sodeistvie formirovaniiu vynoslivosti studentov kolledzha

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Georgii A. Fursov, Svetlana N. Zhdanova
    Work direction:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Abstract:
    Раскрыта актуальность содействия формированию выносливости студентов колледжа, обусловленная необходимостью поиска эффективных форм и методов подготовки крепкого на уровне духа и тела поколения молодых профессионалов, значимостью их вклада в социально-экономическое и духовно-нравственное развитие общества в целом. Педагогическое содействие рассматривается как вид целевого взаимодействия педагога с молодым поколением по решению определенной воспитательной задачи, требующей развития личностных качеств (в рамках нашего исследования, выносливости личности) для жизни и профессиональной деятельности в эпоху перемен, на принципах гуманизма, системности, последовательности, дифференциации и интеграции, воспитания с опорой на коллектив. Дана характеристика общей и специальной выносливости, динамической и статистической силовой, и координационной выносливости. Выявлены различия в подготовке выносливости юношей и девушек.
    Keywords:
    Go 

  • Problema vynoslivosti podrostkov tsifrovogo obshchestva

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Georgii A. Fursov, Svetlana N. Zhdanova
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    Раскрыта актуальность наличия выносливости подрастающих поколений в информационном обществе. Выносливость как важнейшее качество личности проявляется в деятельности (учебной, внеучебной, социально-коммуникативной, спортивной, игровой) подростков, обучающихся в колледже и осваивающих профессиональные стандарты будущей специальности. Охарактеризованы парадоксы формирования выносливости личности в цифровом обществе. Дана обновленная трактовка понятия «выносливость личности» как интегративное психофизическое качество личности по эффективному функционированию в течение заданного периода, без заметных признаков усталости и снижения активности в деятельности подростков, включающих саморегуляцию и психоэмоциональную выдержку.
    Keywords:
    Go 

  • On the issue of the formation of physical qualities in the process of physical education

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Authors:
    Arina S. Glusskaia, Spartak G. Aleksandrov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Physical culture is a type of human activity that significantly affects a person as a person. This article discusses the formation of physical qualities of students in the process of physical education.
    Keywords:
    physical culture, physical qualities, flexibility, health, strength, endurance, agility, classes, speed
    Go 

  • Metodika vospitaniia vynoslivosti u zhenshchin 40-50 let s ispol'zovaniem sredstv fitnesa

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Arkadii A. Martirosov, Natalia A. Ambartsumian
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлены результаты педагогического исследования, проведённого с целью разработки методики развития выносливости с женщинами 40–50 лет с использованием средств фитнеса на основе базовой и слайд-аэробики с применением равномерного и переменно повторного методов, способствующих оптимизации параметров телосложения и повышающих уровень функционального состояния кардиореспираторной системы, физической работоспособности.
    Keywords:
    Go 

  • The problem of asymmetry in SAMBO in the discipline of "Martial Arts"

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Andrei A. Klimenko, Viktor A. Adamian
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    This article discusses information about motor asymmetry in SAMBO based on scientific publications. For practical research of the theoretical part, an experiment was conducted with the participation of athletes. The article presents the results of the analysis of the results obtained, on the basis of which the conclusion is made. Arkadievich
    Keywords:
    sambo, endurance, victory, tactics, asymmetry
    Go 

  • Formirovanie fizicheskikh kachestv v bokse kak vazhneishaia sostavliaiushchaia trenirovochnogo protsessa

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Author:
    Ivan V. Elokhov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлен научный анализ практического выполнения действий спортсменами, профессионально занимающимися боксом, и факторов, влияющих на результативность тренировочного процесса и выступления на соревнованиях.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie funktsional'nykh svoistv organizma sredstvami OFP u detei i vzroslykh, zanimaiushchikhsia v sektsii po badmintonu

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Roman A. Stepanov, Vera V. Antonova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается спортивная игра – бадминтон и его история происхождения. Это не только самый энергозатратный, но и самый доступный вид спорта. В работе представлены основные физические упражнения, применяемые на секционных занятиях по бадминтону и способствующие развитию таких функциональных свойств организма, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость.
    Keywords:
    Go 

  • Osnovy fizicheskogo vospitaniia i formirovaniia osnovnykh fizicheskikh kachestv sotrudnikov organov vnutrennikh del

    Proceeding
    Pedagogy and Psychology as a Source of Development of Modern Society
    Authors:
    Ekaterina V. Poluboiarova, Dmitrii V. Muratov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Целью научной работы является изучение физических способностей и физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел, необходимых для качественного выполнения поставленных задач, а также возможные пути улучшения физической подготовки сотрудников. Методы проведенных исследований: анализ, обобщение, синтез, дедукции, классификация. Основные результаты научного исследования (научные, практические): заключаются в комплексном исследовании вопросов, связанных с улучшение физических способностей сотрудников органов внутренних дел.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz osobennostei silovoi podgotovki muzhchin 35-letnego vozrasta sredstvami fitnesa

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Elena G. Kostenko, Natalia A. Ambartsumian, Olga S. Tolstykh
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрена методика повышения уровня силовых способностей мужчин средствами фитнеса. Разработанная методика показала положительный результат и может быть рекомендована фитнес-тренерам для совершенствования программ подготовок, в условиях фитнес-клубов.
    Keywords:
    Go 

  • Vospitanie spetsial'noi vynoslivosti v akademicheskoi greble: metodicheskii aspekt trenirovochnogo protsessa

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Elena I. Andrianova, Anna I. Ros, Galina A. Fedotova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрены такие понятия, как академическая гребля, специальная выносливость; выявлены факторы, определяющие уровень специальной работоспособности гребца академиста. Рассмотрен и проанализирован поиск новых методик развития силовой выносливости как основного физического качества гребца-академиста.
    Keywords:
    Go 

  • Estimation of Endurance Development in Students at the Agricultural University

    Research Article
    Development of education No 4 (10)
    Author:
    Oksana A. Sbitneva
    Work direction:
    Education System in Russia
    Abstract:
    The article discusses endurance, its role in improving performance capability, the need for mental and physical activity. The value of endurance for the health-improving and training process is analyzed. The article substantiates the importance and necessity of endurance as a physical quality that determines the state of health and the level of physical training. It should be emphasized that the development of endurance contributes to the high functional capabilities of all organs and systems of the body. The results of control standards for the requirements of the university are analyzed. Endurance indicators are analyzed in accordance with the requirements of the GTO standards, and the article assesses the development of students' endurance in an Agricultural University. Method of research. In the course of the study, a comparative analysis of the results was carried out. Search, analysis, generalization of methodological literature and the method of control tests were used. The study duration is 3 years, from 2016 to 2019. The study involved 74 young men aged 18–24 years. The dynamics of the level of physical training is revealed. The relationship between the level of physical training and the successful implementation of control standards and requirements of the GTO standards is revealed. Test result. According to the results of the study, the average level of endurance development was recorded. At delivery testing of the GTO endurance, revealed that on average, students take norm on a silver GTO badge, 30.5% of students are unable to cope with the demands of the all-Russian sports complex in the test. Analysis of the results of the table of control tests of the University in physical education classes allows us to note an increase in the number of students who completed the control standard by 1, 2, 3 points, as well as a decrease in the number of those who did not pass this test. It is concluded that the average level of physical training for this test is recorded. The development of physical qualities, including endurance, ensures harmonious physical development, strengthening of all systems and organs, increasing functional capabilities, reducing fatigue symptoms, and rapid recovery of the body. The development and improvement of endurance is effectively provided by independent classes in physical education and sports.
    Keywords:
    research, students, health, endurance, physical education and sports, movement qualities, GTO standards
    Go 

  • Razvitie vynoslivosti u plovtsov

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Daniil A. Sazonov, Elena G. Soloveichenko, Aleksandr A. Oleinik
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Как известно, плавание – один из лучших видов физической нагрузки, поэтому спортсменам, которые занимаются этим видом спорта, необходимо иметь большой уровень выносливости. В статье рассматриваются методы и способы развития выносливости как у подростков, так и у взрослых спортсменов.
    Keywords:
    Go 

  • Proiavlenie myshechnoi sily, bystroty i vynoslivosti sportsmenov-edinobortsev v protsesse sportivnoi trenirovki

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Svetlana V. Belokopytova, Karim Salam Mokhammed Khussein
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Представлены и проанализированы отдельные физические качества спортсменов-единоборцев в процессе спортивной тренировки.
    Keywords:
    Go 

  • Sportivnoe orientirovanie kak sredstvo kompleksnogo razvitiia zhiznenno vazhnykh kachestv shkol'nikov

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice
    Authors:
    Elena V. Sorokina, Ekaterina A. Melnikova, Andrei S. Molchanov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются особенности спортивного ориентирования как вида спорта и его влияние на организм занимающихся. Соревновательная деятельность в данном виде спорта характеризуется достаточно большими физическими нагрузками, которые связанны с бегом по пересечённой местности и тяжёлым мыслительным процессом. Многолетняя подготовка спортсменов-ориентировщиков предполагает детальное планирование с учетом всех важных компонентов подготовки спортсменов.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie tsiklicheskikh uprazhnenii skorostno-silovogo kharaktera na razvitie spetsial'noi vynoslivosti u legkoatletov, spetsializiruiushchikhsia v dlinnom sprinte

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Andrei M. Malkin, Valentin I. Fiodorov, Vitalii I. Akulov
    Work direction:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Abstract:
    В представленной работе авторы преследовали цель обосновать эффективность применения в тренировочном процессе комплексов тренировочных заданий, состоящих из циклических упражнений скоростно-силового характера, обеспечивающих прирост специальной выносливости.
    Keywords:
    Go