Влияние образа жизни школьников 16–17 лет на показатели развития силовых способностей
Аннотация
в статье рассматривается влияние образа жизни (уровня физической активности, питания, режима тренировок, наличия вредных привычек) школьников 16–17 лет на показатели развития силовых способностей. Полученные данные подчеркивают необходимость учитывания полового различия при разработке программ для повышения их физической подготовленности.
подробнее