Антошина Анастасия Александровна

Место работы

Организация:
Ассоциация «Федерация профессиональных коучей и наставников»
Должность:
коуч
Звание:
бакалавр

Статьи автора(1)

Когнитивный бюджет как модель управления ментальными ресурсами: потенциал коучингового подхода

23.03.2026

Аннотация

в статье рассматривается проблема ограниченности когнитивных ресурсов человека в условиях повышенной информационной и поведенческой нагрузки. Особое внимание уделяется взрослым с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), для которых характерны особенности функционирования исполнительных функций и саморегуляции. Предлагается концептуальная модель «когнитивного бюджета», интегрирующая положения теории когнитивной нагрузки, рабочей памяти и саморегуляции. Выдвигается гипотеза о том, что коучинговый подход, основанный на развитии метакогнитивных навыков, может способствовать более эффе...
подробнее