Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «водный спорт»

  • Закисление мышц в подводном спорте: пути преодоления

    Конференци статья
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2026
    Автор:
    Жарков Артём Александрович, Левковский Павел Иванович, Донской Александр Николаевич, Мясников Юрий Михайлович, Никишкин Александр Владимирович, Сорокина Вероника Александровна
    рубрика:
    Varia (принимаются материалы по другим направлениям, соответствующим теме конференции)
    Аннотаци:
    В статье авторами рассматривается физиологический механизм закисления мышц у пловцов в ластах на коротких дистанциях. Объясняется, почему на дистанциях 50, 100 и 200 метров мышцы быстро устают из-за накопления ионов водорода, и какие пищевые стратегии — от углеводной загрузки до буферных добавок — могут отсрочить утомление. Приводятся примеры из практики титулованных российских и зарубежных спортсменов и данные клинических исследований. Особое внимание уделяется нормативному регулированию спортивного питания в России, включая обязательную маркировку с антидопинговыми рисками.
    Тӗп сӑмахсем:

  • Соблюдение норм безопасности студентами в водных видах спорта (в гребных и парусных)

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Махалин Аду Васильевич, Ильченко Мария Анатольевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье подчёркивается важность соблюдения мер безопасности при занятиях гребным и парусным спортом. Представлены основные правила безопасности на воде и приведены рекомендации для студентов. Указаны ключевые моменты, которые необходимо учитывать, как при гребле, так и при занятиях парусным спортом. Подчёркнута роль инструктажа перед тренировками и знание правил поведения на воде. Работа призывает к тщательной подготовке, знанию правил и внимательности для снижения рисков и получения удовольствия от занятий спортом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Подводный спорт

    Конференци статья
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Никишкин Александр Владимирович, Любаков Александр Александрович, Сорокина Вероника Александровна
    рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Авторы статьи утверждают, что изучение подводного спорта расширяет кругозор читателей, обогащает их представления о возможностях активного отдыха и поддержания здоровья посредством уникальных способов взаимодействия с природой. В статье рассматривается вопрос истории возникновения и развития подводного спорта, описываются основные направления и их особенности. Исследователи выделяют необходимые технические средства, используемые при занятии спортом. Особое внимание уделяется вопросам безопасности и соблюдения экологической этики при занятиях подводным спортом.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ