Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «спортивные результаты»

  • Методика оптимизации процесса технической подготовки волейболисток в условиях общеобразовательного учреждения

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Степанский Даниил Владимирович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В исследовании изложена методика оптимизации процесса технической подготовки волейболисток в условиях общеобразовательного учреждения. Дан пошаговый алгоритм применения методики в тренировочном процессе общеобразовательной школы с авторскими комментариями. Результаты исследования могут быть полезны учителям физической культуры, тренерам-преподавателям, реализующим программы дополнительного образования по волейболу.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Развитие скоростно-силовых качеств у лыжников 14–15 лет

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Ермолаев Димитрий Васильевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается развитие скоростно-силовых качеств у лыжников-гонщиков 14–15 лет как ключевой фактор их спортивного роста. Отмечается, что возраст 14–15 лет характеризуется завершением биологического созревания, ростом мышечной массы, увеличением силы мышц-разгибателей туловища, бедра и сгибателей стопы, а также максимальным темпом развития скоростно-силовых качеств. Автор подчеркивает, что скоростно-силовые качества (способность мышц проявлять максимальное усилие за минимальное время) особенно важны для лыжников при преодолении подъёмов, в сложных метеоусловиях и при финишном ускорении.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Физическая культура и сон: циркадные ритмы и спортивные результаты у ночных сов и жаворонков

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Воробьёва Маргарита Витальевна, Андрющенко Юлия Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Циркадные ритмы, внутренние биологические часы организма, играют важную роль в регуляции физиологических процессов, включая сон, гормональный фон и метаболизм. Хронотип, индивидуальная предрасположенность к определенному времени активности и сна («жаворонок», «сова» или «голубь»), может влиять на спортивные результаты. В статье рассматривается взаимосвязь между физической культурой, сном и циркадными ритмами, а также анализируются различия в спортивных результатах у «сов» и «жаворонков», подчеркивая важность учета хронотипа при планировании тренировки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Психологические факторы достижения высоких спортивных результатов

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Ушакова Екатерина Егоровна, Кузнецова Юлия Николаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В современном спорте достижение высоких спортивных результатов зависит по мимо физической, технической и тактической подготовки от множества психологических факторов. В свою очередь психологическая составляющая включает в себя мотивацию, уверенность в себе, концентрацию внимания, стрессоустойчивость, саморегуляцию и взаимодействие с тренером и командой. В статье выявлены ключевые психологические аспекты, влияющие на спортивные результаты, а также рассмотрены методы их развития у спортсменов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Роль личностных черт в спортивных достижениях

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2024
    Автор:
    Грязнов Сергей Александрович, Казначеев Валерий Александрович, Батурин Алексей Евгеньевич
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    Статья посвящена рассмотрению связи между чертами личности и спортивными результатами. Например, такие черты пятифакторной модели личности, как открытость и доброжелательность показывают высокие результаты в разных видах спорта. Спортивные психологи, тренерский состав и сами спортсмены должны учитывать значение роли личности в достижении успеха на соревнованиях, продвигая программы скрининга и развития личности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Планирование учебно-тренировочных занятий спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
    рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос рационального перспективного планирования учебно-тренировочного процесса для достижения занимающимися высокой степени тренированности. Эта деятельность преподавателей (тренеров) и спортсменов относится к области предвидения и включает планирование годичных, многолетних, средних и малых циклов спортивной тренировки, а также планирование одного тренировочного занятия, где для достижения занимающимися высокой степени тренированности необходимо осуществлять рациональное перспективное планирование учебно-тренировочного процесса.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Основные параметры нагрузок и планирование тренировочного процесса в пауэрлифтинге

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
    рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются конкретные количественные параметры тренировочной нагрузки, которыми пользуются спортсмены при планировании и учете работы. Автором также приведен пример записи тренировочного занятия и подсчёта нагрузки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ