Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «гиподинамия»

  • Анализ проблем и способы профилактики заболеваний среди молодежи

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Боченкова Кристина Андреевна, Конобейская Анжела Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена анализу сохранения и укрепления физического здоровья среди молодежи. Автором рассматриваются основные факторы риска, такие как гиподинамия, нарушение сна и режима питания. Приведена статистика о росте заболеваний органов зрения, опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистой системы, хронической бессонницы и болезни органов пищеварения в период с 2013 по 2023 год. На основе полученных данных предлагаются способы профилактики.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние климатических условий Дальнего Востока на работоспособность и роль физической культуры в её регулировании

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Толстых Анна Игоревна, Хабарова Ольга Леонидовна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена комплексному анализу влияния климатических условий Дальневосточного федерального округа на психофизиологическую работоспособность человека. Рассматриваются механизмы дезадаптации, вызванные гипоксическим, термическим и фотопериодическим стрессом. Особое внимание уделяется роли средств физической культуры как немедикаментозного регулятора функционального состояния.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Феномен «цифровой гиподинамии» студенчества: педагогический анализ причин и теоретические пути преодоления

    Конференци статья
    Цифровизация в системе образования: передовой опыт и практика внедрения
    Автор:
    Петкевич Вероника Николаевна, Власенко Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Актуальные проблемы современного образования в условиях цифровой трансформации общества
    Аннотаци:
    В статье исследуется феномен «цифровой гиподинамии студентов» – снижение их двигательной активности из-за цифровизации образования. Проанализированы причины (гибридное обучение, пассивное потребление контента) и негативные последствия для здоровья и учебы. В качестве решения предложена многоуровневая стратегия: цифровые физкультминутки, геймификация активности и внедрение цифровой гигиены в курс физкультуры. Обоснована необходимость интеграционного подхода к проблеме.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся

    Конференци статья
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Мартусенко Кристина Денисовна
    рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в основной и средней школе
    Аннотаци:
    В статье рассматривается роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся. Анализируется влияние регулярных занятий физическими упражнениями на физическое, психическое и социальное благополучие студентов в условиях роста умственных нагрузок и гиподинамии. Обосновывается необходимость формирования осознанного отношения к физической культуре как к образу жизни, а не только учебной дисциплине.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Физическая культура и здоровый образ жизни: актуальные аспекты взаимодействия

    Конференци статья
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Мартусенко Кристина Денисовна
    рубрика:
    Методическое и управленческое развитие образовательной организации
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются актуальные аспекты взаимодействия физической культуры и здорового образа жизни. Анализируется роль регулярной двигательной активности как основного компонента ЗОЖ, а также факторы, препятствующие формированию здоровых привычек. Обосновывается необходимость комплексного подхода, объединяющего физическую культуру, рациональное питание, отказ от вредных привычек и психогигиену.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Профилактика заболеваний венозной системы у студентов и специалистов транспортной отрасли средствами профессионально-прикладной физической подготовки

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Митрофанова Екатерина Александровна, Конобейская Анжела Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается роль профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) в предупреждении венозных патологий у обучающихся и работников транспортной сферы. Как показывают современные исследования, дозированные аэробные и силовые нагрузки активируют кровообращение и снижают риск хронической венозной недостаточности. Предложены практические рекомендации по включению комплексов оздоровительной гимнастики в учебные планы вузов и производственные графики. Доказано, что системное применение средств физической культуры позволяет компенсировать последствия гиподинамии, повысить работоспособность и сохранить здоровье специалистов в условиях длительных статических нагрузок.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Ожирение у студенческой молодёжи как медико-социальная проблема: роль физической культуры и спорта в профилактике

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Рохлецов Иван Олегович, Конобейская Анжела Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается ожирение как одно из наиболее распространённых хронических заболеваний, всё чаще затрагивающих молодёжь и студенческую популяцию. Раскрываются современные представления о причинах формирования ожирения, его медицинских и социальных последствиях, а также о связи заболевания с низким уровнем двигательной активности, гиподинамией и изменением образа жизни в период обучения в вузе. Особое внимание уделяется профилактике ожирения средствами физической культуры и спорта. На основании данных Всемирной организации здравоохранения и современных исследований показано, что систематическая физическая активность, рациональная организация режима дня, снижение экранного времени и развитие вузовской спортивной среды выступают важнейшими условиями предупреждения ожирения в молодом возрасте.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Теоретическое обоснование применения модели GROW для самостоятельного планирования физической активности студентами как фактора преодоления гиподинамии

    Конференци статья
    Психология коучинга: методология, теория, практика. Доказательный подход
    Автор:
    Янковская Ксения Александровна, Власенко Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Технология и инструменты коучинга
    Аннотаци:
    В статье рассматривается и теоретически обосновывается коучинговая модели GROW (Goal, Reality, Options, Will) для самостоятельного планирования студентами собственной физкультурно-спортивной деятельности. На основе теории самодетерминации (Э. Деси, Р. Райан) и концепции самоэффективности (А. Бандура) проанализированы этапы модели: постановка цели, анализ текущей реальности, поиск вариантов и формирование намерения. Выявлены механизмы влияния модели на базовые психологические потребности (автономия, компетентность, связанность), описаны возможности интеграции в учебный процесс и потенциальные ограничения.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Роль спорта в жизни студентов в эпоху цифровизации

    Конференци статья
    Актуальные вопросы современной науки и образования
    Автор:
    Хортик Варвара Александровна, Удовицкая Людмила Устиновна
    рубрика:
    Влияние цифровизации, искусственного интеллекта, социальных сетей на все сферы жизни человека
    Аннотаци:
    В статье анализируется вопрос роли спорта в жизни студентов в условиях цифровизации, из-за которой сидячий образ жизни стал более распространенным явлением. Рассмотрены последствия гиподинамии, результаты авторского опроса мотивации, влияние цифровых инструментов. Предложены практические рекомендации для вузов и студентов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Здоровьесберегающие технологии физического воспитания в школах как инструмент профилактики гиподинамии

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Половинкин Валерий Валерьевич, Соложенкина Елизавета Евгеньевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются здоровьесберегающие технологии физического воспитания в школе как практический инструмент профилактики гиподинамии у обучающихся. Анализируются возможности их применения на уроках физической культуры и во внеурочной деятельности с учётом задач повышения двигательной активности и снижения рисков перегрузки. Методологическую основу составили анализ и обобщение научно-педагогической литературы, а также нормативно-методических подходов к организации физического воспитания школьников. На основе проведённого анализа систематизированы основные направления внедрения технологий, предложены критерии оценки результативности и обозначены типовые риски реализации. Делается вывод о том, что устойчивый профилактический эффект достигается при системной организации двигательной активности и регулярной оценке эффективности применяемых решений.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Как современному педагогу сохранить детство в цифровую эпоху

    Конференци статья
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Автор:
    Колесникова Наталья Михайловна, Молотникова Кристина Игоревна, Фоняк Марина Дмитриевна
    рубрика:
    Инновации в образовательной деятельности педагога
    Аннотаци:
    В статье описаны вызовы, с которыми сталкиваются педагоги каждый день: слабая моторика, дефицит внимания у детей, выгорание педагогов и непонимание со стороны родителей. Рассмотрено использование гаджетов с пользой, вызывая в детях интерес к реальному миру через сенсорные игры.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Роль физических упражнений в профилактике и коррекции последствий сидячего образа жизни у студентов

    Конференци статья
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Автор:
    Ковалева Татьяна Владимировна, Константинова Ирина Константиновна
    рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема последствий сидячего образа жизни среди студентов и роль физических упражнений в их профилактике и коррекции. Актуальность исследования обусловлена высокой распространенностью гиподинамии среди молодежи и значительным влиянием малоподвижного образа жизни на физическое и психическое здоровье студентов. Методы исследования включают анализ научной литературы и современных подходов к физической активности как средству борьбы с последствиями гиподинамии.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оздоровительные секции как профилактика гиподинамии преподавателей вузов

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Хабарова Ольга Леонидовна, Шупарский Дмитрий Викторович, Поповкина Варвара Александровна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается гиподинамия – актуальная проблема среди преподавателей вузов, негативно влияющая на здоровье и работоспособность. Эффективной профилактической мерой являются оздоровительные секции, способствующие повышению физической активности, снижению стресса и укреплению здоровья. Внедрение таких программ в университетах требует создания условий, гибкого графика и административной поддержки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние физической культуры на здоровье студентов, компенсацию гиподинамии и роль рационального питания

    Конференци статья
    Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения
    Автор:
    Коробейникова Ольга Анатольевна, Власенко Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотаци:
    В статье рассмотрен вопрос влияния физической культуры на здоровье студентов. Освещается тема компенсации гиподинамии, исследуется роль рационального питания.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Проблема гиподинамии у студентов: причины, последствия и пути решения

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Казначеев Валерий Александрович, Николаева Ирина Валерьевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Гиподинамия у студентов вызвана сочетанием образовательных, технологических и социальных факторов, что приводит к негативным последствиям для здоровья и успеваемости. В работе проанализированы современные научные данные о гиподинамии среди молодежи, выделены факторы, способствующие развитию гиподинамии у студентов, выполнен обзор медицинских, психологических и социальных последствий гиподинамии проанализированы ее последствия для здоровья и разработаны концептуальные подходы к решению проблемы – предложена теоретическая модель для снижения уровня гиподинамии.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние малоподвижного образа жизни на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний среди студенческой молодежи

    Конференци статья
    Цифровизация в системе образования: передовой опыт и практика внедрения
    Автор:
    Костина Анна Олеговна, Иванова Ирина Юрьевна
    рубрика:
    Актуальные проблемы современного образования в условиях цифровой трансформации общества
    Аннотаци:
    В статье исследуется взаимосвязь между малоподвижным образом жизни и риском развития заболеваний сердечно-сосудистой системы у студенческой молодежи. Было проведено анонимное онлайн-анкетирование среди студентов ТОГУ. Изучены возможные негативные последствия низкой двигательной активности и даны соответствующие рекомендации.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Оздоровительное плавание как способ снижения гиподинамии у студентов

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Меркулов Ярослав Олегович, Андрющенко Юлия Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В современном обществе наблюдается снижение физической активности среди молодежи, особенно студентов, что приводит к проблеме гиподинамии. Последствиями данного явления являются ухудшение обмена веществ, снижение работоспособности, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и нарушение опорно-двигательной системы. Оздоровительное плавание рассматривается как один из наиболее эффективных способов борьбы с гиподинамией. В статье анализируется влияние регулярных занятий плаванием на физическое и психоэмоциональное состояние студентов. Использованы методы анализа научной литературы, эмпирические исследования и сравнительный анализ. Результаты показывают, что плавание способствует повышению физической активности, улучшению общего самочувствия и работоспособности студентов, снижению уровня стресса и профилактике ряда заболеваний.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние физической активности на сердечно-сосудистую систему

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Макполеева Анна Александровна, Власенко Светлана Юрьевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Рост урбанизации и цифровизация повседневной жизни приводят к снижению физической активности, что способствует увеличению распространённости сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). В статье рассматриваются патофизиологические механизмы влияния малоподвижного образа жизни на сердечно-сосудистую систему и обосновывается роль регулярных физических нагрузок в профилактике и реабилитации ССЗ. Методологической основой исследования послужил анализ эпидемиологических данных, клинических испытаний и систематических обзоров, посвящённых воздействию различных видов физической активности (аэробных, анаэробных и гибридных тренировок) на ключевые показатели сердечно-сосудистой системы. Установлено, что умеренные регулярные нагрузки способствуют нормализации артериального давления, улучшению эндотелиальной функции сосудов, оптимизации липидного обмена и снижению воспалительных процессов. Выявлены особенности влияния различных типов тренировок, что позволяет разработать индивидуализированные программы для профилактики и восстановления сердечно-сосудистого здоровья.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Гиподинамия в современном мире. Роль физического воспитания в повышении двигательной активности

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Автор:
    Сидорова Дарья Ивановна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Статья посвящена проблеме гиподинамии у людей разных возрастов. Автором проанализирована роль физического воспитания, как главного способа предотвращения и борьбы с гиподинамией у детей и людей подрастающего поколения, а также были рассмотрены методы борьбы с данной проблемой у взрослых людей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Анализ толерантности организма учащейся молодежи к физической нагрузке

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2023
    Автор:
    Алексеева Елена Николаевна, Шашкова Анна Александровна, Кожанов Виктор Иванович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Авторы ставят целью исследования дать прогностический анализ центральной гемодинамики организма учащейся молодежи в зависимости от типа и интенсивности нагрузки по результатам шестиминутного теста пешей ходьбы (Т6ПХ).
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние чрезмерных умственных нагрузок на здоровье человека

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Матвеева Алевтина Александровна, Пушкина Клара Владимировна
    рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье представлены современные данные о нарушениях, характерных для людей, чья деятельность обусловлена гиподинамией, умственной перенагрузкой и усталостью. Был проведен статистический анализ, выявивший нарушения различных систем организма, связанные с умственной нагрузкой, студентов медицинского факультета ЧГУ имени И.Н. Ульянова. Структурирование и статистическая обработка данных были выполнены в интернет-сервисе «Google Classroom» с помощью инструмента «Google Формы». Полученные статистические данные позволили оценить степень влияния чрезмерных умственных нагрузок на здоровье людей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ