Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «упражнения»

  • Рождественский настольный вертеп своими руками: семейный творческий проект с выставкой и праздником Рождества

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Иванова Светлана Ивановна, Стеклова Ольга Александровна, Николаева Элина Леонидовна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    В статье представлен опыт реализации семейного творческого проекта «Рождественский настольный вертеп своими руками» в дошкольной образовательной организации. Проект базируется на взаимодействии семьи и детского сада, направлен на укрепление духовно-нравственных ценностей, сохранение культурных традиций и развитие творческих способностей детей. Описана проблема, пути её решения, а также пять ключевых этапов реализации проекта: информационный, подготовительный, творческий (мастер-класс), домашняя работа и итоговая выставка «Наш семейный вертеп».
    Ключевые слова:
    игра, упражнения, мелкая моторика, развитие детей, коррекционные техники, массажный мяч
    Перейти 

  • Спорт и благополучие: роль постоянных тренировок в улучшении жизненного уровня

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Власенко Светлана Юрьевна, Краснов Алексей Андреевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Авторы статьи подчеркивают, что физическая активность и здоровье тесно связаны между собой, и регулярные тренировки играют важную роль в улучшении общего благополучия. В статье рассматривается вопрос влияния спорта на физическое, психическое и социальное здоровье. Обсуждаются основные принципы, по которым физическая активность способствует укреплению здоровья, а также предлагаются советы по интеграции спорта в повседневную жизнь.
    Ключевые слова:
    спорт, забота о здоровье, активный образ жизни, качество жизненного благополучия, регулярные физические упражнения, психологическое благосостояние, общение в социуме
    Перейти 

  • Коррекция тревожности у подростков средствами арт-терапии

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Маннапов Анвар Айдарович, Ситдикова Гульназ Ринатовна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальность проблемы коррекции тревожности у подростков с использованием средств арт-терапии. Подчеркивается, что арт-терапевтические средства являются эффективным методом коррекции тревожности. Статья содержит описание результатов исследования, в рамках которого проанализирован уровень тревожности среди детей подросткового возраста, а также определение результативности средств арт-терапии в практической деятельности педагогов-психологов с возрастным периодом 11–15 лет. Выявлен повышенный уровень личностной и ситуативной тревожности, затруднения в эмоциональной саморегуляции и самовыражения. Внедрены арт-терапевтические техники в работу педагога-психолога.
    Ключевые слова:
    подростковый возраст, тревожность, психологическое состояние, арт-терапевтические упражнения
    Перейти 

  • Этапы реализации программы библиотерапии в коррекции страхов и тревожных состояний у лиц старшего подросткового возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Звонова Елена Владимировна, Прокопьева Елена Сергеевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    Библиотерапия является одним из эффективных методов психологической помощи при проявлении тревожности и страхов в старшем подростковом возрасте. Эффективность программы библиотерапии определяется подбором литературного материала, продуманными этапами и эффективными техниками терапевтического воздействия.
    Ключевые слова:
    упражнения, эмоции, библиотерапия, тревожность, техники, страхи, старший подростковый возраст, поступки
    Перейти 

  • Регулярная физическая активность как средство защиты от болезней

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Шлыкова Екатерина Дмитриевна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос роли регулярной физической активности в профилактике и лечении различных заболеваний. Подчеркивается значение физических упражнений для поддержания здоровья на протяжении всей жизни.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, физические упражнения, профилактика заболеваний, регулярная физическая активность, лечение заболеваний, лечебная физкультура (ЛФК)
    Перейти 

  • Автоматизация навыков плавной речи у заикающихся дошкольников в процессе коммуникации и социализации посредством коммуникативных игр

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Косыгина Елена Александровна, Провоторова Юлия Сергеевна
    Рубрика:
    Инклюзивное образование как ресурс создания толерантной среды
    Аннотация:
    Цель статьи – определить роль коммуникативных игр по автоматизации навыков плавной речи у детей дошкольного возраста, имеющих заикание в процессе коммуникации и социализации.
    Ключевые слова:
    социализация, дошкольник, коммуникация, заикание, логопедические упражнения, коммуникативные игры, плавность речи
    Перейти 

  • Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Кудряшова Янина Дмитриевна, Герасимов Павел Евгеньевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается важность самоконтроля в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями. По мнению автора, внедрение системы самоконтроля в практику самостоятельных занятий физическими упражнениями является необходимым условием достижения положительных результатов и сохранения здоровья.
    Ключевые слова:
    спорт, методы, система, физические упражнения, самоконтроль, эффективность физической активности
    Перейти 

  • Специальная подготовка – важное средство повышения профессионального мастерства сотрудников полиции

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Торопов Виктор Алексеевич, Никишкин Александр Владимирович
    Рубрика:
    Теория и методика профессионального образования
    Аннотация:
    В статье авторами рассматривается процесс служебной и физической подготовки сотрудников внутренних дел Российской Федерации с учётом изменений, внесённых вступившим в силу Приказом МВД России от 2 февраля 2024 г. №44 «Об утверждении Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации». Приводятся примеры проведения практических занятий с использованием моделирования обстановки служебно-оперативной деятельности, инструкторско-методических занятий, а также применения методики дистанционного обучения.
    Ключевые слова:
    физическая подготовка, физические упражнения, подготовки кадров, служебно-оперативная деятельность, мобилизационная готовность, умения сотрудников, навыки сотрудников, профессиональная служебная подготовка
    Перейти 

  • Совершенствование моторных и графических навыков при подготовке к письму дошкольников с общим недоразвитием речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Королькова Ольга Николаевна, Косыгина Елена Александровна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    В статье на основе изучения и обобщения специальной литературы рассматриваются вопросы совершенствования моторных и графических навыков при подготовке к письму дошкольников с общим недоразвитием речи. Анализируются методы воздействия на коррекционный процесс в старшем дошкольном возрасте.
    Ключевые слова:
    дошкольники, общее недоразвитие речи, мелкая моторика, графомоторные навыки, нейропсихологические упражнения
    Перейти 

  • Развитие мелкой моторики у детей в условиях семьи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социокультурные и психологические проблемы современной семьи: актуальные вопросы сопровождения и поддержки
    Авторы:
    Климова Алина Алексеевна, Кокорева Оксана Ивановна
    Рубрика:
    Актуальные вопросы сопровождения и поддержки современной семьи
    Аннотация:
    Статья посвящена значимой проблеме формирования мелкой моторики у детей дошкольного возраста в домашних условиях. Подчёркивается, что развитие тонкой моторики влияет на общую подготовленность ребёнка к школе, способствует активному познанию окружающей действительности и позитивно отражается на интеллектуальном и речевом развитии. Обращается внимание на необходимость регулярного вовлечения детей в активные занятия, способствующие развитию тонких движений рук. Акцент делается на простоте и доступности предлагаемых методов, подчеркивая особую роль родительских усилий в данном процессе. Родители получают ценные рекомендации по проведению простых, интересных и полезных игровых упражнений, способствующих совершенствованию мелкой моторики. Рекомендуется обратить внимание на активное игровое взаимодействие и включить в распорядок дня интересные и полезные нейрогимнастические упражнения, стимулирующие дальнейшее развитие ребёнка. Использование предложенных методов позволит повысить эффективность семейного воспитания и подготовить ребёнка к будущей учебной деятельности.
    Ключевые слова:
    упражнения, мелкая моторика, нейрогимнастика, роль родителя, домашние условия
    Перейти 

  • Роль семьи в преодолении детского заикания

    Тезисы доклада на конференцию
    Социокультурные и психологические проблемы современной семьи: актуальные вопросы сопровождения и поддержки
    Авторы:
    Слипченко Ульяна Олеговна, Минеева Оксана Александровна
    Рубрика:
    Актуальные вопросы сопровождения и поддержки современной семьи
    Аннотация:
    Статья посвящена анализу роли семейной среды в реализации логопедических методов коррекции заикания у детей. Заикание рассматривается как комплексное нарушение речевой функции, успешное преодоление которого требует систематической логопедической работы с активным участием семьи. Особое внимание отводится роли родителей в общем коррекционном процессе, которые создают условия и обеспечивают закрепление речевых навыков в повседневной жизни. Обосновывается необходимость интеграции специальных логопедических приемов в семейную среду для формирования плавной, ритмичной речи у ребенка.
    Ключевые слова:
    артикуляционная гимнастика, заикание, семейная среда, дыхательные упражнения, формирование речевых навыков
    Перейти 

  • Формирование синтаксических знаний и умений у младших школьников в процессе изучения словосочетания

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогическое образование в современных условиях
    Автор:
    Сапровская Юлия Александровна
    Рубрика:
    Филологическое образование в современных условиях
    Аннотация:
    В статье представлены компоненты работы учителя по формированию синтаксических знаний и умений у младших школьников в процессе изучения словосочетания. Подчёркивается значение изучения данной темы для развития языковой компетенции учащихся в соответствии с требованиями ФГОС НОО. В работе предлагаются примеры упражнений, которые может проводить учитель по формированию синтаксических знаний и умений. Также приводится список синтаксических умений.
    Ключевые слова:
    методика преподавания, синтаксис, младшие школьники, упражнения, словосочетание
    Перейти 

  • Технология развития слухового самоконтроля у дошкольников с фонетико-фонематическим недоразвитием речи на логопедических занятиях

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогическое образование в современных условиях
    Авторы:
    Владимирова Оксана Анатольевна, Косыгина Елена Александровна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье представлена авторская технология развития слухового самоконтроля у детей с фонетико-фонематическим недоразвитием речи (ФФНР). Описана система поэтапной работы на логопедических занятиях, включающая комплекс специальных фонематических упражнений. Выделены основные направления коррекционного воздействия: от развития неречевого слуха до формирования навыков самоконтроля над собственной звукопроизносительной стороной речи. Предложенная технология доказала свою эффективность в практической работе и может быть рекомендована логопедам для преодоления проявлений ФФНР.
    Ключевые слова:
    дошкольники, фонетико-фонематическое недоразвитие речи, логопедические занятия, слуховой самоконтроль, фонематические упражнения, коррекционная технология
    Перейти 

  • Психолого-педагогические аспекты мотивации студентов к занятиям по дисциплинам физической культуры на основе индивидуального подхода

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогическое образование в современных условиях
    Автор:
    Сайганова Екатерина Геннадьевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос индивидуального подхода как эффективного инструмента повышения мотивации студентов различных направлений подготовки к занятиям по дисциплинам физической культуры в условиях вуза. Актуальность темы обусловлена проблемой низкой физической активности и интереса к спорту среди современной молодежи. Цель исследования – экспериментально проверить влияние индивидуализированной методики физического воспитания на мотивацию студентов. В эксперименте сравнивались контрольная и экспериментальная группы студентов различных направлений подготовки. По завершении эксперимента у студентов экспериментальной группы зафиксировано существенное повышение учебной мотивации к занятиям физическими упражнениями, рост показателей физической подготовленности и позитивное отношение к здоровому образу жизни. Результаты подтверждают, что применение индивидуального подхода способствует формированию устойчивой мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями и улучшает показатели физического развития студентов, что позитивно сказывается на их здоровье и качестве жизни.
    Ключевые слова:
    индивидуальный подход, мотивация, физическая культура, физические упражнения, дисциплины по физической культуре, различные направления подготовки
    Перейти 

  • Влияния физической культуры на здоровье студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современный образовательный процесс: актуальные вопросы, инновации, качество
    Авторы:
    Мудренок Виктория Васильевна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Экологическое и социальное воспитание в образовании
    Аннотация:
    В статье рассмотрен вопрос влияния физической культуры на здоровье студентов, компенсацию гиподинамии и роль рационального питания. Особое внимание уделяется разработке принципов организации безопасной и эффективной физической активности как компенсаторного механизма. Рассматриваются различные виды нагрузок, включая аэробные и силовые упражнения, высокоинтенсивный интервальный тренинг, а также функциональные тренировки. Подчеркивается важность индивидуализации и постепенного увеличения нагрузок. Также обсуждается синергетический эффект сочетания регулярных тренировок с правильным питанием. Приводятся ключевые рекомендации по балансу макронутриентов, гидратации и режиму питания.
    Ключевые слова:
    физическая культура, аэробные нагрузки, сердечно-сосудистая система, нагрузка, силовые упражнения, опорно-двигательный аппарат, тренировки, ходьба
    Перейти 

  • Координации способности у молодежи, проживающей в условиях европейского севера России

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина
    Авторы:
    Богданов Иван Викторович, Щербина Федор Александрович
    Рубрика:
    Профессиональное образование и занятость молодежи: XXI век
    Аннотация:
    Авторами статьи проведен анализ координационных способностей современной молодежи. Предложено использование специальных упражнений, заимствованных из военно-прикладных видов спорта, для развития координационных способностей у обучающейся молодёжи как в рамках учебного процесса в образовательных организациях, так и за их пределами, в том числе c учетом образа жизни семьи.
    Ключевые слова:
    координационные способности, ловкость, молодёжь, военно-прикладные виды спорта, специальные упражнения
    Перейти 

  • Средства и методы совершенствования силовых качеств участников СВО в решении боевых задач

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос путей совершенствования силовых качеств участников специальной военной операции (СВО). Проанализированы различные тренировочные методики, включая использование упражнений с отягощениями, динамических и изометрических нагрузок, а также методы максимальных и повторных усилий. Отмечается эффективность комплексного подхода, сочетающего развитие скоростных, силовых и выносливостных качеств для повышения боеспособности военнослужащих.
    Ключевые слова:
    мотивация, скоростно-силовые качества, волевые качества, совершенствование силовых качеств, тренировочные методы, упражнения с отягощениями, изометрические нагрузки
    Перейти 

  • Использование нетрадиционных форм и приемов работы с дошкольниками с ОВЗ по развитию речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Егорова Любовь Николаевна, Кроткова Марина Борисовна
    Рубрика:
    Коррекционная педагогика
    Аннотация:
    Использование нетрадиционных технологий в коррекционно-развивающей работе с детьми с ОВЗ приобретает особую актуальность и значимость. Это связано, прежде всего, с тем, что традиционные технологии не могут в полной мере обеспечить эффективность такой работы. В то время как нетрадиционные технологии вызывают положительный эмоциональный отклик у детей, поддерживают познавательный интерес к деятельности, предупреждают переутомление, способствуют более активному включению в деятельность.
    Ключевые слова:
    песочная терапия, кинезиологические упражнения, нетрадиционные техники рисования, ТРИЗ-технология, массаж, фразовый конструктор, игры с фонариком
    Перейти 

  • Эффективные методы подготовки спортсменов-пауэрлифтеров к соревнованиям высокого уровня: структура тренировочного процесса, вспомогательные упражнения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Авторы:
    Новикова Анастасия Александровна, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассматриваются основные аспекты пауэрлифтинга как вида спорта: история возникновения и структура соревновательных упражнений. Особое внимание уделено эффективным вспомогательным упражнениям для подготовки к приседанию, жиму лёжа и становой тяге. Авторами описаны этапы подготовки к соревнованиям для получения звания «Мастер спорта международного класса», а также приведены рекомендации по тренировочному процессу, технике, восстановлению и психологической подготовке.
    Ключевые слова:
    спортивная подготовка, силовые упражнения, техника, восстановление, становая тяга, пауэрлифтинг, тренировки, приседания, жим лёжа, мастер спорта международного класса
    Перейти 

  • Развитие скоростно-силовых качеств у юных бегунов на средние дистанции 14–16 лет с применением прыжковых упражнений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Автор:
    Бережецкая Яна Игоревна
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье представлены результаты исследования эффективности применения комплекса прыжковых упражнений для развития скоростно-силовых качеств у юных бегунов на средние дистанции. Экспериментально изучено влияние специально разработанного комплекса прыжковых упражнений на показатели скоростно-силовой подготовленности спортсменов 14–16 лет. В педагогическом эксперименте приняли участие 20 юных легкоатлетов, специализирующихся в беге на 800 и 1500 метров. Контрольная группа тренировалась по общепринятой методике, в то время как экспериментальная группа выполняла разработанный автором комплекс прыжковых упражнений в рамках специально-подготовительного этапа подготовительного периода. Результаты исследования свидетельствуют об эффективности разработанной методики и возможности ее применения в тренировочном процессе юных бегунов на средние дистанции.
    Ключевые слова:
    тренировочный процесс, прыжковые упражнения, средние дистанции, скоростно-силовая подготовка, юные бегуны
    Перейти 

  • Роль физических упражнений в профилактике и коррекции последствий сидячего образа жизни у студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Авторы:
    Ковалева Татьяна Владимировна, Константинова Ирина Константиновна
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема последствий сидячего образа жизни среди студентов и роль физических упражнений в их профилактике и коррекции. Актуальность исследования обусловлена высокой распространенностью гиподинамии среди молодежи и значительным влиянием малоподвижного образа жизни на физическое и психическое здоровье студентов. Методы исследования включают анализ научной литературы и современных подходов к физической активности как средству борьбы с последствиями гиподинамии.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровье, физическая активность, коррекция, профилактика, двигательная активность, физические упражнения, гиподинамия, сидячий образ жизни
    Перейти 

  • Физическая культура как средство повышения резистентности организма к респираторным заболеваниям в период сезонных эпидемий

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Протасеня Елизавета Андреевна, Юраго Ольга Леонидовна
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    На основе анализа научной литературы и интернет-ресурсов в статье рассматривается вопрос влияния физической культуры и спорта на здоровье населения. Автор анализирует, как физическая активность, являясь эффективным средством профилактики респираторных заболеваний, воздействует на иммунную систему.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическая культура, упражнения, иммунитет, заболевания
    Перейти 

  • Специфика организации образовательного процесса на занятиях по физической культуре в непрофильных вузах

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Пахомов Алексей Геннадьевич, Кирсанова Ольга Николаевна, Павлова Елена Игоревна
    Рубрика:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Аннотация:
    Роль физической культуры в нашей жизни невозможно переоценить. Она не только делает человека более привлекательным в физическом плане, но и способствует улучшению его здоровья. Именно поэтому даже в непрофильных вузах необходимо проводить занятия по физической культуре, хотя бы для поддержания хорошего самочувствия обучающихся. В статье раскрываются ключевые моменты проведения занятия, а также особенности организации урока для студентов.
    Ключевые слова:
    спорт, здоровый образ жизни, образ жизни, общеразвивающие упражнения
    Перейти 

  • Развитие скорости через специальные упражнения в начальных классах: научно-методический анализ

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Рылин Федор Александрович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальная проблема развития физического качества скорости у детей младшего школьного возраста. Автор проводит комплексный анализ психофизиологических особенностей учащихся начальных классов, являющихся сенситивным периодом для развития скорости. Материал содержит научное обоснование применения специальных упражнений, их систематизацию и конкретные методические рекомендации по интеграции в учебный процесс на уроках физической культуры и во внеурочной деятельности. Особое внимание уделяется критериям отбора упражнений, дозированию нагрузки и педагогическому контролю для обеспечения эффективности и безопасности тренировочного воздействия.
    Ключевые слова:
    младшие школьники, координационные способности, сенситивный период, специальные упражнения, методика развития, скорость, физическое качество, быстрота реакции, частота движений
    Перейти 

  • Обволакивание мяча в художественной гимнастике: технические аспекты и координационные детерминанты

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Супрун Александра Александровна, Медведева Елена Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается техника обволакивания мяча – элемента художественной гимнастики, представляющего собой круговое движение кистью вокруг мяча. Анализируются технические требования к выполнению элемента, включая рациональность хвата, расслабленность и контролируемость руки, плавность и непрерывность движений. На основе анализа выступлений гимнасток на Чемпионате мира 2025 года выявлено преобладание обволакивания наружу и ограниченное использование работы левой рукой. Представлены данные о значимости развития различных координационных способностей (чувство предмета, координация движений, ритмичность, концентрация внимания, мышечная релаксация) для успешного выполнения элемента. Проведен сравнительный анализ координационных требований для обволакивания внутрь и наружу, основанный на выявленных корреляционных связях, и предложены комплексы корректирующих упражнений, направленные на совершенствование техники выполнения элемента с учетом развития координационных способностей. Особое внимание уделяется необходимости развития симметрии в выполнении элемента обеими руками и адаптации к различным исходным положениям относительно гравитации.
    Ключевые слова:
    координационные способности, художественная гимнастика, тренировочные упражнения, симметрия, пространственная ориентация, обволакивание мяча, техника выполнения, анализ корреляций, мелкомоторная координация, чувство предмета
    Перейти