En
Register Log in

List of publications on a keyword: «упражнения»

  • Special training is an important means of improving the professional skills of police officers.

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Viktor A. Toropov, Aleksandr V. Nikishkin
    Work direction:
    Теория и методика профессионального образования
    Abstract:
    In this article, the authors consider the process of service and physical training of employees of the Ministry of Internal Affairs of the Russian Federation, taking into account the changes introduced by the Order of the Ministry of Internal Affairs of the Russian Federation No. 44 dated February 2, 2024, "On Approval of the Procedure for Organizing Training for замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации". The article provides examples of conducting practical training sessions using simulation of operational activities, instructor-training sessions, and the use of distance learning methods.
    Keywords:
    personnel training, operational activities, employees' skills and abilities, mobilization readiness, professional and physical training, and physical exercises
    Go 

  • Sovershenstvovanie motornykh i graficheskikh navykov pri podgotovke k pis'mu doshkol'nikov s obshchim nedorazvitiem rechi

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Olga N. Korolkova, Elena A. Kosygina
    Work direction:
    Коррекционная педагогика
    Abstract:
    В статье на основе изучения и обобщения специальной литературы рассматриваются вопросы совершенствования моторных и графических навыков при подготовке к письму дошкольников с общим недоразвитием речи. Анализируются методы воздействия на коррекционный процесс в старшем дошкольном возрасте.
    Keywords:
    Go 

  • Развитие мелкой моторики у детей в условиях семьи

    Proceeding
    Socio-Cultural and Psychological Problems of the Modern Family: Current Issues of Assistance and Support
    Authors:
    Alina A. Klimova, Oksana I. Kokoreva
    Work direction:
    Varia (we accept materials in other areas that correspond to the topic of the conference)
    Abstract:
    Статья посвящена значимой проблеме формирования мелкой моторики у детей дошкольного возраста в домашних условиях. Подчёркивается, что развитие тонкой моторики влияет на общую подготовленность ребёнка к школе, способствует активному познанию окружающей действительности и позитивно отражается на интеллектуальном и речевом развитии. Обращается внимание на необходимость регулярного вовлечения детей в активные занятия, способствующие развитию тонких движений рук. Акцент делается на простоте и доступности предлагаемых методов, подчеркивая особую роль родительских усилий в данном процессе. Родители получают ценные рекомендации по проведению простых, интересных и полезных игровых упражнений, способствующих совершенствованию мелкой моторики. Рекомендуется обратить внимание на активное игровое взаимодействие и включить в распорядок дня интересные и полезные нейрогимнастические упражнения, стимулирующие дальнейшее развитие ребёнка. Использование предложенных методов позволит повысить эффективность семейного воспитания и подготовить ребёнка к будущей учебной деятельности.
    Keywords:
    Go 

  • Формирование математической грамотности младших школьников средствами учебных заданий в урочных занятиях и внеурочной деятельности

    Proceeding
    Modern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies
    Author:
    Elena V. Trusova
    Work direction:
    Современные тенденции в психологии и образовании
    Abstract:
    Keywords:

  • ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ

    Proceeding
    Modern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies
    Authors:
    Viktoriia V. Mudrenok, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Экологическое и социальное воспитание в образовании
    Abstract:
    : the article discusses the impact of physical culture on students' health, compensation for physical inactivity, and the role of rational nutrition. Special attention is paid to the development of principles for the organization of safe and effective physical activity as a compensatory mechanism. Various types of loads are considered, including aerobic and strength exercises, high-intensity interval training, as well as functional training. The importance of individualization and a gradual increase in workload is emphasized. The synergistic effect of combining regular workouts with proper nutrition is also discussed. Key recommendations on macronutrient balance, hydration, and diet are provided.
    Keywords:
    Go 

  • Sredstva i metody sovershenstvovaniia silovykh kachestv uchastnikov SVO v reshenii boevykh zadach

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос путей совершенствования силовых качеств участников специальной военной операции (СВО). Проанализированы различные тренировочные методики, включая использование упражнений с отягощениями, динамических и изометрических нагрузок, а также методы максимальных и повторных усилий. Отмечается эффективность комплексного подхода, сочетающего развитие скоростных, силовых и выносливостных качеств для повышения боеспособности военнослужащих.
    Keywords:
    Go 

  • Ispol'zovanie netraditsionnykh form i priemov raboty s doshkol'nikami s OVZ po razvitiiu rechi

    Proceeding
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Liubov N. Egorova, Marina B. Krotkova
    Work direction:
    Коррекционная педагогика
    Abstract:
    Использование нетрадиционных технологий в коррекционно-развивающей работе с детьми с ОВЗ приобретает особую актуальность и значимость. Это связано, прежде всего, с тем, что традиционные технологии не могут в полной мере обеспечить эффективность такой работы. В то время как нетрадиционные технологии вызывают положительный эмоциональный отклик у детей, поддерживают познавательный интерес к деятельности, предупреждают переутомление, способствуют более активному включению в деятельность.
    Keywords:
    Go 

  • Effektivnye metody podgotovki sportsmenov-pauerlifterov k sorevnovaniiam vysokogo urovnia: struktura trenirovochnogo protsessa, vspomogatel'nye uprazhneniia

    Proceeding
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Authors:
    Anastasiia A. Novikova, Vasilii N. Akhapkin
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматриваются основные аспекты пауэрлифтинга как вида спорта: история возникновения и структура соревновательных упражнений. Особое внимание уделено эффективным вспомогательным упражнениям для подготовки к приседанию, жиму лёжа и становой тяге. Авторами описаны этапы подготовки к соревнованиям для получения звания «Мастер спорта международного класса», а также приведены рекомендации по тренировочному процессу, технике, восстановлению и психологической подготовке.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie skorostno-silovykh kachestv u iunykh begunov na srednie distantsii 14-16 let s primeneniem pryzhkovykh uprazhnenii

    Proceeding
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Author:
    Iana I. Berezhetskaia
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье представлены результаты исследования эффективности применения комплекса прыжковых упражнений для развития скоростно-силовых качеств у юных бегунов на средние дистанции. Экспериментально изучено влияние специально разработанного комплекса прыжковых упражнений на показатели скоростно-силовой подготовленности спортсменов 14–16 лет. В педагогическом эксперименте приняли участие 20 юных легкоатлетов, специализирующихся в беге на 800 и 1500 метров. Контрольная группа тренировалась по общепринятой методике, в то время как экспериментальная группа выполняла разработанный автором комплекс прыжковых упражнений в рамках специально-подготовительного этапа подготовительного периода. Результаты исследования свидетельствуют об эффективности разработанной методики и возможности ее применения в тренировочном процессе юных бегунов на средние дистанции.
    Keywords:
    Go 

  • Rol' fizicheskikh uprazhnenii v profilaktike i korrektsii posledstvii sidiachego obraza zhizni u studentov

    Proceeding
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Authors:
    Tatiana V. Kovaleva, Irina K. Konstantinova
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема последствий сидячего образа жизни среди студентов и роль физических упражнений в их профилактике и коррекции. Актуальность исследования обусловлена высокой распространенностью гиподинамии среди молодежи и значительным влиянием малоподвижного образа жизни на физическое и психическое здоровье студентов. Методы исследования включают анализ научной литературы и современных подходов к физической активности как средству борьбы с последствиями гиподинамии.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia kul'tura kak sredstvo povysheniia rezistentnosti organizma k respiratornym zabolevaniiam v period sezonnykh epidemii

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Elizaveta A. Protasenia, Olga L. Iurago
    Work direction:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    На основе анализа научной литературы и интернет-ресурсов в статье рассматривается вопрос влияния физической культуры и спорта на здоровье населения. Автор анализирует, как физическая активность, являясь эффективным средством профилактики респираторных заболеваний, воздействует на иммунную систему.
    Keywords:
    Go 

  • Spetsifika organizatsii obrazovatel'nogo protsessa na zaniatiiakh po fizicheskoi kul'ture v neprofil'nykh vuzakh

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Aleksei G. Pakhomov, Ol'ga N. Kirsanova, Elena I. Pavlova
    Work direction:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Abstract:
    Роль физической культуры в нашей жизни невозможно переоценить. Она не только делает человека более привлекательным в физическом плане, но и способствует улучшению его здоровья. Именно поэтому даже в непрофильных вузах необходимо проводить занятия по физической культуре, хотя бы для поддержания хорошего самочувствия обучающихся. В статье раскрываются ключевые моменты проведения занятия, а также особенности организации урока для студентов.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie skorosti cherez spetsial'nye uprazhneniia v nachal'nykh klassakh: nauchno-metodicheskii analiz

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Author:
    Fedor A. Rylin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается актуальная проблема развития физического качества скорости у детей младшего школьного возраста. Автор проводит комплексный анализ психофизиологических особенностей учащихся начальных классов, являющихся сенситивным периодом для развития скорости. Материал содержит научное обоснование применения специальных упражнений, их систематизацию и конкретные методические рекомендации по интеграции в учебный процесс на уроках физической культуры и во внеурочной деятельности. Особое внимание уделяется критериям отбора упражнений, дозированию нагрузки и педагогическому контролю для обеспечения эффективности и безопасности тренировочного воздействия.
    Keywords:
    Go 

  • Ball wrapping in rhythmic gymnastics: technical aspects and coordination determinants

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Aleksandra A. Suprun, Elena N. Medvedeva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается техника обволакивания мяча – элемента художественной гимнастики, представляющего собой круговое движение кистью вокруг мяча. Анализируются технические требования к выполнению элемента, включая рациональность хвата, расслабленность и контролируемость руки, плавность и непрерывность движений. На основе анализа выступлений гимнасток на Чемпионате мира 2025 года выявлено преобладание обволакивания наружу и ограниченное использование работы левой рукой. Представлены данные о значимости развития различных координационных способностей (чувство предмета, координация движений, ритмичность, концентрация внимания, мышечная релаксация) для успешного выполнения элемента. Проведен сравнительный анализ координационных требований для обволакивания внутрь и наружу, основанный на выявленных корреляционных связях, и предложены комплексы корректирующих упражнений, направленные на совершенствование техники выполнения элемента с учетом развития координационных способностей. Особое внимание уделяется необходимости развития симметрии в выполнении элемента обеими руками и адаптации к различным исходным положениям относительно гравитации.
    Keywords:
    Go 

  • Technology of integrated learning in Russian language lessons

    Book Chapter
    Current issues of pedagogy and psychology
    Authors:
    Anastasia V. Koreneva, Elizaveta I. Prisakaru
    Work direction:
    Глава 18
    Abstract:
    The chapter discusses the functions of integration in the educational process. The specifics of integrated learning in Russian language lessons are characterized. The article describes the possibilities of integrating the Russian language with other subjects (literature, history, geography, mathematics, etc.). It presents an analysis of Russian language textbooks in terms of the presence of integrated exercises. The article also provides the results of a survey that revealed the extent to which the integrated approach to teaching the Russian language is being used in educational institutions in the Murmansk region, as well as the challenges faced by language teachers.
    Keywords:
    integrated lesson, interdisciplinary integration, pedagogical integration, intersubject relations, integrative model, integrative system, integrated exercises
    Go 

  • Neiropsikhologicheskie igry i uprazhneniia kak sredstvo razvitiia proizvol'nogo vnimaniia starshikh doshkol'nikov s zaderzhkoi psikhicheskogo razvitiia

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Liudmila F. Kovaleva, Olga P. Zabolotskikh
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    В статье отражены результаты изучения произвольного (активного) внимания детей старшего дошкольного возраста с задержкой психического развития. Перечислены методики, позволяющие определить уровень развития основных характеристик произвольного внимания, показаны получившиеся результаты. Использование для развития произвольного внимания программы с включением нейропсихологических игр и упражнений.
    Keywords:
    Go 

  • Kinematic analysis of support with a ribbon throw in group exercises of rhythmic gymnastics

    Proceeding
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Liudmila G. Pimenova, Aleksandra A. Suprun
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В художественной гимнастике, особенно в групповых упражнениях, элементы поддержки играют ключевую роль, определяя техническую сложность и композиционное своеобразие программы. Поддержки типа СС, требующие согласованного взаимодействия партнеров при передаче предмета, являются обязательными элементами, однако часто характеризуются однообразием. Данное исследование направлено на решение проблемы поиска инновационных и сложных вариантов поддержек с лентой, в частности, включающих броски ленты из колена или в стойке на руках. В рамках исследования проведен сравнительный анализ научной литературы за последние 6 лет с целью выявления работ, посвященных кинематическому анализу и возможностям его применения для совершенствования техники акробатических поддержек. Выявлен существенный пробел в исследованиях, посвященных кинематическому анализу бросков ленты в контексте акробатических поддержек, что обосновывает необходимость дальнейших исследований в данной области. В связи с этим было предпринято экспериментальное исследование с использованием программы Kinovea, направленное на определение ключевых кинематических параметров бросковых элементов с лентой в акробатической поддержке. В результате анализа выделены ключевые корреляции между углом наклона предмета, временем движения ленты и угловой скоростью в различных фазах броска, а также определены взаимосвязи между стабилизацией гимнастки и временем передачи ленты, что открывает перспективы для оптимизации тренировочного процесса и повышения эффективности разучивания бросковых элементов в акробатических поддержках. В дальнейших экспериментах потребуется учитывать особенности работы с лентой, обусловленные гибкостью и аэродинамикой, а также осуществлять оптимизацию броска ленты, адаптируя технику к параметрам полёта ленты и параметров взаимодействия в паре.
    Keywords:
    Go 

  • Ispol'zovanie iakutskikh natsional'nykh pryzhkov v trenirovochnom protsesse bortsov vol'nogo stilia

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Viacheslav V. Efremov, Maksim A. Tolmachev
    Work direction:
    Актуальные аспекты построения спортивной тренировки по национальным видам спорта
    Abstract:
    В статье представлена методика внедрения якутских национальных прыжков (кылыы) и приседаний на одной ноге в тренировочный процесс борцов вольного стиля. Методика применялась в тренировках сборной команды Республики Саха (Якутия) среди юниоров в период с 2020 по 2024 год. Целью исследования является определение влияния внедрения традиционных физических упражнений на спортивные результаты борцов вольного стиля, включая устойчивость и результативность при выполнении атаки и защиты проходов в ноги. Задача исследования заключается в разработке и адаптировании комплекса упражнений на основе национальных прыжков (кылыы) для тренировочного процесса, изучение влияния упражнений на развитие устойчивости, силы и координации ног у борцов, анализ эффективности методики на основе результатов сборной команды РС (Я) в национальных и международных соревнованиях, определить роль упражнений в повышении качества защиты и результативности атак вольной борьбы. Методика показала высокую эффективность: команда, не имевшая чемпионов России более десяти лет, с 2020 года завоевала титулы чемпиона России, двух чемпионов Европы и призеров Первенства мира. Существенный качественный прирост в технике прохода в ноги и защиты подтверждает обоснованность и перспективность методики.
    Keywords:
    Go 

  • Profilaktika ploskostopiia metodom spetsial'nykh uprazhnenii dlia srednego shkol'nogo vozrasta

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Viktor G. Starostin, Olga S. Petrova
    Work direction:
    Физическая культура и здоровый образ жизни студентов и школьников
    Abstract:
    Исследования проводились на базе СОШ у детей среднего школьного возраста, известно, что плоскостопие является одной из наиболее распространенных патологий опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста. Для диагностики плоскостопия применялись плантографические методы исследования. Изучалась эффективность специальных упражнений в профилактике плоскостопия. Исследования подтверждают значимость регулярных физических упражнений в профилактике плоскостопия.
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie sintaksicheskikh struktur na urokakh russkogo iazyka v nachal'nykh klassakh

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Anzhela R. Fomina, Darina I. Pavlenko
    Work direction:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Abstract:
    В статье рассматриваются вопросы методики формирования знаний, умений и навыков младших школьников в области словосочетания и предложения на уроках русского языка. На основе анализа федеральной рабочей программы начального общего образования и учебников по русскому языку авторы раскрывают этапы работы над обозначенными синтаксическими структурами по классам, описывают приемы работы, приводят примеры упражнений, способствующих эффективному построению учебного процесса.
    Keywords:
    Go 

  • Dykhatel'naia gimnastika v logokorrektsionnom protsesse s det'mi-dizartrikami

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Natal'ia V. Semenikhina
    Work direction:
    Коррекционная педагогика
    Abstract:
    В статье рассматриваются методы, которые направлены на преодоление речевых проблем, связанных с неправильным дыханием. Эффективная работа в данном направлении способствует восстановлению физического, психоэмоционального благосостояния дошкольников и эффективной их социальной адаптации в будущем.
    Keywords:
    Go 

  • Neiropsikhologicheskie uprazhneniia kak sredstvo razvitiia proizvol'nogo vnimaniia detei s OVZ v nachal'noi shkole

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Rufina R. Minnakhmetova
    Work direction:
    Коррекционная педагогика
    Abstract:
    Существует огромное количество методов, которые позволяют развивать внимание у детей с ОВЗ. Однако исследования Е.Д. Хомской [48], Т.Г. Визель [8] доказывают, что применение нейропсихологических методов и приёмов в работе с младшими школьниками с ОВЗ имеют большую эффективность. Но тем не менее вопрос развития внимания у детей с ОВЗ с помощью нейропсихологического подхода остаётся открытым. Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально доказать эффективность программы по развитию произвольного внимания детей с ОВЗ в начальной школе посредством нейропсихологических упражнений. Методологические исследования: концепция А.А. Наумова об инклюзивном образовании [19], научное положение Л.М. Беткер об организации инклюзивного образования в начальной школе [34], теория А.Р. Лурии о функциональных блоках мозга [28], психологические исследования П.Я. Гальперина о развитии внимания [12], научное положение Л.Ф. Обуховой о возрастных особенностях развития внимания младших школьников [33], концепция Ю.Б. Гиппенретер о психологии внимания [13], научное положение Е.Д. Хомской о функциональных системах и способах их коррекции [48], научные исследования Е.А. Томилиной по применению нейропсихологических упражнений в работе с младшими школьниками [44], нейропсихологический подход в обучении детей с ограниченными возможностями здоровья А.Л. Сиротюк [40].
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie navykov dlitel'nogo sokhraneniia vertikal'noi pozy studentov-medikov v protsesse zaniatii po fizicheskoi kul'ture

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Aleksei E. Baturin, Anastasiia A. Ostapova, Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В медицинском институте каждый предмет имеет свою значимость, пользу и направленность, обычно на формирование здоровья пациента. Но физическая культура и спорт – это единственная дисциплина, занимающаяся прежде всего укреплением здоровья будущего врача, заботясь о его становлении в профессии, делая упор на важные специфические физические качества. В статье проанализировано влияние специфических физических упражнений на способность студента-медика сохранять вынужденную вертикальную позу, необходимую в будущей работе.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie dykhatel'noi gimnastiki na pokazateli funktsional'nogo sostoianiia respiratornoi sistemy bokserov 7-10 let

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Aleksei V. Bondar, Liudmila I. Katashinskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    This article presents the results of an experimental study focused on the influence of breathing exercises on the functional state of the respiratory system in young boxers aged 7 to 10.
    Keywords:
    functional state, physical performance, sports training, breathing exercises, respiratory system, boxers aged 7–10, vital lung capacity, breathing gymnastics
    Go 

  • Ispol'zovanie neiropsikhologicheskikh igr i uprazhnenii v preodolenii narushenii protsessov chteniia u detei mladshego shkol'nogo vozrasta s zaderzhkoi psikhicheskogo razvitiia

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Larisa E. Aktuganova, Irina B. Kozina
    Work direction:
    Коррекционная педагогика
    Abstract:
    Обучающиеся начальной школы ежедневно используют чтение на уроках при выполнении домашнего задания для получения дополнительной информации за пределами школы, социальной адаптации. Чаще всего отмечаются специфические нарушения чтения среди обучающихся младшего школьного возраста с задержкой психического развития. Нейропсихологические методики помогают преодолеть данные нарушения, формируя и развивая нарушенные функции. В работе рассмотрено использование нейропсихологических игр и упражнений в преодолении процесса чтения у детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития.
    Keywords:
    Go