Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «стресс»

  • Психофизиологические особенности подготовки гребцов-академистов второго разряда на дистанции 1000 м: влияние идеомоторной тренировки и стрессоустойчивости на развитие скоростных способностей

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Рось Анна Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются психофизиологические механизмы развития скоростной выносливости у гребцов - академистов квалификации 2-го спортивного разряда на дистанции 1000 метров на тренажере Concept2. Представлены результаты 6-недельного педагогического эксперимента с участием 30 спортсменов. Обоснована эффективность интеграции идеомоторной тренировки (ИМТ) и методов повышения стрессоустойчивости в традиционный тренировочный процесс. Разработан и апробирован план подготовки (4 тренировки в неделю), направленный на оптимизацию моторных программ и преодоление «центрального утомления». Доказано, что целенаправленная психологическая подготовка способствует более эффективной реализации скоростного потенциала в условиях жесткого лактатного стресса.
    Ключевые слова:
    стрессоустойчивость, академическая гребля, скоростная выносливость, Concept2, 1000 метров, идеомоторная тренировка, психофизиология спорта, 2-й спортивный разряд

  • Психологические предикторы профессионального стресса у врачей-офтальмологов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Жукова Ирина Петровна, Филиппченкова Светлана Игоревна
    Рубрика:
    Содержание и технологии профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматриваются психологические предикторы профессионального стресса у врачей-офтальмолологов, такие как ответственность за здоровье пациента, перфекционизм и толерантность к неопределенности. Предлагаются направления профилактики профессионального стресса и эмоционального выгорания в призме ответственности и личностных предикторов в офтальмологической практике.
    Ключевые слова:
    эмоциональное выгорание, ответственность, профессиональный стресс, врач-офтальмолог
    Перейти 

  • Психоэмоциональные особенности младших школьников в условиях образовательного процесса: результаты исследования по методу М. Люшера

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Качалов Вадим Юрьевич
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье представлены результаты эмпирического исследования эмоционального состояния учащихся 3-х классов МАОУ «Гимназия №19» Приволжского района г. Казани. На основе цветового теста М. Люшера выявлены уровни стрессоустойчивости, доминирующие потребности и степень психофизиологического напряжения детей. Предложены рекомендации по внедрению элементов цветотерапии в учебный процесс для повышения уровня психологического благополучия младших школьников.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, саморегуляция, стрессоустойчивость, младший школьный возраст, психогигиена, цветовой тест Люшера
    Перейти 

  • Образовательная информационная среда как фактор стрессоустойчивости студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Золин Андрей Олегович, Ромаева Наталья Борисовна
    Рубрика:
    Тенденции развития цифрового образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние образовательной информационной среды на стрессоустойчивость студентов. Анализ современных исследований показывает, что цифровая среда изменяет не только способы организации обучения, но и характер психологической нагрузки обучающихся. Наиболее заметными факторами напряжения выступают информационная перегрузка, цифровая усталость, фрагментарность внимания, многозадачность и зависимость учебной коммуникации от цифровых сервисов. Вместе с тем исследования саморегуляции, копинг-стратегий и информационной гигиены позволяют рассматривать стрессоустойчивость не как пассивную способность «выдерживать» нагрузку, а как систему навыков осознанного взаимодействия с информационными потоками. Делается вывод о том, что формирование стрессоустойчивости студентов в образовательной информационной среде должно включать развитие саморегуляции, критического отбора информации, цифровой гигиены и конструктивных способов совладания со стрессом.
    Ключевые слова:
    студенты, саморегуляция, стрессоустойчивость, копинг-стратегии, цифровая гигиена, информационная перегрузка, образовательная информационная среда, цифровая усталость
    Перейти 

  • Жизнестойкость как важное профессионально-психологическое качество в служебной деятельности оперуполномоченных сотрудников полиции

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Качинская Вероника Владимировна
    Рубрика:
    Содержание и технологии профессионального образования
    Аннотация:
    В статье обосновывается значимость жизнестойкости как профессионально-психологического качества в оперативной службе оперуполномоченных сотрудников полиции, чья деятельность сопряжена с высоким уровнем стресса. Эмпирическое исследование (N=46) продемонстрировало, что жизнестойкость и ее компоненты (вовлеченность, контроль, принятие риска) статистически значимо дифференцируют оперуполномоченных полиции на тех, у кого высокий и низкий уровень стрессоустойчивости, тогда как саморегуляция, контроль поведения и мотивация достижения не были проявлены как дифференцирующий фактор. Сделан вывод, что жизнестойкость является ключевым качеством, обеспечивающим надежность оперативно-розыскной деятельности, и требует целенаправленного развития в процессе психологического сопровождения.
    Ключевые слова:
    стрессоустойчивость, жизнестойкость, профессиональная надежность, оперуполномоченные сотрудники полиции, профессионально-психологическое качество
    Перейти 

  • Формирование стрессоустойчивости студентов в образовательной информационной среде

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Золин Андрей Олегович, Ромаева Наталья Борисовна
    Рубрика:
    Содержание и технологии профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается опыт реализации программы формирования стрессоустойчивости студентов в образовательной информационной среде. Актуальность темы связана с тем, что учебная деятельность современной студенческой молодежи сопровождается информационной перегрузкой, цифровой усталостью, постоянной онлайн-коммуникацией и необходимостью самостоятельной регуляции цифрового поведения. В исследовании приняли участие 50 студентов 2 курса среднего профессионального образования в возрасте 16–17 лет. Формирующая программа была реализована с экспериментальной группой и включала 8 занятий, направленных на развитие эмоциональной саморегуляции, проблемно-ориентированного копинга, цифровой гигиены, критического восприятия информации и жизнестойкости. После реализации программы в экспериментальной группе отмечены снижение воспринимаемого стресса, информационной нагрузки и цифровой усталости, а также повышение жизнестойкости, проблемно-ориентированного копинга и цифровой гигиены. Полученные данные позволяют рассматривать программу как результативное средство формирования стрессоустойчивости студентов в условиях данной выборки.
    Ключевые слова:
    студенты, саморегуляция, стрессоустойчивость, копинг-стратегии, цифровая гигиена, образовательная информационная среда
    Перейти 

  • Профессиональный дистресс медицинских работников реанимационного профиля как предмет психологического анализа

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Таран Екатерина Игоревна, Потылицина Василина Юрьевна
    Рубрика:
    Содержание и технологии профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема профессионального дистресса медицинских работников отделений анестезиологии, реанимации и интенсивной терапии. Показано, что данное состояние не может быть сведено только к высокой профессиональной нагрузке или эмоциональному выгоранию. Профессиональный дистресс рассматривается как сложное психологическое явление, возникающее в ситуации нарушения баланса между требованиями профессиональной среды и субъективно переживаемыми ресурсами специалиста. Особое внимание уделено субъективной оценке профессиональной ситуации: именно через нее объективная тяжесть медицинского труда приобретает личностный смысл и может переживаться либо как преодолимая профессиональная сложность, либо как источник бессилия, истощения и утраты контроля. На основании анализа трудов Г. Селье, Р. Лазаруса, С. Фолкман, В. А. Бодрова, А. Б. Леоновой, Н. Е. Водопьяновой, Е. С. Старченковой, К. Маслач, С. Джексон, Я. В. Бардецкой, В. Ю. Потылициной, Т. М. Харламовой и Ф. И. Кариевой обосновывается необходимость психологической коррекции, направленной не только на снижение напряжения, но и на изменение способа осмысления профессиональной ситуации.
    Ключевые слова:
    стресс, стрессоустойчивость, эмоциональное выгорание, психологическая коррекция, медицинские работники, профессиональный дистресс, реанимация, ОАРИТ, субъективная оценка профессиональной ситуации
    Перейти 

  • Изучение когнитивно-поведенческой адаптации шуйских школьников и студентов к ситуации публичной речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Петрова Вера Руслановна, Осин Алексей Константинович
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    В представленной статье осуществляется анализ процесса адаптации к публичным выступлениям у представителей молодежи различных возрастных групп. Исследование, проведенное на выборке школьников и студентов Ивановской области, демонстрирует наличие дефицита знаний и навыков в области презентационной деятельности. Автором обосновывается необходимость целенаправленного обучения, включающего формирование компетенций по структурированию материала, корректному определению темы выступления и применению стратегий привлечения и удержания внимания аудитории.
    Ключевые слова:
    самооценка, психоэмоциональное состояние, эффективная коммуникация, публичная речь, уверенное поведение, стрессовая ситуация, когнитивно-поведенческая адаптация, механизмы саморегуляции, стратегии преодоления страха, восприятие аудитории
    Перейти 

  • Влияние физической культуры и спорта на уровень гормонов стресса в организме человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Федосова Людмила Павловна, Шахбалаева Беснара Музахировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье анализируется современная научная информация о влиянии регулярной физической активности на секрецию основного гормона стресса – кортизола. Обосновывается то, как физическая нагрузка, сама являясь источником стресса, при условии её систематического применения способствует снижению уровня кортизола в человеческом организме. Раскрываются основные нейрохимические механизмы, а также практические аспекты построения антистрессорных тренировочных программ в рамках элективных курсов по физической культуре и спорту.
    Ключевые слова:
    адаптация, физическая культура, аэробные нагрузки, эндорфины, кортизол, гормоны стресса, стресс-толерантность
    Перейти 

  • Физическая культура как средство психологической разгрузки и регуляции эмоционального состояния студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Федосова Людмила Павловна, Ковалёва Анастасия Алексеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье анализируется способность физической культуры разгружать психику студентов в сложные периоды учёбы. Описываются биохимические, физиологические и психологические механизмы, влияющие на моральное состояние человека.
    Ключевые слова:
    физическая культура, стресс, спорт, нагрузка
    Перейти 

  • Влияние регулярных занятий физической культурой на стрессоустойчивость и когнитивные способности студенческой молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Будаева Екатерина Юрьевна, Федосова Людмила Павловна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В нынешних обстоятельствах наблюдается повсеместная проблема роста психоэмоционального напряжения и когнитивных перегрузок у современной студенческой молодежи. В связи с этой проблемой необходимо исследование роли регулярных занятий физической культурой как эффективного немедикаментозного средства повышения стрессоустойчивости и улучшения когнитивных функций (памяти, внимания, скорости обработки информации). Рассматриваются нейробиологические механизмы этого влияния: повышение уровня нейротрофического фактора мозга (BDNF), модуляция выработки эндорфинов, дофамина, серотонина и снижение кортизола, проводятся данные отечественных и зарубежных исследований, демонстрирующих улучшение показателей внимания и памяти у физически активных студентов.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, студенты, физическая культура, стрессоустойчивость, память, внимание, когнитивные функции, эндорфины, BDNF
    Перейти 

  • Нейробиология, психология и этика работы с травматической памятью

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Дудкина Арина Александровна, Колбасова Анна Дмитриевна, Хапугина Маргарита Денисовна, Ковалева Дина Петровна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается возможность изменения травматичных воспоминаний с позиций современной психологии и нейронауки. Анализируются механизмы формирования и преобразования травматичных кратковременных воспоминаний в устойчивые и долговременные, а также современные методы психотерапевтической помощи, направленные на снижение эмоциональной насыщенности и негативного влияния таких воспоминаний. На основе анализа различных исследований делается вывод о перспективах и ограничениях «переписывания» травматичного опыта.
    Ключевые слова:
    психотерапия, посттравматическое стрессовое расстройство, травматичные воспоминания, реконсолидация памяти, автобиографическая память
    Перейти 

  • Микропрактики саморегуляции как инструмент профилактики эмоционального выгорания у молодых педагогов 5–11 классов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Автор:
    Дукина Виктория Дмитриевна
    Рубрика:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема профессионального стресса и эмоционального выгорания молодых специалистов в сфере образования. На основе анализа научной литературы и обобщения практического опыта предложен комплекс быстрых и восстановительных техник саморегуляции, адаптированных под условия работы в общеобразовательной школе. Техники базируются на принципах психофизиологии стресса, когнитивно-поведенческой и модели копинга Р. Лазаруса. Основная идея – «микродозирование» упражнений, встроенных в повседневную рутину педагога. Приводятся алгоритмы поведения в типичных стрессовых ситуациях (срыв на уроке, агрессия родителя, утренняя тревога).
    Ключевые слова:
    саморегуляция, молодые педагоги, стрессоустойчивость, эмоциональное выгорание, копинг-стратегии, профессиональный стресс, техники быстрого успокоения, микропрактики, дыхание квадратом, психогигиена труда
    Перейти 

  • Развитие стрессоустойчивости и саморегуляции у педагогов в условиях цифровизации образования

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Авторы:
    Жгарева Юлия Ивановна, Кленяева Ксения Сергеевна
    Рубрика:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние цифровой трансформации образования на профессиональный стресс педагогов. Выявлены ключевые стресс-факторы цифровой среды и обоснована необходимость развития стрессоустойчивости. В статье рассмотрена модель синдрома эмоционального выгорания. Описаны подходы к диагностике и формированию навыков саморегуляции.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, стрессоустойчивость, эмоциональное выгорание, педагоги, цифровая образовательная среда
    Перейти 

  • Результаты исследования подверженности эмоциональному выгоранию педагогов дошкольного образования

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Авторы:
    Бурляева Светлана Васильевна, Гребенникова Вероника Михайловна
    Рубрика:
    Психолого-педагогическое сопровождение участников образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье проанализированы особенности проявления эмоционального выгорания у педагогов и воспитателей дошкольных образовательных организаций (ДОО): описана структура и этапы выгорания, общие для педагогической профессии и специфические факторы, влияющие на его развитие. Обобщены результаты исследований особенностей выгорания педагогов ДОО, представлены результаты авторского исследования, проведенного на базе МАДОУ МО г. Краснодар «Детский сад комбинированного типа №230» с использованием тест-опросника А.А. Рукавишникова «Уровень психического выгорания». Сформулированы выводы относительно влияния на развитие выгорания таких факторов, как возраст и стаж работы педагога.
    Ключевые слова:
    стресс, эмоциональное выгорание, напряжение, резистенция, истощение
    Перейти 

  • Тип личности и стратегии совладения со стрессом: роль способностей в адаптации к сложным жизненным ситуациям

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Автор:
    Дорошев Тарас Андреевич
    Рубрика:
    Безопасная и развивающая среда: психологическое благополучие, воспитание и цифровые вызовы
    Аннотация:
    В статье анализируется взаимосвязь типологических особенностей личности, стратегий совладания со стрессом и адаптационных способностей. На основе теоретического обзора и эмпирического исследования показано, что нейротизм положительно связан с избеганием и отрицательно – с планированием решения, тогда как экстраверсия и добросовестность связаны с активными, конструктивными стратегиями. Установлено, что высокий уровень адаптационных способностей (эмоциональный и социальный интеллект, саморегуляция) ослабляет негативное влияние нейротизма: в группе с высокими способностями корреляция нейротизма с избеганием снижается с 0,71 до 0,23 (незначимо). Результаты обсуждаются в рамках ресурсного подхода к преодолению стресса. Делается вывод, что способности выступают компенсаторным механизмом, позволяющим лицам с неблагоприятными личностными чертами использовать более адаптивные копинг-стратегии.
    Ключевые слова:
    эмоциональный интеллект, копинг-стратегии, экстраверсия, адаптационные способности, добросовестность, тип личности, нейротизм, совладание со стрессом
    Перейти 

  • Влияние стресса на организм человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Авторы:
    Кудрявцева Александра Александровна, Пушкина Клара Владимировна
    Рубрика:
    Безопасная и развивающая среда: психологическое благополучие, воспитание и цифровые вызовы
    Аннотация:
    В статье анализируется стресс как неспецифическая адаптационная реакция организма. Рассмотрены стадии общего адаптационного синдрома, классификация видов стресса, гормональные механизмы регуляции. Приводятся данные ВОЗ о вкладе хронического стресса в развитие заболеваний. Эмпирическая часть базируется на результатах анкетирования жителей Чувашской Республики (N = 40), выявившего распространённость стресса, его соматические и эмоциональные корреляты. Сформулированы рекомендации по профилактике дистресса.
    Ключевые слова:
    стресс, профилактика стресса, дистресс, эустресс, соматические заболевания, кортизол, ГГН-ось
    Перейти 

  • Долгосрочные последствия домашнего насилия в детстве для развития кризисных состояний во взрослом возрасте

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Автор:
    Шкляр Анна Вадимовна
    Рубрика:
    Безопасная и развивающая среда: психологическое благополучие, воспитание и цифровые вызовы
    Аннотация:
    В статье рассматривается связь между опытом домашнего насилия в детстве и повышенной уязвимостью взрослого человека к кризисным состояниям (эмоциональный срыв, нарушение саморегуляции, тревожно-депрессивные переживания, посттравматические реакции, саморазрушающее поведение, повторное попадание в небезопасные отношения). На основе анализа отечественных психологических, клинико-психологических и междисциплинарных источников описаны формы домашнего насилия, значимые для развития личности, и механизмы перехода детской травматизации во взрослый кризис. Выделены признаки, по которым последствия насилия остаются малозаметными до периода самостоятельной жизни. Наиболее устойчивыми звеньями перехода являются: хроническое ожидание угрозы, эмоциональная дисрегуляция, нарушение доверия к близким, негативное самоотношение и сниженная способность обращаться за помощью.
    Ключевые слова:
    тревожность, психологическая помощь, домашнее насилие, эмоциональная дисрегуляция, посттравматический стресс, кризисное состояние, детская травма, негативный детский опыт, ревиктимизация
    Перейти 

  • Эмоциональное выгорание преподавателей высшей школы в условиях цифровой трансформации образования: факторы риска и профилактика

    Статья в сборнике трудов конференции
    Цифровизация в системе образования: передовой опыт и практика внедрения
    Автор:
    Родионов Григорий Павлович, Петрович Виктория Станиславовна, Якунин Егор Вячеславович, Глушакова Виктория Андреевна, Ибрагимова Амина Эдуардовна, Манджиев Арслан Альбертович
    Рубрика:
    Социально-педагогическая поддержка саморазвития педагога в период профессионального кризиса в цифровой среде образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема эмоционального выгорания преподавателей высших учебных заведений в контексте интенсивной цифровой трансформации образовательного процесса. Анализируются теоретические подходы к пониманию синдрома профессионального выгорания, выделяются специфические факторы риска, связанные с внедрением цифровых технологий в педагогическую деятельность. Рассматриваются проявления эмоционального выгорания на различных уровнях функционирования личности преподавателя. Предложена система мер профилактики, включающая индивидуальные, организационные и технологические стратегии сохранения профессионального здоровья педагогов в условиях цифровизации высшего образования.
    Ключевые слова:
    эмоциональное выгорание, профессиональный стресс, цифровая трансформация образования, профилактика выгорания, преподаватели высшей школы, психологическое здоровье педагога
    Перейти 

  • Роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Мартусенко Кристина Денисовна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в основной и средней школе
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся. Анализируется влияние регулярных занятий физическими упражнениями на физическое, психическое и социальное благополучие студентов в условиях роста умственных нагрузок и гиподинамии. Обосновывается необходимость формирования осознанного отношения к физической культуре как к образу жизни, а не только учебной дисциплине.
    Ключевые слова:
    студенты, физическое воспитание, физическая культура, здоровый образ жизни, стрессоустойчивость, двигательная активность, профилактика заболеваний, качество жизни, гиподинамия, здоровье обучающихся
    Перейти 

  • Физическая активность как инструмент сохранения здоровья и качества жизни студентов в условиях учебного стресса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Бесшапошников Даниил Романович
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается взаимосвязь между уровнем физической активности студентов, их психоэмоциональным состоянием и качеством жизни в условиях учебных нагрузок. Анализируются последствия хронического стресса для здоровья обучающихся, роль лечебной физической культуры и адаптированных программ физического воспитания. Обоснована необходимость системного включения физической активности в здоровьесберегающую стратегию вуза.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровьесбережение, иммунитет, лечебная физическая культура, адаптированные программы, учебный стресс, качество жизни студентов
    Перейти 

  • Психолого-педагогические аспекты подготовки учащихся в образовательных учреждениях МВД России к действиям в особых условиях и ситуациях риска для жизни

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Коломиец Виктор Викторович
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье рассматривается психологическая подготовка сотрудников ОВД к экстремальным условиям (дефицит информации, риск для жизни). На основе принципов общей психологии, юридической психологии, психологии стресса и стрессоустойчивого поведения обоснована необходимость формирования профессионально-важных качеств (ПВК). Отмечено, что подготовка строится на принципах систематичности, последовательного усложнения и максимального приближения к реальной службе.
    Ключевые слова:
    стрессоустойчивость, профессионально-важные качества, психологическая устойчивость, специализированные полосы препятствий
    Перейти 

  • Эмоциональный интеллект как основа психологической безопасности дошкольника

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Альшевская Оксана Владимировна
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье рассматриваются практические аспекты развития эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста. Представлены два ключевых блока: коррекция агрессии и страхов методами сказкотерапии и куклотерапии, а также пошаговый алгоритм помощи ребенку в острых стрессовых ситуациях (разлука, конфликт).
    Ключевые слова:
    адаптация, агрессия, стресс, конфликт, эмоциональный интеллект, сказкотерапия, страхи, куклотерапия
    Перейти 

  • Психолого-педагогическое сопровождение занятий физической культурой как фактор академической успешности студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Бесшапошников Даниил Романович
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    Статья посвящена анализу роли психолого-педагогического сопровождения занятий физической культурой в повышении мотивации, стрессоустойчивости и академической успешности студентов вузов. Рассмотрены личностно-ориентированные подходы, практические инструменты формирования мотивации и влияние физической активности на качество жизни и психическое здоровье обучающихся. Предложены рекомендации по интеграции психолого-педагогических методов в образовательный процесс.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, психолого-педагогическое сопровождение, физическая культура, личностно-ориентированный подход, стрессоустойчивость, мотивация студентов, качество жизни
    Перейти 

  • Физическая усталость как способ борьбы с тревожностью

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Власенко Светлана Юрьевна, Быструшкина Елизавета Сергеевна
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье анализируются физиологические и биохимические механизмы снижения тревожности посредством умеренной физической усталости. Рассматриваются нейрогуморальные, вегетативные и поведенческие аспекты влияния двигательной активности на психическое состояние человека. Обосновывается, что физическая активность является эффективным немедикаментозным способом снижения психоэмоционального напряжения в условиях возрастающей информационной нагрузки и социальной неопределённости.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, физическая активность, стресс, тревожность, вегетативная нервная система, нейропластичность, кортизол
    Перейти