Морозов Михаил Владимирович

Место работы

Организация:
Урал патшалăх медицина университет
Должность:
старший преподаватель

Статьи автора(1)

Средства и методы развития силовых способностей

22.10.2023

Аннотация

для увеличения силы, мышца или группы мышц, должна получать нагрузку превышающую привычный уровень нагрузки, а иногда должна быть менее привычного уровня нагрузки (для того чтобы организм восстановился и отдохнул). Для этого используются различные методы и средства, которые будут описаны в этой статье.
подробнее