Чув
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «силовая выносливость»

  • Развитие силовых способностей у юных баскетболистов

    Конференци статья
    Передовой педагогический опыт в современном образовательном пространстве
    Автор:
    Грабовский Андрей Сергеевич, Яковенко Дмитрий Владимирович
    Рубрика:
    Профессиональный рост педагога
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема развития силовых способностей у баскетболистов 16–17 лет, когда протекает период перехода из юношеского спорта во взрослый. Представлен разработанный экспериментальный комплекс упражнений, направленный на развитие взрывной силы и силовой выносливости. Приведены результаты педагогического эксперимента, проведённого на базе БК «Ильмер», подтверждающие эффективность предложенного комплекса упражнений. Выявлен достоверный прирост показателей в экспериментальной группе по сравнению с контрольной.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Педагогическое содействие формированию выносливости студентов колледжа

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Фурсов Георгий Александрович, Жданова Светлана Николаевна
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотаци:
    Раскрыта актуальность содействия формированию выносливости студентов колледжа, обусловленная необходимостью поиска эффективных форм и методов подготовки крепкого на уровне духа и тела поколения молодых профессионалов, значимостью их вклада в социально-экономическое и духовно-нравственное развитие общества в целом. Педагогическое содействие рассматривается как вид целевого взаимодействия педагога с молодым поколением по решению определенной воспитательной задачи, требующей развития личностных качеств (в рамках нашего исследования, выносливости личности) для жизни и профессиональной деятельности в эпоху перемен, на принципах гуманизма, системности, последовательности, дифференциации и интеграции, воспитания с опорой на коллектив. Дана характеристика общей и специальной выносливости, динамической и статистической силовой, и координационной выносливости. Выявлены различия в подготовке выносливости юношей и девушек.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Анализ особенностей силовой подготовки мужчин 35-летнего возраста средствами фитнеса

    Конференци статья
    Общество, педагогика, психология: актуальные исследования
    Автор:
    Костенко Елена Геннадьевна, Амбарцумян Наталья Александровна, Толстых Ольга Сергеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрена методика повышения уровня силовых способностей мужчин средствами фитнеса. Разработанная методика показала положительный результат и может быть рекомендована фитнес-тренерам для совершенствования программ подготовок, в условиях фитнес-клубов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти