En
Register Log in
  1. Main
  2. Conference
  3. Ideas of V.A. Sukhomlinsky in theory and practice...
  4. Razvitie gibkosti

Razvitie gibkosti

Proceeding
International Scientific and Practical Conference «Ideas of V.A. Sukhomlinsky in theory and practice (on the 100th anniversary of the birth of the outstanding humanist teacher V.A. Sukhomlinsky)»
Creative commons logo
Published in:
International Scientific and Practical Conference «Ideas of V.A. Sukhomlinsky in theory and practice (on the 100th anniversary of the birth of the outstanding humanist teacher V.A. Sukhomlinsky)»
Authors:
Polina A. Usova 1 , Olga V. Makarova 1
Scientific adviser:
Iuliia K. Zhestkova1
Work direction:
Современные технологии в образовании и педагогике
Pages:
202-203
Received: 12 October 2018

Rating:
Article accesses:
2499
Published in:
РИНЦ
1 Yelabuga Institute (Branch) of FSBEI of HE “Kazan (Volga Region) Federal University”
For citation:
Usova P. A., & Makarova O. V. (2018). Razvitie gibkosti. Ideas of V.A. Sukhomlinsky in theory and practice (on the 100th anniversary of the birth of the outstanding humanist teacher V.A. Sukhomlinsky), 202-203. Чебоксары: PH "Sreda".

Abstract

В данной статье отмечено, что гибкость или эластичность понимается как умение людей достигать большой амплитуды в исполняемом упражнении. В теории и практике слово «гибкость» также применяется в тех случаях, когда речь идет об активности в суставах. Необходимая эластичность и гибкость суставов, мышц и связок сокращает возможность получения травм при внезапных движениях, к примеру, при попытке удерживать равновесие на льду, при внезапном падении и т. п.

References

  1. 1. Солодков А.С. Физиология человека / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. – М.: Советский спорт, 2008. – С. 319.
  2. 2. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 2004.
  3. 3. Захаров Е.Н. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) / Е.Н. Захаров, А.В. Карасев, А.А. Сафонов; под общей ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994. – 368 с.

Comments(0)

When adding a comment stipulate:
  • the relevance of the published material;
  • general estimation (originality and relevance of the topic, completeness, depth, comprehensiveness of topic disclosure, consistency, coherence, evidence, structural ordering, nature and the accuracy of the examples, illustrative material, the credibility of the conclusions;
  • disadvantages, shortcomings;
  • questions and wishes to author.