Kompleks ORU s ganteliami 2 kg dlia razvitiia silovoi vynoslivosti
Annotation
в статье представлен комплекс общеразвивающих упражнений для развития силовой выносливости с использованием гантелей. Авторами отмечена важная роль упражнений ОРУ в формировании гармонично развитой личности.
more