The health of participants in the educational process: modern challenges and solutions
- Authors:
- Inga K. Orunbaeva, Andrei A. Klimenko
- Work direction:
- Физическая культура и спорт в образовательном процессе
- Abstract:
- В статье рассматривается влияние функциональной асимметрии на технико-тактические показатели дзюдоистов. Анализируются биомеханические различия в силе и координации конечностей, влияние корректирующих упражнений на баланс, устойчивость и скорость бросков. Подчеркивается важность включения балансовых и силовых тренировок для выравнивания асимметрии, что способствует улучшению техники и снижению риска травм.
- Keywords: