En
Register Log in

List of publications on a keyword: «силовая тренировка»

  • Metodiki razvitiia silovykh kachestv u sportsmenov, zanimaiushchikhsia silovymi vidami sporta

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье проводится анализ методов развития мышечной силы, которая не позволяет в полном объеме изложить различные подходы к содержанию методики развития силовых качеств. Именно в рациональной системе использования традиционных и нетрадиционных средств и методов силовой подготовки с учетом специфики вида спорта, индивидуальных особенностей и текущего состояния спортсмена следует искать главные источники развития мышечной силы. Представить в развернутом и аргументированном виде существующие методики развития силовых качеств у спортсменов разного возраста, пола, подготовленности и соматотипов в различных видах спорта не представляется возможным. Такая целевая задача требует объемного экспериментального исследования и глубокого теоретического обоснования. Предпринята попытка раскрыть некоторые аспекты содержания современной методики развития силовых качеств.
    Keywords:
    Go 

  • Planirovanie uchebno-trenirovochnykh zaniatii sportsmenov, zanimaiushchikhsia silovymi vidami sporta

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос рационального перспективного планирования учебно-тренировочного процесса для достижения занимающимися высокой степени тренированности. Эта деятельность преподавателей (тренеров) и спортсменов относится к области предвидения и включает планирование годичных, многолетних, средних и малых циклов спортивной тренировки, а также планирование одного тренировочного занятия, где для достижения занимающимися высокой степени тренированности необходимо осуществлять рациональное перспективное планирование учебно-тренировочного процесса.
    Keywords:
    Go 

  • Reabilitatsiia v fizkul'turno-sportivnoi i professional'noi deiatel'nosti sportsmenov, zanimaiushchikhsia silovymi vidami sporta

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос реабилитации как восстановления работоспособности спортсменов. В настоящее время решение проблем повышения надежности, работоспособности и профессионального долголетия специалистов теснейшим образом связано с решением проблемы профессиональной реабилитации. Несмотря на то, что на сегодняшний день многие вопросы реабилитации, особенно в спортивной сфере, решены на достаточном уровне, на практике система профессиональной реабилитации реализуется совершенно недостаточно. Вот почему сложные виды человеческой деятельности, в том числе деятельность специалиста строителя, требуют разработки примерной начальной системы профессиональной реабилитации.
    Keywords:
    Go