En
Register Log in

List of publications on a keyword: «заболевания опорно-двигательного аппарата»

  • Ozdorovitel'noe plavanie kak sredstvo korrektsii funktsii oporno-dvigatel'nogo apparata: pliusy i minusy

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Zarina B. Mirzalieva, Ilia I. Vopilin, Vasily N. Akhapkin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрена тема оздоровительного плавания как одного из самых эффективных способов улучшения здоровья, поскольку оно имеет большой потенциал для коррекции опорно-двигательного аппарата, благодаря тому что при плавании мышцы работают в условиях низкой гравитации, что уменьшает нагрузку на суставы и позвоночник. Плавание также улучшает кровообращение и обмен веществ, что способствует заживлению тканей, повышению иммунитета и уменьшению воспалительных процессов.
    Keywords:
    Go