En
Register Log in

List of publications on a keyword: «спорт»

  • Group acrobatics: analysis of competitive activity and teaching methods of the Mexican pyramid

    Book Chapter
    Current issues of pedagogy and psychology
    Author:
    Anna S. Churkina
    Work direction:
    Глава 28
    Abstract:
    The chapter discusses the issues of improving balance skills and balancing in group acrobatics. An analysis of specialized literature on the biomechanical and physiological aspects of the athlete's body balance and the peculiarities of performing group balance elements has been conducted. Based on the analysis of competitive programs, pedagogical observations, and surveys of coaches in paired-group acrobatics, trends in the changing requirements for competitive programs have been identified, including an increase in the complexity of static and dynamic elements, which underlines the importance of developing stability and balancing skills. The results of pedagogical observations indicate a lack of systematization in the methodologies for developing the function of balance and balancing skills in the training process. A survey of coaches revealed disagreements regarding the significance of vestibular stability, balancing skills, and muscle strength. A reorganization of the training process has been proposed, including targeted functional training and the teaching method of the «Mexican Pyramid». The research results provide practical recommendations for coaches and athletes aimed at improving the quality of performing group balance elements and enhancing sports performance.
    Keywords:
    sports training, group acrobatics, balancing, Mexican, vestibular stability, coach surveys, pedagogical observations, training process, functional training, static stability, dynamic stability
    Go 

  • Vvedenie v fizicheskuiu kul'turu i sport dlia studentov vuza

    Book Chapter
    Introduction to physical education and sports for university students
    Authors:
    Tsyben K. Garmaev, Nikolai P. Olesov, Nikolai E. Gogolev
    Work direction:
    Все направления
    Abstract:
    Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений. Пособие посвящено основам физической культуры и спорта, спортивной подготовке и самоопределению студентов в сфере физической культуры и спорта. В пособии рассматриваются спортивная, общая и специальная физическая подготовка, и оздоровительные методики. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений очной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура и спорт» в качестве дополнительного материала для элективных курсов.
    Keywords:
    Go 

  • Rezhim pitaniia pri zaniatiiakh bodibildingom sportsmenov-koliasochnikov (invalidov)

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Методический инструментарий поддержки и развития педагога
    Abstract:
    В статье рассматривается важность проблема рационального питания для спортсменов колясочников (инвалидов) в атлетической гимнастике была и остается одной из наиболее важных. Основная ошибка большинства спортсменов (инвалидов) заключается в том, что они все свое внимание сосредотачивают только на самой тренировке, не пытаясь найти резервы за ее пределами. Это важнейшая базовая основа, прямо влияющая на качество тренировки и уровень спортивного мастерства.
    Keywords:
    Go 

  • Bioelektricheskaia aktivnost' myshts kak faktor realizatsii tempo-ritmicheskoi struktury dvizheniia s predmetom pod muzykal'noe soprovozhdenie

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Natal'ia I. Vlasova, Aleksandra A. Suprun
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Целью исследования являлся сравнительный анализ биоэлектрической активности мышц гимнасток при выполнении упражнений с предметами под музыкальное сопровождение, имеющее различную темпо-ритмическую структуру. В работе использовался метод поверхностной электромиографии (ЭМГ) для оценки активности мышц у 12 высококвалифицированных гимнасток во время выполнения упражнений с предметами. Электроды ЭМГ крепились на кожу над целевыми мышцами, а выполнение упражнений фиксировалось на видео для последующей синхронизации с данными ЭМГ. Анализ данных проводился с использованием программного обеспечения «MegaWin» и «QTM». Результаты показали, что максимальная активация мышц наблюдалась в начальной фазе работы с предметом, особенно в элементах, требующих отсутствия зрительного контроля и сложной ритмической структуры. Наименее энергозатратным элементом оказался длинный перекат обруча по рукам и спине, а наиболее энергозатратным – малый круг обручем в лицевой плоскости перед рукой. На основе полученных данных сформулированы рекомендации по использованию базовых движений на начальном этапе подготовки и постепенному усложнению темпо-ритмической структуры движений по мере развития спортивного мастерства, а также уделению внимания межмышечной координации.
    Keywords:
    Go 

  • Psikhicheskaia reguliatsiia sostoianiia gotovnosti sportsmenov-karatistov v protsesse predsorevnovatel'noi podgotovki

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Vladimir G. Bedoian, Evgeniia A. Iakovleva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема психической регуляции состояния готовности спортсменов каратистов в процессе предсоревновательной подготовки. Актуальность исследования обусловлена необходимостью повышения эффективности спортивной подготовки, что требует интеграции психологических аспектов в тренировочный процесс. В обзоре представлены существующие подходы к психической регуляции, включая методы управления эмоциональным состоянием, мотивацию и концентрацию внимания. Исследование проводилось на основе анкетирования и наблюдения за тренировками 30 спортсменов различного уровня подготовки. Результаты показали, что применение методов психической регуляции, таких как визуализация и аутогенная тренировка, значительно улучшает уровень готовности спортсменов к соревнованиям. Кроме того, выявлены ключевые факторы, способствующие формированию оптимального психоэмоционального состояния, такие как поддержка тренера и создание позитивной атмосферы в команде. В заключении подчеркивается важность систематического применения психических методик в подготовке каратистов для достижения высоких результатов на соревнованиях.
    Keywords:
    Go 

  • The role of a coach in the training of young athletes engaged in hand-to-hand combat

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Ilia N. Ermakov, Stanislav A. Nosov, Larisa P. Kuznetsova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье раскрывается вопрос тренера в подготовке юных спортсменов, занимающихся в секциях рукопашного боя. Тренер для каждого спортсмена занимает одну из важнейших мест в его жизни. Независимо от тренировочного этапа, тренер помогает освоить новые технические действия, совершенствуют тактическую, общую физическую подготовку, что позволит достигать определенных высот.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie fizicheskikh uprazhnenii na psikhicheskoe razvitie, sostoianie i rabotosposobnost' zanimaiushchikhsia

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Vadim I. Kachalov, Polina G. Koroliova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается степень влияния занятий физической культурой и спортом на психическое развитие и состояние занимающихся. В результате проведенного исследования авторы пришли к выводу, что включение физической культуры и спорта в жизнь студента влечёт за собой позитивное влияние на их психическое состояние, способствует понижению различных показателей стресса, тревожности, улучшению жизненного благополучия, самочувствия и снижает умственную усталость за весь учебный день.
    Keywords:
    Go 

  • Razvitie mezhdunarodnykh sviazei posredstvom sporta v Zabaikal'skom krae

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Nina V. Klinnikova, Iuliia V. Pudaikina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Современная динамика спортивного движения усиливает взаимосвязь спорта с экономической и политической средами, интегрируя их в крупные международные мероприятия. Наблюдается рост числа глобальных спортивных структур – от международных федераций до национальных ассоциаций и клубных объединений, нередко отражающих интересы отдельных государств, либо формирующих собственную политическую повестку.
    Keywords:
    Go 

  • Dvigatel'nyi rezhim pri zaniatiiakh sportsmenov rukobortsev opornikov (invalidov)

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Author:
    Akhmedzhan I. Rakhmatov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается важность спортивной тренировки, которая является динамично развивающимся процессом и может рационально обеспечивать выполнение поставленных задач опорникам рукоборцев (инвалидам) в достижении необходимого эффекта в том случае, если в нее заложена научно обоснованная структура. В обобщенном виде процесс становления спортивного мастерства и его управления представляет собой замкнутый цикл тесно связанных действий тренера по выработке, реализации и контролю конкретных решений. Технологию спортивной подготовки целесообразно помнить как практическую сторону ее организации, совокупность всех действий и мероприятий в определенной последовательности, составляющих этот процесс.
    Keywords:
    Go 

  • Proektirovanie blochno-modul'noi sistemy dlia sovershenstvovaniia tekhniki pryzhka "Siuanfen" s oruzhiem "Tszian'"

    Proceeding
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Aleksandra A. Suprun, Vladimir V. Lassev, Konstantin A. Iankovskii
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются методологические основы проектирования блочно-модульной системы для совершенствования техники выполнения прыжка «Сюанфэн» с оружием «Цзянь» в ушу. Проведен анализ научной литературы, выявивший дефицит исследований, непосредственно посвященных данной теме. На основе анализа существующих работ, затрагивающих вопросы физической подготовки, восстановления, развития гибкости, биомеханики и специфики влияния ушу на организм спортсменов, предлагается структура блочно-модульной системы, включающая блоки разбега, фазы реализации, «пробивания», приземления и коррекции типичных ошибок. Представлена детализация каждого блока с описанием соответствующих модулей и упражнений. Особое внимание уделено адаптации системы под различные виды оружия, контролю синхронизации движений, использованию вспомогательного инвентаря и индивидуализации тренировочного процесса. Подчеркивается необходимость регулярного мониторинга прогресса и корректировки программы тренировок под руководством опытного тренера. Блочно-модульная система разработана с учетом результатов опроса и условий синхронизация движений спортсмена с оружием при выполнении прыжка «сюанфэн», выявленных на основе биомеханического анализа. Предложенная система является инструментом достижения высокого уровня мастерства в ушу.
    Keywords:
    Go 

  • Propaganda zdorovogo obraza zhizni sredi molodezhi Krasnodarskogo kraia. Problemy i perspektivy

    Proceeding
    Strategies of Sustainable Development: Social, Law and External-economic Aspects
    Authors:
    Azamat R. Kalakutok, Mariia V. Zaitseva
    Work direction:
    Социально-экономические условия жизнедеятельности населения
    Abstract:
    В статье исследована актуальная тема здорового образа жизни. Проведен анализ подведомственных принадлежностей площадок Краснодарского края, а также спортивных сооружений. Проведен социальной опрос жителей Краснодарского края о причинах участия в проекте «Здоровый движ». Определены основные проблемы и предложены перспективы по устранению данных проблем.
    Keywords:
    Go 

  • Aspekty postsportivnoi deiatel'nosti professional'nykh sportsmenov: sotsiologicheskii analiz

    Proceeding
    Strategies of Sustainable Development: Social, Law and External-economic Aspects
    Authors:
    Denis S. Petrov, Nikita O. Sukhov
    Work direction:
    Проблемы социализации и профессионального становления личности
    Abstract:
    Современный профессиональный спорт становится неотъемлемой частью российского государства, занимает прочное место в экономике, политике, духовно-нравственном, идеолого-патриотическом развитии страны. Таким образом, институт профессионального спорта является крупной социальной «отраслью», направленной на систематическое производство спортивного результата, который приобретает не просто индивидуально-эстетическое, но и социальное, государственно-политическое, духовно-нравственное значение. Статья посвящена рассмотрению феномена постспортивной социализации спортсмена в контексте социологической науки. С позиции социологии исследование трудностей постспортивной социализации профессиональных спортсменов не столько затрагивает проблемы в жизни современного спортсмена, сколько раскрывает попытку социологического изучения данных проблем, а именно попытку построения модели социализации профессионального спортсмена в рамках социального института профессионального спорта, выявления и объяснения причин трудности постспортивной социализации. Анализируется процесс профспортивной социализации и особенности, характерные для современной России. В результате авторы формулируют ряд актуальных на сегодняшний день проблем в сфере профессионального спорта: социально -психологические проблемы спортсменов институциональной природы, сложности постспортивной адаптации, связанные со спецификой профессионально-спортивной социализации.
    Keywords:
    Go 

  • Sportivnaia deiatel'nost' kak resurs sotsializatsii i uspeshnoi professional'noi samorealizatsii molodiozhi

    Proceeding
    Strategies of Sustainable Development: Social, Law and External-economic Aspects
    Authors:
    Daria V. Levchenko, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Проблемы социализации и профессионального становления личности
    Abstract:
    Автор обращается к проблеме жизненной успешной самореализации и социализации российской молодежи, становление субъектности которой происходит в достаточно сложных социально-экономических и социокультурных условиях. В статье акцентируется внимание на роли спорта в жизненной успешной самореализации молодежи и обосновывается тот факт, что его потенциал как канала социализации молодежи используется в России крайне неэффективно притом, что сохраняется устойчивая тенденция снижения социального и физического здоровья молодых россиян.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia kul'tura i sport kak faktory formirovaniia zdorovogo i sotsial'no aktivnogo obshchestva: obrazovatel'nye strategii i praktika realizatsii

    Proceeding
    Strategies of Sustainable Development: Social, Law and External-economic Aspects
    Authors:
    Diana V. Kuksova, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Влияние системы образования на активность общества
    Abstract:
    В статье рассматривается ключевое значение физической культуры и спорта как факторов, способствующих формированию здоровых привычек и активному включению молодежи в социальную жизнь. Автор подчеркивает необходимость разработки эффективных образовательных стратегий, направленных на интеграцию спортивных практик в учебный процесс школ и вузов. Отмечается позитивная роль регулярных физических нагрузок в укреплении общественного здоровья, профилактике заболеваний и увеличении продолжительности активной жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Profilaktika pravonarushenii v studencheskoi srede

    Proceeding
    Strategies of Sustainable Development: Social, Law and External-economic Aspects
    Authors:
    Tatiana M. Tregubova, Anton E. Shalagin, Il'ia A. Shalagin
    Work direction:
    Актуальные вопросы юриспруденции
    Abstract:
    В статье уделено внимание криминологической и девиантологической характеристике правонарушений в студенческой среде. Рассмотрены личность правонарушителя, детерминирующие факторы, меры профилактики правонарушений в данной сфере. Особый акцент сделан на предупреждении противоправного поведения.
    Keywords:
    Go 

  • Populiarizatsiia MMA v Respublike Sakha (Iakutiia)

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Pavel N. Guliaev, Georgii N. Shergin
    Work direction:
    Историко-культурные аспекты, правовое регулирование и региональное значение национальных видов спорта
    Abstract:
    Статья представляет собой комплексное исследование стремительного развития смешанных единоборств (MMA) в Республике Саха (Якутия), рассматривая этот феномен через призму исторических, культурных и социально-экономических факторов. Автор проводит глубокий анализ уникального сочетания традиционных якутских единоборств (хапсагай и мас-рестлинг) с современными спортивными практиками, демонстрируя, как многовековые боевые традиции стали фундаментом для взрывного роста популярности MMA в регионе.
    Keywords:
    Go 

  • Development of mas-wrestling as a sport

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Iana I. Zakharova, Aleksandr A. Zakharov, Mira I. Pavlova
    Work direction:
    Историко-культурные аспекты, правовое регулирование и региональное значение национальных видов спорта
    Abstract:
    В статье рассматривается исторический опыт развития мас-рестлинга – традиционного якутского вида спорта. Описываются первые упоминания и описания якутских традиционных игр и видов состязаний в трудах исследователей XVIII века Г.Ф. Миллера и И.П. Яхонтова, показан процесс систематизации и унификации правил состязаний и путь становления мас-рестлинга от народной игры до общепризнанного вида спорта, который на сегодня развивается во всем мире.
    Keywords:
    Go 

  • Istoriia razvitiia fizicheskoi kul'tury i sporta

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Kaleriia A. Shchusova, Anna K. Khachatrian
    Work direction:
    Историко-культурные аспекты, правовое регулирование и региональное значение национальных видов спорта
    Abstract:
    В статье проводится комплексный анализ развития физической культуры и самого спорта, который охватывает период начиная с древности и по сей день. Авторы часто интерпретируют данный процесс как отражение социальных, культурных, а также технологических изменений в самом обществе, уделяя особое внимание его важности для формирования здорового образа жизни, а также национальной идентичности. Помимо этого, в статье подчёркивается значимость изучения истории физической культуры для осознания её роли в современном обществе, а также прогнозирования будущих тенденций.
    Keywords:
    Go 

  • Issledovanie tiurkskikh traditsionnykh vidov bor'by: khapsagai, kazakhsha-kures, kalmak kurosh, mongol bokh, bukhe-barildaan i khuresh

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Vladislav A. Vasil'ev, Margarita G. Kolodeznikova
    Work direction:
    Историко-культурные аспекты, правовое регулирование и региональное значение национальных видов спорта
    Abstract:
    В статье анализируются традиционные виды борьбы тюркских и монгольских народов Центральной Азии, включая хапсагай, казахша күрес, калмак күрөш, монгол бох, бухе-барилдаан и хуреш. Исследование рассматривает исторические истоки, культурное значение, технические особенности и правила каждого вида борьбы. Особое внимание уделяется их роли в формировании национальной идентичности, поддержании физической подготовки и передаче культурных традиций. Результаты демонстрируют уникальность и разнообразие каждого вида, отражающие этнические и региональные особенности. Работа выделяет важность сохранения и популяризации этих традиционных видов борьбы как части нематериального культурного наследия и средства укрепления межэтнических связей в современном обществе. Цель исследования. Изучить исторические и культурные аспекты тюркских и монгольских традиционных видов борьбы, выявить их технические особенности и роль в формировании национальной идентичности, а также определить пути сохранения и развития этих видов борьбы в современном обществе для укрепления культурного наследия и популяризации традиционных единоборств. Материалы и методы. Изучение литературных источников и видеоматериалы. Результаты. Проанализированы популярность, социальная значимость, культурное наследие и традиции. Заключение. Изучив и проанализировав специальную литературу по заданной теме, сделан вывод, что эти виды борьбы отражают исторические традиции, моральные нормы и социальные связи, способствуя сохранению культурного наследия. Современный интерес к ним подчеркивает необходимость их популяризации и передачи будущим поколениям, что делает их важной частью культурного контекста сегодня.
    Keywords:
    Go 

  • Komandnaia igra naroda Sakha "Chyyskhai"

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Aiina P. Khabarova, Denis P. Khabarov
    Work direction:
    Формирование теоретико-методологических основ национальных видов спорта и опыт применения национальных видов спорта в системе базового физического воспитания населения
    Abstract:
    В статье рассматривается уникальная командная игра народа Саха под названием «Чыысхай», которая представляет собой форму военно-прикладной и этнокультурной практики, сохранившуюся с древних времён. Особенностью игры является наличие двух мячей, что усиливает динамику, стратегическую глубину и драматизм игрового процесса. Кроме физической нагрузки игра развивает навыки уклонения, метания в подвижную цель, ловкости и ситуационного реагирования, отражающих архетипы этноспорта.
    Keywords:
    Go 

  • Ispol'zovanie natsional'nykh vidov sporta v sportivnom turizme

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Denis Anisimov, Vladimir Leontev, Grigorii I. Petrov
    Work direction:
    Формирование теоретико-методологических основ национальных видов спорта и опыт применения национальных видов спорта в системе базового физического воспитания населения
    Abstract:
    Статья посвящена вопросу изучения возможностей интеграции национальных видов спорта Республики Саха в развитие современного спортивного туризма. Рассмотрены конкретные случаи успешного включения элементов традиционного наследия коренных народов в программы туристических маршрутов и путешествий. Особое внимание уделено повышению привлекательности региона среди туристов благодаря уникальному культурному наследию и активизации физкультурно-оздоровительной деятельности.
    Keywords:
    Go 

  • Ispol'zovanie iakutskikh natsional'nykh pryzhkov v trenirovochnom protsesse bortsov vol'nogo stilia

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Viacheslav V. Efremov, Maksim A. Tolmachev
    Work direction:
    Актуальные аспекты построения спортивной тренировки по национальным видам спорта
    Abstract:
    В статье представлена методика внедрения якутских национальных прыжков (кылыы) и приседаний на одной ноге в тренировочный процесс борцов вольного стиля. Методика применялась в тренировках сборной команды Республики Саха (Якутия) среди юниоров в период с 2020 по 2024 год. Целью исследования является определение влияния внедрения традиционных физических упражнений на спортивные результаты борцов вольного стиля, включая устойчивость и результативность при выполнении атаки и защиты проходов в ноги. Задача исследования заключается в разработке и адаптировании комплекса упражнений на основе национальных прыжков (кылыы) для тренировочного процесса, изучение влияния упражнений на развитие устойчивости, силы и координации ног у борцов, анализ эффективности методики на основе результатов сборной команды РС (Я) в национальных и международных соревнованиях, определить роль упражнений в повышении качества защиты и результативности атак вольной борьбы. Методика показала высокую эффективность: команда, не имевшая чемпионов России более десяти лет, с 2020 года завоевала титулы чемпиона России, двух чемпионов Европы и призеров Первенства мира. Существенный качественный прирост в технике прохода в ноги и защиты подтверждает обоснованность и перспективность методики.
    Keywords:
    Go 

  • Psikhologicheskaia podgotovka strelkov v strel'be iz traditsionnogo luka: metodicheskie podkhody i praktika primeneniia

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Viacheslav V. Afanasev, Danil I. Lisachev, Michil P. Cherkashin, Sardaana I. Kolodeznikova
    Work direction:
    Медико-биологические и психолого-педагогические аспекты сопровождения тренировочного процесса в национальных видах спорта
    Abstract:
    В статье раскрываются особенности психологической подготовки спортсменов, занимающихся стрельбой из традиционного лука, Учитывая специфику данной дисциплины, требующей высокой точности, мгновенной реакции и эмоциональной устойчивости, автором представлена адаптированная программа психотренинга, включающая методы визуализации, саморегуляции, управления тревожностью и когнитивные техники, адаптированных для стрелков, специализирующихся на стрельбе из традиционного лука, и показать их эффективность на примере работы со спортсменами Республики Саха (Якутия), подтверждающие эффективность предложенных методов, Анализ показал положительную динамику в снижении тревожности, повышении концентрации внимания и стабильности соревновательных результатов.
    Keywords:
    Go 

  • Ekspress-sredstva vosstanovleniia v podgotovitel'nom periode u sportsmenov vol'noi bor'by

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Margarita G. Kolodeznikova, Viacheslav V. Efremov, Vasilii P. Neustroev, Ivan I. Stepanov
    Work direction:
    Медико-биологические и психолого-педагогические аспекты сопровождения тренировочного процесса в национальных видах спорта
    Abstract:
    В статье рассматриваются экспресс-средства восстановления, применяемые в подготовительном периоде у спортсменов вольной борьбы. Цель исследования – оценка эффективности использования современных методов восстановления для повышения работоспособности и снижения утомляемости борцов. В работе использованы методы анализа научной литературы, анкетирование, тестирование физической подготовленности, а также методы математической статистики для обработки данных. Результаты исследования показали, что применение экспресс-средств восстановления, таких как криотерапия, электромиостимуляция и компрессионная терапия, позволяет сократить время восстановления на 20–25% и улучшить показатели выносливости и силы у спортсменов.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz literaturnykh i nauchnykh istochnikov profilaktiki i lecheniia travm v bege na korotkie distantsii

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Iana I. Berezhetskaia, Margarita G. Kolodeznikova
    Work direction:
    Медико-биологические и психолого-педагогические аспекты сопровождения тренировочного процесса в национальных видах спорта
    Abstract:
    В статье рассматриваются актуальные проблемы травматизма в беге на короткие дистанции, включая причины возникновения травм, их виды и последствия для спортсменов. Заключение подчеркивает важность комплексного подхода к профилактике и лечению травм, который включает в себя как физическую подготовку, так и психологическую поддержку спортсменов. Практическая значимость изучения травматизма в беге на короткие дистанции заключается в разработке рекомендаций тренерам и спортсменам по профилактическим мерам травматизма. Выявление причин травм позволяет устранить их конкретную причину и исключить возможные повторения. Это важно для повышения эффективности профилактики спортивного травматизма. Методы исследования: метод анализа научной литературы. Результаты: приведены данные об основных распространенных травмах в беге на короткие дистанции, профилактике получения травм, о современных способах лечения полученных травм.
    Keywords:
    Go