авторы посвящают свою работу актуальной проблеме – изучению индивидуальных особенностей, занимающихся гимнастикой, в частности, женщин 25–30 лет. В статье изучается возможность подбора средств атлетической гимнастики с учетом уровня соматического здоровья занимающихся. Проводится сравнительный анализ результатов до и после проведения экспериментальной работы. Авторы раскрывают и практическую значимость исследовательской работы.
цель исследования – улучшение двигательных качеств у студентов в процессе факультативных занятий, организуемых с учетом их интересов и снижение количества простудных заболеваний у занимающихся в течение учебного года. Объектом исследования является учебно-тренировочный процесс, планируемый для студентов первого курса гуманитарно-педагогического института. Для достижения поставленной цели авторами были использованы следующие методы исследования: методы критического изучения источников, эмпирические методы исследования и метод формализации. Для проверки эффективности использования разработанных...
показатели, характеризующие физическую работоспособность и физическую подготовленность, у современных юношей значительно (на 20–25%) ниже, чем у их сверстников 80–90-х годов, вследствие чего около половины юношей допризывного и призывного возраста не в состоянии выполнять нормативы физической подготовленности и адаптироваться к нагрузкам военной службы. Авторы посвятили свою работу изучению актуальной проблемы и предложили программу, направленную на улучшение физических качеств у юношей 16–17 лет. Проведен сравнительный анализ полученных результатов до и после педагогического эксперимента и ра...
