Ăс-тăн ĕçне пулăшма ӳт-пӳ ĕçĕн активлăхне аталантарасси
Аннотация
Ăс-тăн ĕçĕн вăйне чакма парас мар тесен тата сывлăха упрас тесен студентсене хускану активлăхĕсĕр пурăнма çук. Куна нумай-нумай тĕпчев çирĕплетет. Ку статьяра студентсем хăйсем тĕллĕн хул-çурăм аталанăвĕ валли ирттерекен тренировкăсем çинчен пырать. Ку тренировкăсем, тĕпрен илсен, вĕренӳрен ирĕк вăхăтра студентсем хăйсен ăс-тăн вăйне тивĕçлĕ шайра тытса тăрас тĕллевпе физкультурăпа тата спортпа ĕçлени. Студент хул-çурăма хускатма хăй тĕллĕн ирттерекен
тренировка шутне спортăн тĕрлĕ енĕ кĕме пултарать: чупу, шывра ишесси, футбол, теннис, вело- сипед спорчĕ, йĕлтĕрпе чупни, хоккей, спортăн тата...
подробнее