Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «спринт»

  • Особенности развития скоростно-силовых качеств у юношей 15–16 лет с поражением опорно-двигательного аппарата, специализирующихся в беге на короткие дистанции

    Конференци статья
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Борисов Евгений Степанович, Ким Екатерина Евгеньевна, Семенов Саргылан Ксенофонтович
    рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрен вопрос специфических особенностей развития скоростно-силовых качеств у юношей 15–16 лет с поражением опорно-двигательного аппарата (ОДА), специализирующихся в спринтерском беге. Представлена статистическая характеристика данной группы, результаты опроса спортсменов, а также разработана методика тренировок с учетом их физических возможностей и ограничений. Даны рекомендации по совершенствованию тренировочного процесса в современных условиях.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Коучинг, наставничество и нейропрактики: опыт реализации интегративного подхода для поддержки сотрудников госучреждения

    Конференци статья
    Коучинг и наставничество: теория и практика
    Автор:
    Хожаева Татьяна Сергеевна
    рубрика:
    Практические кейсы применения инструментов коучинга и наставника
    Аннотаци:
    В статье представлен опыт проведения с сотрудниками государственного учреждения четырехнедельной программы, направленной на стабилизацию эмоционального состояния, снижение уровня стресса и профилактику выгорания. Программа сочетает в себе элементы коучинга, наставничества и нейропрактик, включает в себя работу с когнитивными и телесными процессами, направленную на стабилизацию психоэмоционального состояния и формирование устойчивых нейронных связей. Результаты программы показывают значительное улучшение эмоционального состояния участников, рост их устойчивости к стрессу и повышение продуктивности. Для оценки эффективности программы использовались широко известные диагностические инструменты, которые позволили объективно измерить изменения в эмоциональном состоянии участников. В статье подробно рассматриваются методология, этапы и ключевые результаты программы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Специальная физическая подготовка студентов ‒ бегунов на короткие дистанции

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Мирзалиева Зарина Бахадыровна, Вопилин Илья Игоревич, Ахапкин Василий Николаевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрен вопрос специальной физической подготовки бегунов на короткие дистанции; разработан комплекс СФП для студентов-экономистов, ориентированный на улучшения результатов в спринтерском беге. Авторами проведено исследование эффективности комплекса.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Особенности скоростно-силовой подготовки спринтеров на этапе начальной специализации

    Конференци статья
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2021
    Автор:
    Смышнов Александр Михайлович
    рубрика:
    Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются вопросы скоростно-силовой подготовки спринтеров на этапе начальной специализации. Автор предпринимает попытку описания особенностей развития скоростных способностей в тренировке, роли скорости реагирования и быстроты действий. Также в статье освещены аспекты основных специфических средств, применяемых на этапе начальной специализации спринтеров: бег на различные дистанции от 20 до 300 м. с разной скоростью, подвижные игры и игровые упражнения, прыжки и прыжковые упражнения, скоростно-силовые упражнения, комплексы специальных упражнений для силовой и скоростно-силовой подготовки, гимнастические и акробатические упражнения. Автором также актуализирована информация о повышении мышечной силы трех ведущих групп для всех видов легкой атлетики, в частности спринтерского бега.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние циклических упражнений скоростно-силового характера на развитие специальной выносливости у легкоатлетов, специализирующихся в длинном спринте

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Малькин Андрей Михайлович, Фёдоров Валентин Иванович, Акулов Виталий Юрьевич
    рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотаци:
    В представленной работе авторы преследовали цель обосновать эффективность применения в тренировочном процессе комплексов тренировочных заданий, состоящих из циклических упражнений скоростно-силового характера, обеспечивающих прирост специальной выносливости.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Вěренӳре усă куракан Scrum

    Пухăри статья
    Современные тенденции развития системы образования № 2
    Автор:
    Середа Татьяна Юрьевна, Платонова Дарья Андреевна
    рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотаци:
    Статьяра пěтěмěшле пěлӳ паракан шкулта урок ирттернě май ěç тетрачěсемпе пěрле Scrum технологийěпе епле усă курнине кăтартнă. Scrum технологине пěтěм тěнче коллектива ертсе пырас йěркене тěпрен-тымартан улăштаракан (революци тăвакан) мел тесе шутлать. Ку мел, маркетингра пуçланнăскер, хальхи вăхăтра пысăк компанисенче те, вěренӳ учрежденийěсенче те, уйрăм çын пурнăçěнче те анлă сарăлнă. Унччен тěп вырăна хуракан «тапхăртан тапхăра куçас» технологипе танлаштарсан Scrum палăртнă тěллеве сахалрах вăйпа тата пěчěкрех тăкакпа кěске вăхăтра пурнăçлама май парать, юлашки продукт вара пысăк пахалăхпа уйрăлса тăрать.
    Тӗп сӑмахсем:
    EduScrum, спринт, вěрентӳре икě ен хастарлăхне ӳстерекен технологи, Scrum хăми, Scrum ăсти, Scrum картти
    Куҫ