En
Register Log in

List of publications on a keyword: «лишний вес»

  • Psikhosomaticheskii podkhod k probleme lishnego vesa: aprobatsiia metoda kognitivno-emotsional'noi razblokirovki v formate psikhoterapevticheskogo samoobrazovatel'nogo protokola

    Book Chapter
    A psychosomatic approach to the problem of excess weight: testing the method of cognitive-emotional unblocking in the format of a psychotherapeutic self-educational protocol
    Author:
    Ekaterina I. Tur
    Work direction:
    Все направления
    Abstract:
    Целью исследования являлась апробация психотерапевтического самообразовательного протокола по психосоматике лишнего веса, реализованного в формате авторской книги и основанного на методе когнитивно-эмоциональной разблокировки, который исходит из представлений о лишнем весе как устойчивом психосоматическом радикале, поддерживаемом хронической аффективной дисрегуляцией, травмирующим детским опытом и нарушениями пищевого поведения. В проспективное пилотное исследование включены 95 женщин с избыточной массой тела и ожирением, прошедших структурированную программу самопомощи: участницы последовательно работали с психодинамическими «программами» веса (стыд, горе, защита, одиночество, аутоагрессия и др.), выполняли нарративные, телесно-ориентированные и рефлексивные упражнения, направленные на деконструкцию симптомоцентричного диетического мышления и переработку аффективных блоков, связанных с телом и едой. По завершении протокола отмечено статистически значимое снижение массы тела (с 84,1 до 81,9 кг, p < 0,001, d ≈ 0,8) и индекса массы тела (с 30,8 до 30,0 кг/м², p < 0,001), при этом 84,2 % участниц потеряли не менее 1 кг, 37,9 % снижали массу тела на 3 % и более, а 15,8 % достигали снижения ≥ 5 % от исходного веса, 21,1 % улучшали категорию индекса массы тела по классификации ВОЗ, что позволяет рассматривать полученный эффект как клинически значимый для низкоинтенсивной текстовой интервенции. Обсуждаются возможные механизмы действия протокола на стыке психоаналитической психосоматики, нейробиологии стресса и концепции эмоциональной регуляции, а также перспективы дальнейшей разработки метода когнитивно-эмоциональной разблокировки в формате контролируемых исследований.
    Keywords:
    Go 

  • Lechebnaia fizicheskaia kul'tura kak sredstvo adaptatsii k protsessu obucheniia studentov s izlishnim vesom

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Aleksandra A. Toporina, Natalia A. Faleeva, Anastasiia S. Tabaeva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема роста числа молодых людей, имеющих избыточный вес. Актуальность статьи обусловлена необходимостью повышения уровня здоровья студенческой молодежи с данной патологией, средствами физической культуры. Занятия лечебной физической культурой, организованные для студентов, имеющих избыточный вес, не только позволят успешно снижать вес и улучшать состояние здоровья, что является важной частью адаптации к процессу обучения, но и коммуницировать с новыми людьми, что в дальнейшем значительно поможет им социализироваться в пространстве вуза.
    Keywords:
    Go 

  • Profilaktika ozhireniia - sostavliaiushchaia formirovaniia zdorovogo obraza zhizni u podrostkov

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice
    Author:
    Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье приводится рейтинг стран по ожирению, статистика людей, страдающих ожирением, выявляются основные причины такой патологии и определенные способы профилактики.
    Keywords:
    Go