List of publications on a keyword: «АРМ»
-
Metodiki razvitiia silovykh kachestv u sportsmenov, zanimaiushchikhsia silovymi vidami sporta
ProceedingThe Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice- Author:
- Akhmedzhan I. Rakhmatov
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье проводится анализ методов развития мышечной силы, которая не позволяет в полном объеме изложить различные подходы к содержанию методики развития силовых качеств. Именно в рациональной системе использования традиционных и нетрадиционных средств и методов силовой подготовки с учетом специфики вида спорта, индивидуальных особенностей и текущего состояния спортсмена следует искать главные источники развития мышечной силы. Представить в развернутом и аргументированном виде существующие методики развития силовых качеств у спортсменов разного возраста, пола, подготовленности и соматотипов в различных видах спорта не представляется возможным. Такая целевая задача требует объемного экспериментального исследования и глубокого теоретического обоснования. Предпринята попытка раскрыть некоторые аспекты содержания современной методики развития силовых качеств.
- Keywords:
-
The sonnet “Le vierge, le vivace et le bel aujourd’hui…” by s. Mallarmé in the translational interpretation of V. Bryusov
Research ArticleEthnic Culture Volume 5 No 1- Author:
- Polina V. Li
- Work direction:
- World languages and literature
- Abstract:
- The article discusses the V. Bryusov’s translation reception of the poem by S. Mallarmé “Le vierge, le vivace et le bel aujourd’hui…”. The sonnet is an example of symbolist art, headed by S. Mallarmé in France, and first introduced to the Russian literary tradition by V. Bryusov. The analysis of the embodiment of S. Mallarmé’s poetic images in V. Bryusov’s translation is also important because both authors are renowned for their significant contribution to the world literature. S. Mallarmé created a new poetic language and was proclaimed a “prince of poets”, whereas V. Bryusov’s versatile creative work as well as publicism and translations earned him a status of the master of Russian symbolism. Currently there are more Russian translations of the sonnet “The Swan”, rather than any other language, and the very first one also belongs to V. Bryusov. The article considers the third and most well-known translation, the first to be named “The Swan”. The comparative analysis of the original text of the sonnet and its translation allows to identify the specificity of Bryusov’s perception of S. Mallarmé’s poetry and the peculiarities of the poetics of Russian symbolism.
- Keywords:
- poetry, Russian symbolism, French symbolism, translational reception, Bryusov, Mallarme
-
Russkii iazyk v Armenii. Istoriia i sovremennost'
ProceedingPedagogy, Psychology, Society- Author:
- Zalina T. Plieva
- Work direction:
- Общая педагогика, история педагогики и образования
- Abstract:
- В статье анализируется положение, выявляется значение русского языка в политической, бытовой, экономической, религиозной и образовательной сферах в Армении. Изучаются постсоветские трансформации в преподавании русского языка в образовательных учреждениях Армении, обусловленные текущей общественно-политической ситуацией. Делается вывод о том, что присутствие русского языка в различных сферах общественной жизни в Армении в дальнейшем во многом обусловлено внешними геополитическими, экономическими и культурно-цивилизационными факторами.
- Keywords:
-
Reabilitatsiia v fizkul'turno-sportivnoi i professional'noi deiatel'nosti sportsmenov, zanimaiushchikhsia silovymi vidami sporta
ProceedingSocio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Author:
- Akhmedzhan I. Rakhmatov
- Work direction:
- Теория и методика обучения и воспитания
- Abstract:
- В статье рассматривается вопрос реабилитации как восстановления работоспособности спортсменов. В настоящее время решение проблем повышения надежности, работоспособности и профессионального долголетия специалистов теснейшим образом связано с решением проблемы профессиональной реабилитации. Несмотря на то, что на сегодняшний день многие вопросы реабилитации, особенно в спортивной сфере, решены на достаточном уровне, на практике система профессиональной реабилитации реализуется совершенно недостаточно. Вот почему сложные виды человеческой деятельности, в том числе деятельность специалиста строителя, требуют разработки примерной начальной системы профессиональной реабилитации.
- Keywords:
-
Formirovanie bezopasnoi obrazovatel'noi sredy v protsesse professional'noi podgotovki inostrannykh studentov-farmatsevtov
ProceedingPsychologically Safe Educational Environment: Design Problems and Development Prospects- Authors:
- Alyona V. Timokhina, Inna L. Fedotenko
- Work direction:
- Psychological security in the digital environment of an educational institution
- Abstract:
- В настоящее время в университетах России большое значение уделяется межнациональному обмену студентами, что способствует интеграции культуры, традиций разных стран в образовательную среду вуза. Однако не каждый иностранный обучающийся готов сразу влиться в образовательный процесс, адаптироваться и найти непосредственно контакт с одногруппниками, преподавательским составом. На основе этого могут возникать недопонимания, конфликты, настороженность между ними и местными студентами, преподавателями. Поэтому цель нашего исследования – проанализировать различные психолого-педагогические условия, которые будут способствовать решению возникающих проблем, объединить категории субъектов высшей школы в процессе аудиторной и внеаудиторной работы. Для решения представленных проблем мы реализовывали теоретические и практические методы: контент-анализ, анкетирование, опросы, наблюдения, педагогический эксперимент.
- Keywords:
-
The Use of a Hand Wrestler in the Tactical Achievement of Success in a Duel over an Opponent
Book ChapterPedagogy and Psychology of Modern Education- Author:
- Akhmedzhan I. Rakhmatov
- Work direction:
- Глава 11
- Abstract:
- This article discusses the importance of the formation of interrelationship in solving tactical tasks using success mechanisms in the process of forming tactical thinking for the application of fighting techniques in duels. It is well known that in the theory of armwrestling, it is customary to single out tactics for achieving success, in which patterns of contact interaction with an opponent in a duel are accumulated, allowing purposefully changing and controlling competitive actions to achieve victory. The purpose of the study is to identify, influence, education of psychological qualities of hand wrestlers on the results of competitions with the use of sports equipment. The results of the study are an indicator of the development of tactical thinking by athletes at competitions. Conclusions. The allocation of tactical skills, success mechanisms and tactical tasks in tactical thinking allows you to concretize the tactical thinking of a hand wrestler. Applying tactical skills, a handyman can apply techniques of technical actions intentionally and at the same time not being late, but even ahead of the opponent. Thus, the means and methods used in the training process to develop tactical thinking at the initial stage of preparation had a positive effect on performances. Biomechanical mechanisms of success are, first of all: 1) deliberate or reciprocal movements of the wrestler, which the opponent uses to his advantage; 2) the relative positions of the wrestler (body, arms, legs) in grapples, stands, etc. – which gives spatial advantages when conducting wrestling techniques; 3) inertial characteristics of movement, which set an irreversible character when performing actions and while the athlete can change them, he will already lose the confrontation. They also include mechanisms for the use of distance, tempo, rhythmic and other characteristics of biomechanical interaction of wrestlers. Psychophysiological mechanisms of success are based on the use of psychomotor, coordination and emotional reactions of the opponent, and also include hidden and open influence on his mental mechanisms of orientation and movement control.
- Keywords:
- training, pedagogical technologies, performance, qualities, arm wrestling matches, biomechanical mechanisms, psychophysiological mechanisms, tactical skill, competitive actions, pedagogical skills, interaction with an opponent, interaction of wrestlers
-
Experience in the Formation of Interethnic Relations among Students
Review ArticleDevelopment of education Volume 5 No 3- Authors:
- Natalya N. Dobrynina, Olga G. Barashkova
- Work direction:
- Practice
- Abstract:
- In the article, the authors present a positive experience of working with students, aimed at creating a culture of interethnic relations among young people. The materials and methods of the study were examples of the organization of students' activities aimed at fostering values traditional for the Russian multinational culture, interethnic friendship. The student sphere, in which various attitudes of students develop in the context of interethnic and interethnic interaction. The results of the study and their discussion: activities are identified, the focus of which is shifted to the support and preservation of the Russian language. Organization of literary evenings dedicated to the life and work of Russian poets and writers. In the article, the authors gave an example of the organization of a volunteer detachment. Students actively participate in charitable events in the city of Kostroma (manufacturing of souvenirs, providing hairdressing services to vulnerable segments of the population, concert activities). Based on the study, the following conclusions can be drawn: the educational organization implements projects and activities aimed at forming a respectful attitude of young people towards the older generation, towards representatives of other nationalities and religions, the formation of an active life position, assistance, successful socialization.
- Keywords:
- culture, student environment, harmonization of interethnic relations, implementation of events, national traditions
-
Kompleksnyi podkhod k organizatsii trenirovochnogo protsessa v studencheskom armrestlinge
ProceedingSocio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Authors:
- Airat R. Imangulov, Vitalii S. Kozhevnikov
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье рассмотрены основы комплексного подхода к организации тренировочного процесса в студенческом армрестлинге. Акцент сделан на важности решения нескольких наиболее важных задач. Важно выстраивать специальную силовую подготовку и дальнейшую тактику соревновательной борьбы на основе учета индивидуальной антропометрии спортсмена. Также необходимо обеспечить тренировку мышц антагонистов с целью профилактики травматизма, с этой же целью подобрать комплекс упражнений для миофасциального релиза (МФР), осуществляемого с использованием ролла для МФР. Использовать классический массаж, с целью наилучшего восстановления армспортсмена. Данный подход позволит повысить эффективность подготовки студентов-армспортсменов, а также способствовать их спортивному долголетию.
- Keywords:
-
About the Objectives and Content of the Foreign Language Training of Future Engineers
Research ArticleDevelopment of education Volume 5 No 2- Author:
- Julia I. Skudalova
- Work direction:
- Pedagogy and Modern Education
- Abstract:
- Globalization of economy, rapidly developing new technologies and enormous information flows dictate new requirements for the organization of a higher education process in the field of engineering. Taking into account the situation on the world labour market, new educational standards are being developed for training engineering personnel to gain the required professional competencies. A special place is occupied by a foreign language professional communicative competence. The purpose of the article is to consider a foreign language training of future engineers at a technical university in accordance with the requirements of the Federal State Educational Standard for Higher Education of a new generation. It is of great importance to form a basic level of foreign language professional competence among students of technical specialties for effective intercultural professional communication. The article touches upon universal foreign language competencies according to the requirements of the program for the specialty «Aircraft and helicopter design». The peculiarities of a two-stage organization of the foreign language educational process is also discussed. It is argued that the effectiveness of teaching is inextricably linked with the formation of motivation among students and depends on understanding the connection of their future profession with the practical application of a foreign language. The use of a personality-oriented approach helps to develop a number of necessary qualities and make future graduates competitive on the world labour market according to the requirements of modern employers. The conclusion regarding the modernization of the foreign language training with all positive and negative aspects arising in the process of teaching a foreign language at a technical university is made.
- Keywords:
- motivation, foreign language professional competence, a personality-oriented approach, integrated approach, major subjects
-
Psychological and pedagogical diagnostics of the level of professional orientation of students of the specialty "Pharmacy"
ProceedingPsychological and Pedagogical Research – Tula Region- Authors:
- Alyona V. Timokhina, Inna L. Fedotenko
- Work direction:
- Становление субъектности студента как будущего профессионала
- Abstract:
- The article presents the results of a psychological and pedagogical study to determine the level of professional orientation among 1st year students of the specialty "Pharmacy". Based on the results, a further educational model of professional self-determination of future pharmacists is built.
- Keywords:
- higher education, professional orientation, diagnostics, pharmacy
-
Relevant Issues of Provision of Patients with Medicinal Drugs and Products of Pharmaceutic Range
Book ChapterRelevant Issues of Provision of Patients with Medicinal Drugs and Products of Pharmaceutic Range- Author:
- Taisiia I. Kabakova
- Work direction:
- Все направления
- Abstract:
- Коллективная монография «Актуальные вопросы обеспечения пациентов лекарственными препаратами и товарами аптечного ассортимента» подготовлена профессорско-преподавательским коллективом кафедры организации и экономики фармации (ОЭФ) Пятигорского медико-фармацевтического института – филиала ФГБОУ ВО «Волгоградский государственный медицинский университет» Минздрава России. Монография посвящена доценту Е.А. Кечатову, офицеру-фронтовику, участнику парада на Красной площади 7 ноября 1941 г., первому коменданту и почётному гражданину города Ступава, Словакия; заведовавшему кафедрой ОЭФ института в 1975–1988 годах. В практической части монографии отражены результаты маркетинговых и финансово-экономических исследований, выполненных на примере фармацевтических организаций. Монография предназначена для научных и практических работников фармации. Ответственность за аутентичность и точность цитат, имён, названий и иных сведений, а также за соблюдение законов об интеллектуальной собственности несут авторы публикуемых материалов, которые публикуются в авторской редакции.
- Keywords:
-
Stilisticheskie i kompozitsionno-dramaturgicheskie osobennosti fortepiannogo Kontserta c-moll D.D. Shostakovicha
ProceedingHistory of culture, study of art and philology: modern points of view- Authors:
- Alina V. Kuznetsova, Liudmila A. Romenskaia, Natal'ia E. Iastrebova
- Work direction:
- Искусствоведение
- Abstract:
- В статье рассматривается специфика тематизма, символика музыкального содержания, особенности композиционного строения, принципы симфонизма Концерта №1 c-moll op. 35 Д. Д. Шостаковича. Данное произведение считается экспериментом в стилистическом плане, именно поэтому подобный анализ может быть полезен пианистам, как студентам, так и профессионалам, педагогам-практикам при изучении Концерта c-moll, а также, в целом, при работе над фортепианной музыкой Д.Д. Шостаковича.
- Keywords:
-
Import farmatsevticheskoi produktsii v Rossiiskuiu Federatsiiu
Book ChapterEconomics and Law- Author:
- Veronika V. Zhoglicheva
- Work direction:
- Глава 5
- Abstract:
- (in English): the chapter is dedicated to the problems of import substitution, that are most acute in the pharmaceutical industry, as shown by the Covid-19 pandemic. The influx of public investment in the health care system and the unfavorable epidemiological situation gave an additional impetus to the Russian pharmaceutical market. The growth of the domestic pharmaceutical market is mainly driven by the implemented Pharma-2030 strategy, the main task of which is to increase the export potential of Russian pharmaceuticals, as well as to stimulate consumer spending on healthcare.
- Keywords:
- pharmaceutical market, import substitution, import, pharmaceutical products, mutual trade woth third countries, localized drugs
-
Istoriia meditsiny: s drevneishikh vremen do sovremennosti
Book ChapterHistory of Medicine: From Primitive Society Until Present Time- Author:
- Rimma Z. Simonian
- Work direction:
- Все направления
- Abstract:
- Учебное пособие составлено в соответствии с учебной программой по дисциплине «История медицины». В учебном пособии представлены основные этапы развития медицины с древнейших времен до современности, важнейшие события и деятельность известных ученых-медиков. Пособие предназначено для студентов стоматологических факультетов, образовательных организаций высшего медицинского образования, изучающих дисциплину «История медицины», преподавателей, врачей, историков, а также всех тех, кто интересуется историей медицины. Учебное пособие составлено на основе Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования.
- Keywords:
-
Professional and personal development of future pharmacists in the educational environment of the university
ProceedingPsychological and Pedagogical Research – Tula Region- Authors:
- Alyona V. Timokhina, Inna L. Fedotenko
- Work direction:
- Personal Development of Subjects of Modern Education
- Abstract:
- The article discusses various aspects of the formation of professional and personal competencies in future pharmacists in the context of the educational process at the university. The didactic and criterion-evaluative material is presented, which is an important component in the formation of the professional and personal orientation of students. The article analyzes the results of a study of students of the specialty "Pharmacy" to assess the definition of the content of education for the effective training of highly qualified specialists in the field of pharmacy.
- Keywords:
- higher education, professional orientation, students, personal development, pharmacists
-
Kikboksing v sisteme podgotovki sportsmenov armeiskogo rukopashnogo boia
ProceedingSocio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Authors:
- Vasilii N. Volodin, Dmitrii S. Iakovlev, Evgenii A. Garanin
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- Современные единоборства мало чем отличаются от времен зарождения единоборств по своему предназначению и базовым техническим элементам. Авторы считают, что уровень развития армейского рукопашного боя на современном этапе достиг своего пика развития в отношении технико-тактической и физической подготовки. Цель исследования – определить перспективные направления в спортивной подготовке единоборцев по армейскому рукопашному бою. Методы исследования: педагогический эксперимент, наблюдение, контрольные испытания по физической подготовке, математическая обработка результатов исследования. В статье отмечено, что внедрение средств кикбоксинга в систему спортивной подготовки спортсменов армейского рукопашного боя позволяет повысить уровень общей и специальной физической подготовленности.
- Keywords:
-
Organizatsiia vospitatel'noi deiatel'nosti DOU v sovremennom obrazovatel'nom protsesse
ProceedingPreschool Education in Terms of Contemporary Methodological Approaches and Age-Related Values of Children- Authors:
- Alina I. Shapovalova, Inna L. Fedotenko
- Work direction:
- Проектирование и организация развивающей и коррекционно-развивающей работы в условиях ДОО и учреждениях дополнительного образования
- Abstract:
- В статье рассмотрены проблемы организации учебно-воспитательной работы. Проанализированы характерные особенности воспитательной системы как составляющей части образовательной программы. Выявлена и обоснована необходимость психолого-педагогического сопровождения ребенка для его гармоничного развития. Сформулирована проблема организации воспитательно-образовательного процесса в разновозрастной группе ДОУ. Особое внимание уделяется задачам, которые решаются в ЦО «Краснолесский», совместной работе педагогов и родителей, повышению квалификации педагогического состава. Указано на необходимость отслеживания результатов управления развитием воспитательной системы дошкольного образовательного учреждения для успешной реализации воспитательной системы. На основе проведенного исследования анализируется результативность воспитательной системы в ЦО, намечаются новые пути решения учебно-воспитательной работы в дошкольном отделении Центра образования. Сделан вывод о том, что воспитательная система в ЦО «Краснолесский» призвана создавать комфортные условия для всех участников воспитательно-образовательного процесса, чтобы обеспечить комплексное развитие каждого ребенка с учетом его индивидуальных особенностей.
- Keywords:
-
Characteristics of Disharmonic Family Education as the Triggers of Victim Behavior of Adolescents
ProceedingSocio-Cultural and Psychological Problems of the Modern Family: Current Issues of Assistance and Support- Authors:
- Tatyana E. Yatsenko, Natalia I. Olifirovich, Viktoriia V. Khomich
- Work direction:
- Актуальные вопросы сопровождения и поддержки современной российской семьи
- Abstract:
- Resume: the article focuses on the problem of the influence of family education on the development of deviations in adolescence, in particular, on the development of a tendency towards victim behavior. The article presents the results of an empirical study of the style characteristics of parental attitudes towards modern adolescents. The characteristics of disharmonious family upbringing (the level of protection, the severity of the requirements, the inconsistency of educational influences, the severity of prohibitions and sanctions, etc.) are described, which determine the development in adolescents of a tendency to hyper social, aggressiveness, dependent, self-injurious, uncritical victim behavior.
- Keywords:
- disharmonious family education, victimization, teenage years, parenting attitude
-
Professional Training of Future Pharmacists in a Psychologically Safe Educational Environment of the University
ProceedingPsychologically Safe Educational Environment: Design Problems and Development Prospects- Author:
- Alyona V. Timokhina
- Work direction:
- The essence of psychological security of the individual
- Abstract:
- The article examines the problem of psychological safety of students-pharmacists in the educational space. Scientific approaches to the concepts of «psychological safety», «educational environment» from the psychological and pedagogical sides are investigated. The article reveals the features of creating psychological and pedagogical conditions that meet the modern requirements of psychological safety of higher education in the process of teaching students and affect the formation of the professional orientation of future pharmacists in choosing profession.
- Keywords:
- higher education, educational environment, self-determination, psychological safety, pharmacists
-
Klinicheskaia ginekologiia
Book ChapterClinical Gynaecology- Authors:
- Natalia A. Sheshukova, Pavel V. Budanov, Kamil' R. Bakhtiiarov
- Work direction:
- Все направления
- Abstract:
- В учебном пособии представлены клинические рекомендации по всем основным гинекологическим заболеваниям и синдромам, подробно изложены современные представления о диагностике, фармакотерапии, вариантах хирургического лечения и профилактике различных нозологических форм в гинекологии. Учебное пособие предназначено для использования в образовательных учреждениях, реализующих основные профессиональные образовательные программы высшего образования подготовки кадров в ординатуре по специальности 31.08.01 «Акушерство и гинекология», 31.08.54 «Общая врачебная практика (семейная медицина)».
- Keywords:
-
Opytno-eksperimental'noe issledovanie urovnia konflitogennosti v molodezhnoi srede s ispol'zovaniem kognitivnykh metodik
Book ChapterEducation and science: current trends- Authors:
- Irina V. Lapshina, Larisa I. Kalugina
- Work direction:
- Глава 1. Теоретические аспекты образования
- Abstract:
- An analysis of data obtained during experimental work aimed at the defining the level of conflict among youth is presented in the article. It is also noted that modern social practices make it necessary to create new constructs aimed at reducing the risks of conflict in the youth environment, taking into account the cognitive approach, based on the experience of the past years and current trends in the development of state policy aimed at their minimization.
- Keywords:
- conflictogenicity in the youth environment, cognitive techniques, the parameter "harmony", the parameter "self-absorption", ways to find compromises
-
Avtomatizirovannoe rabochee mesto (ARM) kuratora studencheskoi gruppy kak tekhnologiia professional'nogo obrazovaniia
ProceedingPedagogical and sociological aspects of education- Author:
- Zhanna P. Vasileva
- Work direction:
- Содержание и технологии профессионального образования
- Abstract:
- Статья посвящена проблеме автоматизации рабочего места куратора учебной группы. Создан программный продукт, позволяющий значительно упрощать работу куратора, а также избавлять его от излишнего объема документации и делать ее менее трудоёмкой. Описаны инструментарии программирования, использованные для создания данной программы. Данный продукт позволит повысить эффективность труда куратора за счет автоматизации процесса ведения документации и отчетности.
- Keywords:
-
Problemy razvitiia lichnosti i garmonizatsii otnoshenii v tsifrovom mire
ProceedingDigit: A Teacher's Helper- Authors:
- Oleg G. Fedorov, Liudmila V. Efremenko, Alina S. Grishina, Viktoriia S. Savushkina, Viktoriia S. Shiriaeva
- Work direction:
- Формирование понимания значимости развития цифровых навыков и цифровых образовательных технологий
- Abstract:
- Статья ориентирована на освещение проблем, обусловленных информатизацией и технологизацией процессов жизнедеятельности человека. Выделены проблемы, характерные для развития детей в цифровом мире. Выводы основаны на анализе результатов собеседования с детьми дошкольного возраста и учащимися школы и их родителями. Предложены подходы к гармоничному развитию детей в современных условиях развития общества. Проанализированы основные факторы, связанные с развитием личности в современном обществе, общественными тенденциями. Выработаны направления деятельности учителя при использовании информационно-коммуникационных средств в деятельности ребенка.
- Keywords:
-
TRACE MODE v uchebnom protsesse
ProceedingDevelopment and dissemenation of best practices in the field of digital skills development in an educational organization- Author:
- N V. Iakovleva
- Work direction:
- Опыт реализации инновационных образовательных технологий в школе
- Abstract:
- В статье рассмотрена методика проведения практической работы на уроке информатики по программе «Навыки XXI века» при изучении SCADA TRACE MODE (на примере выполнения технологической программы и разработки графического интерфейса).
- Keywords:
-
The Application of Pilates Exercises for Optimization of Functional State of Students’ Bodies
Research ArticleDevelopment of education No 1 (7)- Authors:
- Sergey A. Leshkevich, Vadim A. Leshkevich, Nataliya N. Lipovaya, Elena I. Potyomkina, Svetlana I. Kargina
- Work direction:
- Practice
- Abstract:
- The article deals with the study of the possibility of applying Pilates exercises for optimization of the functional state of students’ bodies by performing the basic principles of technology and its implementation in students’ educational process. The characteristic of basic Pilates exercises is given. Among those exercises are: twisting, body-rocking, and strain of the spine bone. Methods of research. During the study the methods that allow us to assess the dynamics of the functional state of the body (determination of heart rate, blood pressure (systolic and diastolic), hypoxic samples «Stange and Genchi», the Rufier tese, the Kerdo index, Spielberger State-Trait Anxiety Inventory, assessment of general state, activity and mood) were applied. The results presented indicate the effectiveness of the Pilates exercises implementation in the program on the subject «Physical Culture» for optimization the functional state and improvement of bodies of female students at the age of 17-20 years. It is concluded that this set of exercises increases the efficiency and effectiveness of the cardiovascular and respiratory systems, physical performance, as well as reduce the level of state and trait anxiety, and the activity of the sympathetic division of the autonomic nervous system.
- Keywords:
- students, physical qualities, Pilates exercises, body harmony, peace of mind, physical performance