En
Register Log in

List of publications on a keyword: «сбалансированное питание»

  • Optimizatsiia dvigatel'noi aktivnosti i sbalansirovannoe pitanie: kliuchevye faktory zdorovogo obraza zhizni studenta arkhitekturnogo profilia

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Author:
    Olga L. Khabarova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Студенты архитектурных специальностей подвергаются особенно уникальному набору вызовов: долгие часы за чертёжной доской или компьютером, необходимость постоянной концентрации, решение сложных пространственных задач, а также высокая конкуренция и дедлайны. В таких условиях поддержание здоровья становится не просто желательным, а критически важным фактором для успешного обучения, предотвращения профессиональных заболеваний и формирования устойчивой основы для будущей карьеры. Статья посвящена двум компонентам здорового образа жизни, которые играют первостепенную роль для студентов архитектурного профиля: оптимизации двигательной активности и сбалансированному питанию.
    Keywords:
    Go 

  • Balanced nutrition of students within the framework of higher education as the basis of a healthy lifestyle

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Kseniia A. Utkina, Kseniia V. Chistova, Vera V. Antonova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья посвящена исследованиям в области сбалансированного питания. Авторами разработаны и представлены продукты, необходимые для питания спортсменов, и примерное ежедневное меню сбалансированного питания для студентов факультета ФКиС НГПУ им. Козьмы Минина. Рассматривается прямая связь сбалансированного питания с эффективным обучением и здоровьем студентов. Актуальность исследования обусловлена тем, что в настоящее время всё большее количество молодёжи стремится вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и следить за своим питанием.
    Keywords:
    Go