List of publications on a keyword: «упражнение «Планка»»
-
Uprazhnenie "Planka" kak effektivnoe sredstvo uluchsheniia fizicheskoi podgotovlennosti studentok ekonomicheskogo profilia
ProceedingPedagogy, Psychology, Society- Authors:
- Anastasiia S. Volodina, Vasily N. Akhapkin
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В работе представлена методика развития силовых способностей и качества выносливости посредством ежедневного выполнения упражнения «Планка»; описан эксперимент, подтверждающий эффективность разработанной программы.
- Keywords: