En
Register Log in

List of publications on a keyword: «пауэрлифтинг»

  • Effektivnye metody podgotovki sportsmenov-pauerlifterov k sorevnovaniiam vysokogo urovnia: struktura trenirovochnogo protsessa, vspomogatel'nye uprazhneniia

    Proceeding
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Authors:
    Anastasiia A. Novikova, Vasilii N. Akhapkin
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматриваются основные аспекты пауэрлифтинга как вида спорта: история возникновения и структура соревновательных упражнений. Особое внимание уделено эффективным вспомогательным упражнениям для подготовки к приседанию, жиму лёжа и становой тяге. Авторами описаны этапы подготовки к соревнованиям для получения звания «Мастер спорта международного класса», а также приведены рекомендации по тренировочному процессу, технике, восстановлению и психологической подготовке.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti fizicheskogo zdorov'ia iunoshei 18-20 let s OVZ, zanimaiushchikhsia pauerliftingom

    Proceeding
    Manchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025
    Authors:
    Aleksandr P. Eliseev, Antonina I. Novgorodova
    Work direction:
    Актуальные вопросы подготовки кадров для сферы физической культуры и спорта
    Abstract:
    В статье рассматриваются особенности физического здоровья юношей 18–20 лет с ОВЗ, занимающихся силовыми видами спорта, для определения силовых способностей, такими как пауэрлифтинг и мас-реслинг, который относится к национальным видам спорта. Для юношей 18–20 лет с ОВЗ, занимающихся пауэрлифтингом, как показательный тест попробовали мас-реслинг и пришли к выводу, что мас-реслинг можно применять как тест физического здоровья юношей 18–20 лет с ОВЗ, занимающихся пауэрлифтингом. Но тем не менее, зная, что адаптивный вид спорта – пауэрлифтинг наиболее подходит для юношей 18–20 лет с ограниченными возможностями здоровья, нашей основной темой выбрали пауэрлифтинг.
    Keywords:
    Go 

  • Rekomendatsii k vyboru tekhniki "stanovoi tiagi" dlia pauerlifterov s raznym tipom teloslozheniia

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Ilia I. Vopilin, Anna A. Fedota, Vasily N. Akhapkin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье проведен анализ технических стилей выполнения становой тяги в пауэрлифтинге на основе антропометрических особенностей спортсменов и мышечных групп, по-разному задействованных в данном движении. В результате работы были выявлены критерии для выбора оптимальной техники выполнения упражнения, в соответствии с индивидуальными задатками спортсменов.
    Keywords:
    Go