En
Register Log in

List of publications on a keyword: «функциональный тренинг»

  • The use of functional training means for the correction of postural disorders in female students of humanities majors

    Conference Paper
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Amina R. Sultanova, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема коррекции нарушений осанки у студенток во фронтальной и сагиттальной плоскостях, возникших на фоне длительной статической нагрузки в процессе обучения. Целью исследования явилась оценка эффективности применения средств функционального тренинга в сравнении со стандартной программой физической культуры в вузе. В ходе педагогического эксперимента длительностью один семестр в экспериментальной группе (n = 18) применялись специально разработанные комплексы функциональных упражнений с акцентом на мышцы-стабилизаторы кора. Достоверное улучшение показателей силовой выносливости мышц спины и брюшного пресса, а также плечевого индекса в экспериментальной группе подтверждает эффективность предложенной методики.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie funktsional'no-silovogo treninga na uroven' umstvennoi rabotosposobnosti studentov RGAU-MSKhA

    Conference Paper
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Authors:
    Mikhail M. Karpov, Sergei V. Riazanov, Vasilii N. Akhapkin
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматривается потенциал программы функционально-силовых тренировок для повышения уровня умственной работоспособности студентов. Обосновывается теоретическая и гипотетическая база положительного влияния данного вида физической активности на когнитивные функции студентов.
    Keywords:
    Go 

  • Krossfit kak napravlenie sovershenstvovaniia protsessa fizicheskogo vospitaniia studentov

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Irina V. Nikolaeva, Valerii A. Kaznacheev
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Кроссфит – это система высокоинтенсивных тренировок, которая включает в себя элементы атлетики, силовых упражнений и функционального тренинга, множества спортивных дисциплин, развивает важнейшие физические качества человека. Авторы рассматривают кроссфит как эффективный инструмент для совершенствования процесса физического воспитания в российских вузах, в частности, анализируются его основные принципы, преимущества, приведены примеры успешного включения кроссфита в программы физической культуры и спорта.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz anaerobnogo pokazatelia gemodinamiki uchashcheisia molodezhi s razlichnym tipom fizicheskoi nagruzki

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Anna A. Shashkova, Galina N. Egorova, Valentina N. Osipova, Viktor I. Kozhanov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Современная артериальная активность учащейся молодежи отличается высокой оздоровительной нагрузкой (ОФН) и сопровождается функциональными сдвигами сердечно-сосудистой системы и центральной гемодинамики при физической нагрузке, формирующими визуализацию энергетического потенциала аппарата кровообращения и роста спортивных результатов.
    Keywords:
    Go