The Influence of Athletics Cross-Country Means on the Level of Physical Fitness of High School Students
Book Chapter
- Published in:
- Monograph «Pedagogy and Psychology as Sciences for the Formation of the Potential of Modern Society»
- Authors:
- Natalia A. Ambartsumian 1 , Elena G. Kostenko 1 , Olga S. Tolstykh 1 , Vladimir L. Sokolov 1 , Aleksandr P. Kostenko 1
- Work direction:
- Глава 6
- Pages:
- 114-126
- Received: 15 October 2021
- Rating:
- Article accesses:
- 2309
- Published in:
- РИНЦ
1 FSBEI of HE "Kuban State University of Physical Culture, Sport and Tourism"
DOI: 10.31483/r-99609
Abstract
One of the most important tasks solved in physical education classes is preparing for life. An indispensable means of teaching vital motor skills and abilities are applied exercises that are taken from life and prepare for life. Such vital movements as climbing, climbing, running, jumping, overcoming obstacles, throwing, swimming and many other exercises also contribute to the development of the motor abilities of those involved. The aim of the research was to experimentally study the effect of cross-country classes on the physical fitness of high school students. Based on the conducted research it can be formulated that the use of cross-country training in the process of physical education of high school students contributes to the development of coordination, speed-strength abilities, as well as endurance.
Keywords
References
- 1. Аршинник С.П. Терминологическая система кросса / С.П. Аршинник, В.И. Тхорев, Е.Ф. Орехов // Первый международный конгресс «Термины и понятия в сфере физической культуры» (20–22 декабря 2006 года). – СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2007. – С. 16–17.
- 2. Брукс К. М. Классификация двигательных качеств / К.М. Брукс // Легкоатлетический вестник ИААФ. – 2013. – №3 – 4. – С. 135–143.
- 3. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие для студентов / Ю.А. Ермолаев. – М.: СпортАкадемПресс. – 2012. – 444 с.
- 4. Костенко Е.Г. Сравнительный анализ физической подготовленности школьниц города Краснодара (2012 и 2019 годы) / Е.Г. Костенко, С.П. Аршинник, Н.А. Амбарцумян // Педагогика, психология, общество: новая реальность: сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – Чебоксары: БУ ЧР ДПО «Чувашский республиканский институт образования» Министерства образования и молодежной политики Чувашской Республики., 2021. – С. 255–259.
- 5. Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов общеобразовательной школы: программы общеобразовательных учреждений. Учебное издание / В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2004. – 128 с.
Comments(0)