Andrei V. Sluzhitelev

в статье рассматривается важность самоконтроля в процессе выполнения физических упражнений. Раскрываются две группы показателей самоконтроля, а также приводится несколько способов его осуществления. Рассматриваются некоторые правила, которых следует придерживаться при введении самоконтроля.

в статье проводится анализ значения дисциплины в жизни современного человека. Дается понятие термина «дисциплинированность». Исследуется влияние занятий спортом на формирование дисциплины личности.