Mariia K. Surkova

в статье рассматриваются вопросы интеграции современных компьютерных решений в систему физического воспитания. Проведен анализ существующих проблем внедрения электронных средств в образовательный процесс вузов по физической культуре. Исследование базируется на изучении научно-методической литературы и практического опыта применения информационных систем в спортивно-педагогической деятельности. Определены перспективные направления совершенствования физкультурного образования с использованием современных технических средств. Цель исследования: выполнить анализ возможностей использования современ...

в статье рассматриваются психофизиологические механизмы воздействия физической активности на эмоциональное состояние человека. Проведен теоретический анализ влияния регулярных тренировок на уровень стресса, хроническое переутомление и тревожность. Исследование базируется на изучении биохимических процессов (выработка эндорфинов, утилизация кортизола) и психологических аспектов переключения внимания. Обоснована роль спорта как инструмента достижения внутренней гармонии и профилактики эмоционального выгорания. Цель исследования – проанализировать взаимосвязь между физической нагрузкой и психоэмо...