List of publications on a keyword: «стрессоустойчивость»
-
Metody profilaktiki emotsional'nogo vygoraniia u rabotnikov
Conference Paper
Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice- Authors:
- Daria V. Tarasenko, Natalia G. Ivanova
- Work direction:
- Общая психология, психология личности, история психологии
- Abstract:
- В статье рассматриваются современные методы профилактики эмоционального выгорания у работников. Эмоциональное выгорание выступает одной из наиболее значимых угроз психическому здоровью и профессиональной эффективности в условиях растущих требований и ускоряющихся темпов труда. Цель статьи – систематизировать существующие подходы к профилактике выгорания и выделить наиболее эффективные стратегии на индивидуальном, организационном и социальном уровнях. В качестве основных выводов обосновывается необходимость многоуровневой профилактики, включающей развитие стрессоустойчивости работников, формирование поддерживающей организационной культуры и внедрение программ психологического благополучия.
- Keywords:
-
Osobennosti zhiznestoikosti i samoreguliatsii u budushchikh uchitelei v obrazovatel'noi srede
Conference Paper
Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice- Author:
- Guzaliia R. Shagivaleeva
- Work direction:
- Общая психология, психология личности, история психологии
- Abstract:
- В статье рассматривается проблема формирования жизнестойкости у будущих учителей как ресурса для преодоления стресса и профессионального выгорания. Анализируются подходы С. Мадди и Д.А. Леонтьева. Обоснована взаимосвязь жизнестойкости и саморегуляции. По результатам исследования (60 студентов) уровень стрессоустойчивости выше среднего у 49% студентов. Наиболее частые способы снятия стресса: физическая активность, музыка, хобби, общение с друзьями. Развитие жизнестойкости в вузе – основа профилактики профессиональных рисков педагогов.
- Keywords:
-
Психология успеха школьника: спорт как инструмент личностного роста и мотивации учащихся
Conference PaperEducation in the 21st Century: Challenges, Practices, and Development Trends- Authors:
- Evgeniia A. Vazhnova, Iuliia V. Romanova
- Work direction:
- Specificity of Professional Activity of Psychological and Pedagogic Stuff in the Educational System
- Abstract:
- В статье представлен теоретический анализ феномена спортивной деятельности как инструмента личностного роста и мотивации учащихся. Охарактеризована специфика мотивационной сферы учащихся-спортсменов, отличающаяся выраженной ориентацией на достижение успеха. Выявлены основные факторы личностного роста, актуализирующиеся в условиях спортивной деятельности: развитие волевых качеств, формирование адекватной самооценки, совершенствование навыков самоорганизации. Определены пути конструктивного влияния спорта на академическую успеваемость и общую продуктивность учебной деятельности. Результаты работы позволяют сформулировать целостное представление о природе, механизмах и способах применения спорта как инструмента развития мотивации достижения, личностных качеств учащихся, что представляет ценность для педагогической психологии, практики школьного образования.
- Keywords:
-
Психология в действии современные подходы к развитию личности и поддержке в трудные моменты (на примере Тульской области)
Conference PaperPsychological and Pedagogical Research – Tula Region- Author:
- Чайка Кира Павловна
- Work direction:
- Современные техники практической психологии
- Abstract:
- В статье рассматривается актуальная проблема развития и поддержки личности в условиях современных вызовов общества, на примере инновационного опыта Тульской области. Представлен теоретический анализ современных отечественных и зарубежных концепций развития личности, сравнительный обзор научных школ (Л.Д. Столяренко, В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев, И.Ю. Кулагина, В.Н. Колюцкий, А.Г. Маклаков). Основное внимание уделяется интеграции теоретических подходов педагогической, возрастной и общей психологии в практику региональных программ сопровождения, профилактики эмоциональных кризисов и построения устойчивой системы межведомственной поддержки. Описаны основные инновационные проекты по формированию личностных и жизненных компетенций, сопровождающие образовательные, социальные и психологические инициативы. В работе используется метод сравнительно-аналитического обзора, сопоставляются различные возрастные, педагогические и социально-психологические аспекты сопровождения личности.
- Keywords:
-
Strategii sovladaniia so stressom u pervokursnikov pedagogicheskogo iazykovogo napravleniia: rezul'taty longitiudnogo issledovaniia po metodike CISS
Conference Paper
Sormovo Readings - 2026: vectors of education development: practices, quality, prospects- Authors:
- Ekaterina A. Ivanina, Natalia I. Galoi
- Work direction:
- Кризисная педагогика и психология: помощь личности в экстремальных условиях
- Abstract:
- В статье проанализированы данные студентов-первокурсников языкового профиля педагогического университета МПГУ благодаря длительному изучению стратегий совладания со стрессом. Актуальность исследования – рост стресса в педагогической профессии; значимость формирования эффективных копинг-стратегий в течение профессиональной подготовки. Проблематика связана с необходимыми профессиональными качествами учителя и существующими копинг-стратегиями, и выбором корректной программы психолого-педагогического сопровождения для младших студентов.
- Keywords:
-
The Role of Students' Psychological Characteristics in the Process of Their Adaptation at a University
Conference Paper
Sormovo Readings - 2026: vectors of education development: practices, quality, prospects- Author:
- Ekaterina G. Tokakho
- Work direction:
- Комплексное сопровождение человека: междисциплинарные и интегративные модели
- Abstract:
- В статье рассматривается адаптация как сложный динамический процесс, включающий в себя внутренние изменения и активное приспособление студента к новым социальным и учебным условиям. Особое внимание уделяется факторам, таким как уровень тревожности, стрессоустойчивость, состояние здоровья и внутренняя готовность к обучению, которые оказывают существенное влияние на успешность адаптационного процесса. Сделан вывод о важности создания благоприятных условий обучения и воспитания для повышения адаптивности студентов и их социальной и профессиональной успешности.
- Keywords:
-
Rezul'taty empiricheskogo issledovaniia stressoustoichivosti studentov-psikhologov
Conference PaperModern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies- Authors:
- Ekaterina A. Orlova, Elena V. Kuznetsova
- Work direction:
- Современные тенденции в психологии и образовании
- Abstract:
- Статья посвящена исследованию уровня стрессоустойчивости студентов-психологов как профессионально важного качества, необходимого для будущей профессиональной деятельности. Подготовка психологов сопряжена со стрессогенными факторами: высокой учебной нагрузкой, сложностью теории, эмоциональными затратами практики и ранней профессиональной ответственностью. Низкий уровень развития стрессоустойчивости, то есть способности эффективно совладать со стрессом и сохранять стабильность, может привести к эмоциональному выгоранию, снижению успеваемости и ухудшению психического здоровья. В статье представляются результаты эмпирического исследования стрессоустойсивости студентов-психологов, которые показали противоречивую картину: при высокой самооценке стрессоустойчивости выявлен высокий уровень личностной и ситуативной тревожности, а также склонность к использованию дезадаптивных копинг-стратегий.
- Keywords:
-
Rezul'taty empiricheskogo issledovaniia koping-povedeniia studentov-psikhologov
Conference PaperModern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies- Authors:
- Ul'iana V. Ponomareva, Elena V. Kuznetsova
- Work direction:
- Современные тенденции в психологии и образовании
- Abstract:
- В статье рассматриваются особенности копинг-стратегий студентами-психологами в условиях образовательного стресса. Акцентируется внимание на том, что сформированность конструктивных стратегий стресс-совладающего поведения является профессионально важным качеством для педагога-психолога. Тем не менее положение студентов-психологов парадоксально: будучи в процессе освоения знаний о механизмах психической нормы и патологии, а также научно обоснованных методах помощи, они сами выступают подвержены влиянию учебного стресса. Проблема усугубляется тем, что продуктивные копинг-механизмы у данной группы зачастую не сформированы, что может привести к доминированию дезадаптивных способов реагирования и формированию эмоционального выгорания. Представляются результаты эмпирического исследования, свидетельствующие о преобладании у студентов-психологов эмоционально-ориентированных и избегающих стратегий стресс-совладания над проблемно-ориентированными, что создает риск эмоционального выгорания.
- Keywords:
-
Pedagogicheskie podkhody i prakticheskie rekomendatsii v psikhologii uchastnikov SPO
Conference PaperModern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies- Authors:
- Vitalii P. Takmazian, Olga S. Takmazian, Irina A. Torop, Anna A. Aulova, Elena M. Pasmurnova
- Work direction:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Abstract:
- Статья посвящена вопросам обеспечения психологической безопасности участников образовательного процесса в учреждениях среднего профессионального образования. На примере Армавирского техникума технологии и сервиса исследуются особенности восприятия студентами и преподавателями собственного психологического благополучия, выявляются основные факторы риска и предлагаются эффективные методы педагогического сопровождения. Даны рекомендации по созданию условий, способствующих сохранению и укреплению психического здоровья всех субъектов образовательного процесса.
- Keywords:
-
Development of stress tolerance and emotional intelligence by means of physical education and breathing practices: an application program for students
Conference Paper
The development of modern education in the context of educational competence- Author:
- Ekaterina G. Saiganova
- Work direction:
- Прикладные аспекты формирования и развития образовательных компетенций
- Abstract:
- В современной образовательной среде студенты сталкиваются с повышенными психоэмоциональными нагрузками, что негативно сказывается на их академической успеваемости, психическом здоровье и качестве жизни. Развитие стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта становится неотъемлемой частью формирования общекультурных и профессиональных компетенций выпускника. Целью исследования являлась разработка, внедрение и оценка эффективности интегрированной прикладной программы, сочетающей адаптированные средства физической культуры и специализированные дыхательные практики, для целенаправленного развития стрессоустойчивости и компонентов эмоционального интеллекта у студентов вуза. Полученные данные свидетельствуют о высокой эффективности предложенной программы. Практическая значимость работы заключается в предоставлении конкретного, структурированного инструментария для преподавателей физической культуры и кураторов студенческих групп, направленного на формирование ключевых психофизиологических компетенций, необходимых для успешной учебной и будущей профессиональной деятельности.
- Keywords:
-
Prevention of post-traumatic stress disorder in a sports environment
Conference Paper
Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Authors:
- Ekaterina E. Ushakova, Iuliia N. Kuznetsova
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В работе исследуется феномен посттравматического стрессового расстройства в контексте профессионального спорта. В исследовании представлен развернутый анализ симптоматики ПТСР у спортсменов, а также рассмотрены актуальные методики выявления и лечения данного состояния. Значительное внимание уделяется превентивным мерам и специфике психологической работы с молодыми спортсменами. На основе проведенного анализа разработаны конкретные предложения по созданию эффективной системы психологической поддержки в сфере спорта.
- Keywords:
-
Vliianie fizicheskikh uprazhnenii na psikhicheskoe zdorov'e i stressoustoichivost'
Conference Paper
Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Authors:
- Natal'ia M. Ursalova, Galina V. Fedotova
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье рассматривается влияние регулярных физических упражнений на состояние психического здоровья, механизмы формирования стрессоустойчивости и эмоционального благополучия личности. Анализируются нейрофизиологические и психологические аспекты взаимосвязи двигательной активности с редукцией тревожности, профилактикой депрессивных расстройств и повышением когнитивной устойчивости к стрессовым воздействиям. Особое внимание уделяется актуальности внедрения физических практик в систему психопрофилактики в условиях роста психоэмоциональных нагрузок современного общества, информационной перегрузки и урбанизации. В статье подчеркивается необходимость интеграции программ физической активности в систему здравоохранения, образования и корпоративной культуры для формирования психологически устойчивой и эмоционально сбалансированной личности.
- Keywords:
-
Preodolenie stressa i protivodeistvie bullingu: formirovanie zhiznennykh navykov na uroke angliiskogo iazyka
Conference Paper
Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing- Author:
- Zinaida A. Iakovleva
- Work direction:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Abstract:
- В статье рассматривается интеграция профилактики буллинга и развития стрессоустойчивости в контекст урока иностранного языка. Анализируется актуальность проблемы, приводятся данные о распространённости и последствиях буллинга для обучающихся. На основе обзора современных исследований и педагогических подходов (включая социально-эмоциональное обучение (SEL) и «воспитание жизни» – life education) представлена практико-ориентированная модель использования потенциала урока английского языка для формирования критически важных жизненных навыков, таких как эмпатия, ассертивность, разрешение конфликтов и эмоциональная саморегуляция. Статья содержит конкретные методические приёмы, сценарии работы и примеры учебных заданий, адаптированных для языкового класса.
- Keywords:
-
Sovremennye tendentsii sportivnogo dosuga studenchestva
Conference Paper
The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences- Authors:
- Nikita I. Chkadua, Liudmila P. Fedosova
- Work direction:
- Социальные процессы и образование
- Abstract:
- Анализ текущих тенденций спортивного досуга студентов необходим, т.к. распространение цифрового формата жизнедеятельности привело к увеличению случаев гиподинамии, что непосредственно сказывается на способности успешно осваивать учебные дисциплины и сохранять хорошее самочувствие. Интеграция студентов в сферу физической активности служит катализатором их успешной социальной адаптации. Клубы и секции позволяют молодым людям развивать коммуникативные компетенции, необходимые для профессиональной карьеры. Выводы свидетельствуют о необходимости включения мероприятий по поддержке физической активности студентов в программу развития каждого учебного заведения, что позволит создать благоприятные условия для полноценного раскрытия интеллектуально-творческого потенциала молодых людей.
- Keywords:
-
Sport kak put' k garmonii: kak fizicheskaia aktivnost' pomogaet poborot' stress i pereutomlenie
Conference Paper
The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences- Authors:
- Mariia K. Surkova, Iuliia V. Bachurina
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье рассматриваются психофизиологические механизмы воздействия физической активности на эмоциональное состояние человека. Проведен теоретический анализ влияния регулярных тренировок на уровень стресса, хроническое переутомление и тревожность. Исследование базируется на изучении биохимических процессов (выработка эндорфинов, утилизация кортизола) и психологических аспектов переключения внимания. Обоснована роль спорта как инструмента достижения внутренней гармонии и профилактики эмоционального выгорания. Цель исследования – проанализировать взаимосвязь между физической нагрузкой и психоэмоциональной устойчивостью, а также выявить наиболее эффективные виды активности для борьбы со стрессом.
- Keywords:
-
Samodistsiplina: kak sviaz' mezhdu reguliarnym snom, fizicheskoi aktivnost'iu i akademicheskoi uspevaemost'iu pomogaet stat' uspeshnym studentom
Conference Paper
The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences- Authors:
- Dmitrii V. Miakishev, Galina N. Matsepura
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье анализируется роль систематических занятий физической культурой как одного из ключевых факторов поддержания психического здоровья и формирования стрессоустойчивости у студентов. Рассматриваются механизмы воздействия двигательной активности на центральную и вегетативную нервную систему, выявляются оптимальные формы и уровни нагрузок, способствующих эмоциональному равновесию. Особое внимание уделено профилактике умственного и психофизического переутомления, характерного для современного студенчества. Делается вывод о том, что физическая культура – это не только средство укрепления тела, но и эффективный ресурс устойчивого психоэмоционального состояния.
- Keywords:
-
Fizicheskaia kul'tura kak faktor adaptatsii v sotsial'noi srede
Conference Paper
The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences- Authors:
- Alena V. Bezzubova, Galina N. Matsepura
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье анализируется потенциал физической культуры как инструмента психологической адаптации студентов, переехавших в другой город для обучения. Актуальность темы связана с необходимостью преодоления стресса, вызванного разрывом с привычной средой, и сложностями интеграции в новое сообщество. Цель работы – обосновать методики применения физкультурно-спортивной деятельности для облегчения адаптационного периода. В результате исследования определены ключевые компоненты адаптации и факторы, влияющие на её успех.
- Keywords:
-
Psikhoemotsional'nye osobennosti spetsialistov ekstremal'nogo profilia
Conference Paper
Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice- Author:
- Aliona S. Agafonova
- Work direction:
- Общая психология, психология личности, история психологии
- Abstract:
- Статья посвящена поиску путей решения актуальной проблемы сохранения психического здоровья и работоспособности специалистов профессий экстремального профиля. Автором представлен теоретический обзор исследований психоэмоциональных особенностей специалистов опасных профессий, которые отражают высокий уровень эмоциональной устойчивости и саморегуляции. Выявлено, что необходимые для данной группы профессий эмоциональные качества формируются на основе определенных характеристик темперамента, а также в процессе освоения эффективных копинг-стратегий.
- Keywords:
-
Psychological and pedagogical aspects of using physical culture to help students in crisis situations
Conference Paper
Socio-Cultural and Psychological Problems of the Modern Family: Current Issues of Assistance and Support- Author:
- Ekaterina G. Saiganova
- Work direction:
- Legal problems of the modern family
- Abstract:
- Современная образовательная среда характеризуется высоким уровнем стрессогенности для студенческой молодежи. Академические нагрузки, социальная адаптация и личностные кризисы создают комплекс проблем, требующих эффективных инструментов психолого-педагогического сопровождения. В данном контексте физическая культура представляет собой значительный, но не до конца востребованный ресурс, способствующий не только физическому, но и психическому благополучию студентов. Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность целенаправленной программы по физической культуре, интегрирующей психолого-педагогические компоненты, для помощи студентам в преодолении кризисных ситуаций. Реализация программы показала статистически значимые положительные изменения в экспериментальной группе. Зафиксировано снижение уровня воспринимаемого стресса на 32% и повышение показателей стрессоустойчивости на 28% по сравнению с контрольной группой, где динамика была несущественной. Целенаправленное использование средств физической культуры в сочетании с психолого-педагогическими практиками является высокоэффективным инструментом в системе сопровождения студентов. Разработанная программа способствует формированию адаптивных копинг-стратегий, снижению тревожности и повышению общего уровня психологического благополучия, что подтверждает ее ценность для профилактики и преодоления кризисных состояний в студенческой среде.
- Keywords:
-
Psikhologicheskii trening kak sredstvo povysheniia adaptatsii i psikhologo-pedagogicheskogo soprovozhdeniia pervokursnikov
Conference PaperModern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies- Author:
- Tatiana I. Oleshko
- Work direction:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Abstract:
- В статье рассматривается вопрос изучения эффективной адаптации первокурсников в образовательной среде вуза. А также анализируется роль психологического тренинга в процессе адаптации первокурсников к условиям вузовской жизни. Перечислены основные трудности, с которыми сталкиваются студенты первого курса (академические, социальные, эмоциональные), и обосновывается эффективность тренинговых методов. Представлены ключевые направления психологического тренинга, направленные на формирование навыков саморегуляции, коммуникации, стрессоустойчивости, целеполагания и групповой сплоченности.
- Keywords:
-
Rol' koping-strategii v formirovanii stressoustoichivosti pri professional'nom samoopredelenii studentov
Conference PaperModern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies- Author:
- Tat'iana V. Mokrova
- Work direction:
- Стратегии и тактики сопровождения личности: помощь в преодолении кризисов
- Abstract:
- В статье систематизированы теоретические подходы к пониманию роли копинг-стратегий в развитии стрессоустойчивости студентов в процессе профессионального самоопределения. Анализируются классические и современные модели стресса и копинга, выделяются механизмы когнитивного, эмоционального и поведенческого воздействия стратегий на устойчивость индивида. Предложена интегративная концептуальная модель, даны практические рекомендации для психологической поддержки студентов и направления для эмпирических исследований.
- Keywords:
-
Sredstva formirovaniia psikhologicheskoi zashchity sportsmenov-podrostkov
Conference PaperManchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025- Authors:
- Ekaterina E. Ushakova, Iuliia N. Kuznetsova
- Work direction:
- Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
- Abstract:
- В статье рассматриваются основные средства и методы формирования психологической защиты у спортсменов-подростков. В процессе работы были изучены теоретические основы психологической защиты, особенности развития подростков как возрастной группы, а также практические подходы, включающие психологические тренинги, арт-терапию, работу с окружением и использование современных технологий в работе психологов. Особое внимание уделено внедрению конкретных практических инструментов и программ, направленных на развитие стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и позитивного мышления у спортсменов. В качестве результатов проделанной работы представлены рекомендации по системной реализации средств и методов формирования психологической защиты для повышения адаптивных ресурсов и профилактики психологических проблем у спортсменов-подростков.
- Keywords:
-
Osobennosti psikhologicheskogo soprovozhdeniia sportsmenov-podrostkov
Conference PaperManchaara Games: Generational continuity in the development of national sports – 2025- Authors:
- Ekaterina E. Ushakova, Iuliia N. Kuznetsova
- Work direction:
- Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
- Abstract:
- В статье рассмотрены вопросы особенностей психологического развития спортсменов подросткового возраста и аспекты их психологического сопровождения. В рамках работы были проанализированы возрастные особенности таких спортсменов, а также существующие подходы и методы их психологической поддержки. Особое внимание уделено развитию стрессоустойчивости, взаимоотношениям с родителями и тренерами, профилактике психологических проблем в рамках тренировочного процесса. В качестве вывода была подчеркнута важность комплексного подхода при повышении эффективности спортивной деятельности и формирования устойчивых личностных качеств у подростков.
- Keywords:
-
Formirovanie psikhologicheskogo immuniteta kak faktor stressoustoichivosti v obrazovatel'noi srede
Conference Paper
Psychologically Safe Educational Environment: Design Problems and Development Prospects- Authors:
- Natalia S. Bobrovnikova, Aleksei S. Samokhin
- Work direction:
- Risks and Resources of Provision of Psychological Security of Students in Educational Environment
- Abstract:
- В статье рассматривается концепция психологического иммунитета как ключевого фактора стрессоустойчивости в образовательной среде. Анализируются теоретические подходы к пониманию данного феномена. На основе научных трудов отечественных и зарубежных авторов (Ю.В. Варданян, М.Ю. Артамонова, П.Б. Зильберман, Н.П. Бережной, Е.Б. Лактионова, A. Olah) раскрываются механизмы формирования психологического иммунитета у учащихся и педагогов, а также обосновывается его роль в обеспечении психологической безопасности и поддержании психологического благополучия в условиях образовательного учреждения.
- Keywords:
-
Samootsenka kak kliuchevoi psikhologicheskii determinant uspeshnosti professional'noi deiatel'nosti
Conference Paper
The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences- Author:
- Svetlana S. Lebedeva
- Work direction:
- Содержание и технологии профессионального образования
- Abstract:
- Статья посвящена теме теоретического анализа роли самооценки как одного из центральных внутренних ресурсов личности, влияющего на эффективность и результативность профессионального развития. Рассматриваются основные теоретические подходы к пониманию самооценки, а также механизмы ее влияния на ключевые аспекты профессиональной успешности: мотивационно-целевой механизм, регулятивно-поведенческий механизм, стрессоустойчивость и адаптивность, межличностное взаимодействие и коммуникация, принятие решений. Обосновывается необходимость целенаправленного формирования адекватной самооценки как важного элемента профессиональной подготовки и карьерного роста.
- Keywords: