En
Register Log in

List of publications on a keyword: «оздоровительная аэробика»

  • Osobennosti vliianiia ozdorovitel'noi aerobiki na organizm cheloveka

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Ol'ga S. Bikeeva, Irina A. Zhuravleva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются особенности влияния оздоровительной аэробики на организм человека, включая физические, физиологические и психологические аспекты. Исследование основано на анализе современных данных о положительных эффектах аэробных упражнений на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и общую физическую подготовленность. Особое внимание уделяется влиянию аэробики на уровень стресса, эмоциональное состояние и качество жизни. Результаты исследования подчеркивают важность регулярной физической активности и ее роль в поддержании здоровья и благополучия человека.
    Keywords:
    Go 

  • Muzykal'no-ritmicheskaia podgotovlennost' v formirovanii kompetentnostnogo podkhoda u studentov, zanimaiushchikhsia ozdorovitel'noi aerobikoi

    Proceeding
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Daria S. Shaidurova, Aleksandra K. Gorodilova, Leonid A. Zelenin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Музыкально-ритмические навыки помогают сформировать слух, правильность дыхания при выполнении физических упражнений, что, в свою очередь, приводит к эстетическому и физическому здоровью студентов. Этого можно достичь с помощью занятий оздоровительной аэробикой. Проводя эксперимент на студентах 2 курса Пермского института культуры, мы пришли к выводу, что методичная музыкально-ритмическая деятельность в оздоровительной аэробике способствует приобретению компетентностного подхода у студентов в верном выборе музыкального материала для тренировок.
    Keywords:
    Go 

  • Osnovy ozdorovitel'noi aerobiki dlia studentov

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice
    Author:
    Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья направлена на привлечение студентов к занятиям оздоровительной аэробикой. Автором рассмотрены ее положительные стороны, основные принципы, некоторые виды движений, а также сделаны выводы о полезности тренировок.
    Keywords:
    Go